哺乳妈妈生病了，宝宝还能继续母乳喂养吗？对孩子会不会有影响？需要停止母乳喂养吗？如果生病严重了，能吃药吗？药物对宝宝会不会有影响？这些问题常常困扰着妈妈们，然而研究显示，大部分药物在哺乳期可以安全使用，药物经乳汁导致的婴儿风险非常低，同时哺乳期药物使用不仅仅是药物的具体问题，还与婴儿状况与母亲价值观密切有关。
在了解哪些药物可以安全使用，哪些不能使用之前，需要知道药物危险等级和抗菌药物FDA分级，还要学会看药品说明书，需要了解哪些药物危险等级高，哪些药物危险等级低。
想要知道哪些药物对母儿危害大，哪些危害小，就需要知道药物对哺乳妈妈的危害等级，HaLe 博士将其分为 L1～L5 五个等级：
L1是最安全等级，是哺乳期服药后，尚未发现对婴儿的副作用会增加，没有证实对婴儿有危害或是危害甚微的。
L2是比较安全等级，在目前的哺乳期用药研究中，没有证据显示副作用会增加或是哺乳期使用该药物有危险性的证据很少。
L3是没有哺乳期进行对照研究，但喂养宝宝出现不良反应的危害性可能存在，或者仅有轻微非致命性副作用的，本类药物只有在权衡对宝宝的利大于弊后才能服用。
L4级别的药物属于可能危险，只有在哺乳妈妈处于受到非常严重的生命威胁且其他较安全药物不能使用或无效的情况下，才能斟酌使用。
L5级别的药物属于已证实对宝宝有明显损害，或者该药物对宝宝产生危害的风险较高，属于禁忌用药。
因此用药前需了解药物危险等级，尽量选用L1和L2等级的药物。
目前尚无妊娠期及哺乳期安全抗菌药物(A类)，根据抗菌药物对母体的毒性作用及对胎儿的影响程度，将药物分为：
①妊娠期及哺乳期可用抗菌药物 (B类)，对母体和胎儿基本没有危害，安全性较高。
②妊娠期及哺乳期慎用抗菌药物 (C类)，经动物实验研究证实可杀死胚胎或致胎儿畸形，对孕产妇用药时需权衡利弊，决定是否能使用药物。
③妊娠期及哺乳期禁用抗菌药物(D类)，经临床实践证实对胎儿危害严重，通常不考虑应用。
因此，由于目前暂无 A 类抗菌药物，对妊娠和哺乳期患者用药时，应尽量选用B类药物，慎用C类药物，禁用D类药物。看药品说明书很重要。
接下来介绍几种哺乳期妈妈常见的疾病以及哺乳用药问题。
如果是普通感冒，一般都可以自限，只要保持室内通风、注意休息、合理饮食，多吃各类蔬菜和水果、 多种维生素，多喝水即可，可以继续母乳喂养。
如果发烧较严重，可以口服布洛芬或对乙酰氨基酚退热，也可以吃点中成药的感冒药，如板蓝根、小柴胡颗粒，可以选用儿童药物，也可以继续母乳喂养。
注：普通感冒一般都是由病毒感染引起的，病毒不但不会通过乳汁传染给宝宝，而且还能把母体中的免疫因子传递给宝宝，增强宝宝免疫力。但可以通过飞沫传播，所以接触宝宝时清洁双手，给宝宝喂奶时戴好口罩，以免经呼吸道传染给宝宝。
哺乳期乳腺炎最常见于产后最初6周，主要表现为胀痛及局部皮肤红肿，发病率为 2%～10%。
如果不严重，主要是对症治疗，①口服非甾体类抗炎药（首选布洛芬和对乙酰氨基酚）和冷敷减轻疼痛和肿胀；②完全排空乳汁，疏通淤积，通过持续母乳喂养、吸乳器和( 或) 用手挤压，无需停止哺乳。
对于伴有发热且症状持续＞12～24小时的哺乳期乳腺炎，考虑存在细菌感染，除上述措施外，还应选用针对金黄色葡萄球菌的抗菌药物治疗。
注：虽然说明书提示哺乳期禁用布洛芬，但大量数据提示布洛芬对乳儿相对安全，因此在服用布洛芬时是可以安全哺乳的。对乙酰氨基酚属L1等级，可放心使用，不会对宝宝有危害。
产后抑郁症是最常见和最严重的产后状况之一，治疗方法主要是非药物疗法（人际心理治疗或行为认知疗法)和(或)药物疗法。母乳喂养能够增强母婴接触并改善抑郁症母亲的情绪，所以建议继续母乳喂养。
应避免频繁夜间母乳喂养，尽量保持5～6小时不间断睡眠，或由照顾者把婴儿带到母亲的上进行喂养，并负责安抚让宝宝重新入睡，从而最大限度地减少产妇的睡眠中断。
治疗会改善母亲和婴儿的预后，因此强烈建议治疗，这需要根据抗抑郁药的危险等级和母婴哺乳，在专业医师指导下进行使用。
①大多数药物哺乳期服用是安全的，考虑药物生物利用度的影响，不吸收进入母亲血液循环的药物(如蒙脱石散、益生菌等)就不会通过乳汁影响乳儿。②避免使用不必要的药物，比如疗效不明确的中成药。③尽量避免使用复合制剂。④尽量避免用“新药”，选择“老药”。⑤妊娠期可安全使用的药物在哺乳期也是安全的。⑥儿科常规使用的药物通常是安全的，毕竟经乳汁进入婴儿体内的药物剂量比婴儿的治疗剂量低得多。
