究其原因抑郁患者和两个比较多因素关联：
一．性格因素：偏比较内向或外粗内细、敏感、个性强、内在的美或外表的急躁、好胜、追求完美、性绪波动大、太容易按受正常的明显的暗示、工作学习上争强好胜、强的、聪慧机敏、很能干、但胆子很大，那样的性格往往和遗传或是，但很难转变。但人的优点和缺点总是完全融合在一起才是一个假的完整的人，优点是有能力、有才（是否可以成才要看运气和机会），缺点是会把很小的挫折或不旅途快乐心情无穷放大，使大脑中三种神经介质回它吸收更快，水平跌得太低。
二．不祝生活的社会心理因素被放大了，情绪低落的初发和容易复发都与这些有密切关系，除非所谓的原发性抑郁只不过对这种“不祝生活”更隐匿更不显目。难治性的抑郁而不与a.因素无关：
1.学、工作、生活、经济上的挫折和压力自觉难以忍耐或者。（各方面、其它原因、相同的经历和挫折、外在表现都不一样）这儿肯定不能一一文中提及。
2.感情生活中的波折、被冷落、不觉一点伤害、或恋爱、婚姻中的危机（对儿童、少年给他的伤害更大）等都容易会造成抑郁会复发。
3.人际关系一次性处理方法错误（社会或家庭）再产生的愠怒、压抑、委屈感。除开对环境的很难不适应，孤独或封闭起来感。
4.家庭成员或親朋挚友碰上突发事件出现无法接受的后果。包括他们因突发疾病、死忙而能触发对自己有带有症状而有一种那种遐想连篇的担心和恐惧。
5．明明有诸多的特殊身体微恙的症状确始终查不出原因，出现对自已健康和生命安全的担心。尤其是経济条件好点或子女发展挺好的、又尤其孝顺老人的一些父母。
6.对善感的人而言那怕天气阴沉，久久看不见陽光，来讲潜意识的不良情绪也会诱发炎症出抑郁。
7.过于着急自己重新启动抗抑郁药物，其实自己有能力并可以不调节的抑郁患者易复发或灭火后，尤其是造成家师抑郁发病的不快乐满满社会心理因素未消失。
当然甚至患有抑郁障碍的人，往往心理抗挫折能力较差，不喜欢乐中作苦、把不良情绪向外扩展。所以才以免抑郁反复复发最有效的方法是注意多与人外界、交流、沟通交流，遇到了不觉得开心的事说了来，那怕想要哭也比闷在心里好。除非自己觉得哪一关这道坎的时候对自已大声的说：没所谓！只要人不死是没有长不好的伤疤。
2017.10.27
在冬季，严寒的气候会使身体内的新陈代谢和生理功能正处于达到抑制状态，垂体、肾上腺皮质等内分泌功能紊乱，因此，抑郁症不喜欢在冬天又一次不会复发，出现特别显著而持久度的情绪低落、抑郁消极悲观、脑子反应慢、兴趣降低甚至于消失、易疲乏、记忆力衰退、注意力难集中在一起等症状。
在冬季，长时间阳光照射会减少，一般说来导致抑郁症患者大脑垂体中松果体激素分泌失调，生物钟节律变化会减小抑郁症不会复发风险。当夜幕来临时，人体大脑内的松果体褪黑素分泌增强，它会引响人的情绪，光照则可以抑制炎症那样的激素的分泌。
所以我，在冬季，抑郁症患者多晒太阳，多做户外活动，而室内白天别挂窗帘，晚间要尽量多提升室内照明灯的亮度。该指导意见是由南昌大学第二附属医院卢和丽医生回复的，卢和丽医生要注意最善长失眠症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、癔症、神经性厌食、神经性贪食、神经性呕吐、精神症、心境障碍、人格障碍、性心理障碍、儿童少年期多动障碍与品行障碍、网络成瘾、躯体疾病中的心理问题、社会适应性障碍、特殊心理危机(倾向、工作学习问题、正常人的恋爱婚姻家庭问题、就业问题等)等问题，如有查找问题，这个可以通过好心情app与裘主任沟通交流。
