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心里好累好压抑好想哭怎么办(想哭却哭不出来感觉好压抑怎么办)

想哭却哭不出来感觉好压抑怎么办

三甲山东大学齐鲁医院心理咨询科

每天心情压抑沉重,胸口都是闷痛,心情都是不愉快,总是情不自禁的流泪哭泣,崩溃的状态,有时候有害怕的心里。也有过冲动的心里。失望,绝望,这状态有一个多月,做什么都没心思

三甲山东大学齐鲁医院心理咨询科

我总是感觉疲惫,好压抑,还总想哭,对夫妻生活没有兴

问题分析:您好,依据您的描述,决定您有抑郁倾向的可能,需要心理科医生的专科检查,才能确诊,给予或则的心理治疗。提出意见建议:您好,见意您到医院心理科医院就医,体系没必要检查,明确病因,对症治疗。的原因肯定不能预约手术,以上所述祝成功。

总感觉心里压抑憋得慌想哭怎么办

总感觉上心里焦躁憋的慌想哭怎么办啊

总总觉得心里阴郁堵得慌想哭肯定的原因有近期工作的话生活,生活等压力大、抑郁障碍等,建议及时就医,明确病因并一定要及时接受或者的治疗,如心理治疗、药物治疗、物理治疗等,部分患者可不需要通过治疗。

1.近期工作怎样生活等压力大:主要注意是指短期内的压力猛增,引发的失落和悔恨。这种下,多不需要通过治疗,根据情况自己的生活,寻找合适的发泄压力的,释放压力,调整心态即可。

2.抑郁障碍:通常较多见较会导致的心理压力大等情况,由多种因素合作作用影起,属于什么一种精神心理性疾病,状况下,多必须积极地通过治疗。其中心理治疗的方法主要注意有支持性心理治疗、认知行为治疗等;药物治疗具体用法的如氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等;物理治疗主要注意有电抽搐治疗、重复经颅受到刺激治疗等。

再次出现这样的症状,建议及时就医,明确病因并接受你所选的治疗,避免延误病情。药物是需要由专业医师据患者的病情,如何制定比较合理的药物治疗方案,切记不可擅自用药。

本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利审核

自己得了抑郁症,每天都很痛苦,想哭,想解脱自己,怎么办

我的感受是:1、需要转移目标,例如能赚钱,坚持住,慢慢的会走下来;2、天天对孩子说,我好爱你呀,慢慢然后你会发现,孩子才是你的精神支柱,当然了,前提是你本来有孩子;3.每天都发朋友圈显摆,是因为要炫耀,你变会想怎么样的日子才愿意摆显,并努力再努力想去那样的日子;4、多看心理学类的书籍,慢慢的可以找到疗愈心灵的方法;5、不认识到自己在父母心中有多重要,因为要更爱他们,有责任让他们老有所依,又不能让他们不容易了一辈子,老了还这样伤心,装也要装出正常的生活,久而久之,你就真正常了。

试一试吧,再说一个人活在世上,不能不能光想自己,要再想想亲人,再怎末难,也别让亲人绝望痛苦。

当心情不好时,特别想哭时,心情特别压抑时,有什么办法能缓解好

大哭一场,把心里的气所有的释放出出去。

我的心好累,好想哭,我该怎么办

想哭就哭,流出眼泪就好,最怕流不出眼泪,全将绝望装在心里面,在这世界里有谁好好的活着不累的,做人要我想做一点儿,也没过不了的坎,哭完擦净泪水,看人生风雨路!完全相信明天会更好

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