看到这个问题，其实我第一反应是，你为什么会想要和中度抑郁症 中度焦虑症的女生恋爱？你觉得这个女生，除了中度抑郁症 中度焦虑症，还有其他的优点或者特质吸引着你吗？如果有，是什么？如果你确认了她是你想要陪伴一辈子的人，那么首先你要让自己有一颗强大的心脏（心理素质一定要提高）。抑郁症 焦虑症，很多时候是因为太过于敏感，安全感极低。一旦发生事情的时候，容易往糟糕的那方面去想。如果你是她最亲近的那个人，很容易躺枪。这个时候你要明白，这并不是你的错，不是因为你做得不够好，她才这样子。千万不要有心理负担。对于这类女生来说，最希望的是有人能够理解她们，所以当她情绪崩溃的时候，静静地陪伴着她，当一个忠实的聆听者，这样子，她很大的一部分不安全感和压力就会被释放掉了。举个例子，比如说你可能会想要提议去做些事情，一起出去吃顿饭啊，但是她好像不感兴趣，表情恹恹的。你可能会有点受伤，因为对方并不领情。这个时候千万不要去说：我感觉你是不是不想和我在一起了，是不是不爱我了？而是要试着说：好，我知道你没有精力去做，那么你现在想要做什么？我可以陪着你的。注意语气，一定要温暖。还有，如果她说，我什么都做不好，我太没用了。我可能不像你想象的那样，我会不会永远都好不起来了？这个时候，千万不要想着去说服她。给她个拥抱，然后告诉她，我理解你的感受，我知道你现在很难。无论如何，我都会一直陪着你的。用类似这样的话去安抚她。其实，和中度抑郁症 中度焦虑症的女生 相处，还有一点，就是耐心。很多人可能一开始能坚持，时间久了，就变味了。希望都好。
感谢邀请，不知道你是否已经在医院进行过诊断，如果是，那么抑郁症其中一个十分重要的表现就是活力丧失，这种丧失在很大程度上并不是以意志力这种心理层面的原因为体现，而是你暂时失去了这部分功能，简单说就是生物神经方面的丧失。所以，诊断并遵医嘱治疗就是你目前的首要目标，也是你的问题“怎么办”之前必须要做的一件事情。在服药的同时，我认为你也需要接受心理咨询的帮助；心理咨询能够帮到你的是提高你在日常生活和工作当中所遇到的人际、工作、家庭等相关事件产生的压力，提高你在认知和行为等方面的一些应对能力，这也是保证抑郁症除了吃药稳定之外，非常重要的一个保证，毕竟，抑郁症是有复发可能性的，我们需要考虑到生物性和心理两个层面的原因。但是，我也假设另外一种可能性，就是你并没有确诊抑郁症，不感兴趣和不想工作是由于完全心理层面的原因。每个人对心理压力的感受能力和承受能力都不太相同，所以，当一个人对于心理压力的承载度到了极限的时候，就容易产生回避的心理防御，这是成年人当中比较常见的，几乎每个人都有压力很大的时候。休息一段时间是一般人的首选，但是，如果因此对社会性工作的参与产生了恐惧感，那么，就需要考虑一下，自己是不是在压力处理、社会认知以及应对策略上出了问题。这部分的处理是可以在心理咨询当中处理的，但是，是在你诊断之后进行的。所以，我想既然你暂时不想工作，那么，休息上一段时间我认为也是没问题的，不必给自己太过苛责的要求。同时，无论是不是确诊了抑郁症，让自己能够参与到“活动”当中是非常重要的，这个活动可以指很多方面：1、最简单的，你在家的时候也尽量让自己不要“蓬头垢面”，让自己干净一点；2、如果可能的话，让自己动起来，做一些简单的运动，看看书或者电视；3、愿意出门的话，逛逛街，看个电影，最好是能找个愿意听你说话的朋友唠唠嗑；4、就是参与到工作当中去，一个适合你的，压力不会太大的工作进行适应性的恢复；即使你没有患上抑郁症，我认为你也的确是有一些需要处理的。很多时候，当我们“向内攻击性”太强，非常容易自责、自我否定的话，确实是容易让自己陷入一个非常低落、焦虑的状态。所以，在家的这段时间，我认为也是一个非常值得思考的机会；尤其是自责性强、完美主义、极端化的想法，这些想法无论对谁都是不健康的，需要考虑一下是否有。最后，真的不要在网上看乱七八糟的关于“抑郁症”的信息，一些人所说的话或许是真的，但可能只是非常少的特异性案例，那些网上所谓的评测也并不准确。抑郁症也是有不同类型的，诊断是一个非常体系化、科学的过程，并不是简单对照标准就能得到答案的。希望我的回答对你有所帮助。
原因，如果因为你得抑郁症，你还是不要去了
结婚前没有吧，结婚生了孩子以后就说人家有神经病，这种人才真的是神经病，人家没跟你结婚前肯定不少花言巧语吧，结婚生子后压力大了就说人家神经病，你知道以前人家是爸妈的宝，去了你家结婚生孩子后生活改变多少压力有多大吗，我也是一个刚结婚生孩子的媳妇，自从声了孩子以后真的觉得生活发生了天翻地覆的变化，以前老公带我很温柔，公婆说话总是小心翼翼的但是生了孩子后一切都变了说话都总是鱼里挑刺，背后跟他儿子说我坏话，我都录下来才承认，有次吵架后婆婆也是跟老公说我被什么使着，就是迷信。我现在觉得没有一个人理解我，人家自己家人帮自己家人，根本没人把我当盘菜，我老公是那种不爱说话的人，每次鸡毛蒜皮的事其实哄哄我就好了，但是人家愣是不吭声。好好对你媳妇吧，多沟通沟通，女人在家带孩子也很不容易，心情很容易波动，很缺少关爱，你作为老公应该开导她，跟她多聊聊，打开她的心结，也许她有一天会好的。
关键看男友什么态度。要知道你和他只是男女朋友，并非夫妻，前女友以各种借口，联系你男友，就看你男友对她的感情了，如果尚有感情，劝你趁早与男友断了，让他把事情了解之后再说。如果没感情，也是你男友去解决，你没有立场去管这事儿。