⑦ 选择口服生物利用度低、半衰期短、蛋白质结合率高、相对分子质量大的药物，因其进入乳汁的量相对比较少，因此，能口服尽量口服，避免静滴。⑧使用放射性药物建议暂停母乳数小时或数天。⑨在母乳喂养后或婴儿长时间睡眠前用药，可以尽量减少婴儿的药物暴露，可以选择在这些时间用药。⑩必须使用哺乳期高风险药物时，应考虑暂停哺乳药物的5个半衰期后再恢复哺乳。
注：1、尽量避免使用新药或者孕妇自用偏方和秘方，因为这有可 能会对胎儿产生未知的危害。2、在服药期间，还应观察宝宝是否有过敏现象，若可疑或存在过敏，特别是皮肤和消化系统的不良反应，应停用或咨询专业医生。3、若妈妈患有慢性的、少见的、复杂的疾病，宝宝是早产儿或新生儿时，应咨询专业医生，评估病情，权衡利弊进行用药。
最后，哺乳妈妈的用药问题，还得根据病情需要、药物危险等级、母婴的哺乳、宝宝奶瓶应用情况综合判断。
打破这层天花板是需要你的胆略和勇气的
感谢邀请！对你的情况我比较理解，确实咽炎对很多患者来说治疗效果都不理想。由于引起咽炎原因众多，很多致病因素同时从在，所以治疗这个原因，反而引起另一种原因加重，有一点顾此失彼。在加上我客观生活及工作环境，很难做到避免接触这些引起咽炎不良因素。
前两天见了个90后的自媒体小伙伴，除了和其他人完全不一样每天晚上八小时需要单位上班，其余的时间她都在写作和阅读。
她身上有两个点是让我很很佩服的：
（1）每天晚上只睡四个小时
（2）每隔一天要坚持写作和输出
现在的她，是依靠写作也可以月入过万的斜杠青年，通过自己的努力基于了业余爱好收入达到本职工作的收入。
再询问为什么不这般努力？她告诉我三个原因：
◎她的本职工作偏行政和文职，职场发展前景并不太好。现在二十多岁又如何拎着一份工资也不算糟糕，只不过3-5年后的职业发展让她更加焦虑不安。
◎写作是她所具备什么的一项技能，写作她是可以实现方法收入上的减少、人脉上圈的扩大，再打开自己的视野。
◎是从进入到新的圈子，她只希望靠我得到要好的工作机会（和运营或写作相关）。结束自己职场之路的转型
要知道，从她的行为路径中地能够看出，当两个职场人你选跳回舒适圈的时候，反正是实现对自己职场成长路径的长期性规划。
职场是价值同样的中心，只有一当你的价值不断提升，才有更多的话语权和中,选择权。
相反，在职场选安于现状的人并又不是在原地踏步，只不过是在不断地的被人轻视。
02：人无近忧，必有远虑
职场上选择类型安于现状的人就是是毕竟怠惰，但行为上的懒惰根本不华指理性上的认同。
不过，大部分“混吃等死“的职场人都不可避免地的会有内心的凄惶感，这是一种对未来不确定性的担忧。
那样的感一般说来无论是两个方面：
（1）自己对未来的担忧，只不过眼下日子过的很惬意，但一但公司又出现问题回归市场，自己的竞争力是在不断急速下滑的。
（2）外部的感，不断地进入的职场新人不仅仅学历状况杰出的，并且更为热情和努力。他们的速度是相当可怕的。
职场上最不太多的那是优胜略汰的例子，最常相互到情况之一那是新人用更低的价格取代了老员工的位置。
2016年底的时候，三个粉丝向我想倾诉他被公司开除，郁郁不得志的事情。
事情的经过并不古怪：
他在公司这样的岗位也工作啊了六年，明确的每年公司都会调薪的惯例，他的薪资已经从入职后的5K决定了9K。
公司招聘了一个应届生来做和他同岗位的工作，虽然仅仅专门负责做他的助理，但对方的学习能力和实操能力都很强，不出来半年就可以全盘他的工作。
这对公司老板而言，另一个月薪5K热情满分的新人VS月薪9K已经毫无生气的老油条，中,选择前者是无庸置疑的事情。
03：什么不是你的职场竞争力？
（1）准确的职场定位
在琢磨自身职场实现定位的时候必须思考的几个维度：
◎考虑你中,选择的行业，诸如互联网、房地长都都属于大的行业。这一次确认大行业下的详细细分行业。
◎据行业来你选择几家代表性企业研究公司的岗位划分，根据自身能力和兴趣接受能岗不兼容
◎结论自身的优势和劣势，中,选择都能够发挥优势的岗位
（2）清晰的职业规划
职业的上升路径通常可分两种
◎在相同公司，按照晋入的从基层员工跃迁过程成管理员工
◎在两行业，从普通公司辞职跳槽到行业神级公司
两种路径全是所需的上升渠道，关键在于自身能力和价值的提升。
（3）应具备核心竞争力
第一阶段：超强的执行力，使命必达。
第二阶段：必须具备“能够解决问题“的问题，从动手到多动脑。
第三阶段：具备岗位相关的资源，也可以为公司提供更多的价值
第四阶段：手中掌握你的核心客户或技能，曾经的“绝不可以完全改变“的员工
