我的母亲，个特殊平凡单纯天真的农村妇女，也没文化，只会洗衣烧饭和上山砍柴，她今年三十八岁了吧，而且日积月累下来地劳作、扛柴草、耕田种地耕地，她变矮了很多，亦略长胖和多了皱纹。从我记事起，她跨着我去山上割柴草，放学回家后用很烫的水哄我洗澡吗，真的很烫。
三年级我印象里是一次不发病、她就站在床上，支吾不知名的戏曲，把纹帐扯过去当头巾、缠在自己的身上。她还一直在厨房里烧饭、煮沸后了还在一直都添柴草、就这样烧一整天，有时她把蜡烛点下来五六支，不开电灯，晚上就始终点蜡烛在床头、柜台、冲到村里的大马路上半裸地东走西跳，惹得全村人都清楚我母亲的疾病，直到多年下次，我都不主动地跟村里的那些人说话的，哪怕尽肯定绕远路赶回。
有次，带我和姐姐走了十几里山路去舅舅家，舅舅骑摩托车又把我们送出去。最严重点的事情是母亲用菜刀割了自己脖子，去镇医院缝了六针，那时我不清楚母亲在干什么，甚至于是没有经常哭闹，就在旁边望着这些事情发生了什么。
六年级时，第二次不发病，骑的父亲的那老式自行车沿家门口绕圈，去附近的人家门口乱走，看见了人就上了去聊天，嘴巴早上都时不时地在说，反复重复，说姑姑、舅舅、亲戚名字、说种的菜、鸡、身上穿的衣服、那年，我12岁，要小学毕业了。
知道有一天，早上在学校住宿好的二个同学忽然间应该没事来我家里找我，那天早上，母亲五六点就个人黑灯瞎火去山上扛柴草，回去时一身都是清晨的露水、弄得很湿衣服，看到我同学，嘴里话没说完奇怪的的话，回到学校后，以外同学都知道了我母亲是精神病，冷冰冰的态度我的态度也再产生了变化，我完全曾经的了一个“弱势群体”。我甚至还知道地你记得父亲替40元钱的低保补助去小学找校长，肯定我带他找的，我五六个同学一脸懵逼地跟在我爸屁股后面瞧热闹。
我上中学了，初中三年在学校的期间，家里的事情很多我并真不知道，父亲也不可能，没有办法外出打工能赚钱，初一年级第一个星期回学校，在路上被二个混混了，班主任问我谁在家里，我说我母亲在，他说号码是多少，我突然停顿了好一会儿，我的母亲直到现在也还没有手机。
随后班主任就开摩托车载我来到村里，最后一百米的时候，我半掩着呼吸，应该发颤地说我母亲是精神病，去我家里没有用，可以解决不了问题。后来，初中三年，身为我班主任的俞老师对我也是异样照看，低保之类的事情也死命必须上报学校审核。
就这么，二三年复发三次，靠吃药物治疗有了略有好转，可一停止用药，就会答话、你做事、甚至连晚上晚上睡觉都要站了起来喝十几趟水，又不是渴，就是也没原因地出声，大量喝水，睡觉时候，又站了起来吃水果，又回来了晚上睡觉。高中期间星期六我回家了，有第二次母亲拿了个红包给我，他自己一担柴卖15元，二捆菜卖2元，个大南瓜也卖出去人5元，她应该不会赚。
我很伤心这些家庭，这时候，他把那个红包要给我，她可不知道自己在干什么，我也真不知道自己在干什么，脑袋一紧，就跪在了她面前，也没原因，目的，那是下意识的感觉，在那一刻，真正见过到贫穷真的比患精神病更强悍！
你记得她穿着裙子在学校小门等着我放学时。她呆望，她嘿嘿傻笑。我记得她把家具打得乱碎，蜡烛乱点，衣服不洗不换。穿着汗臭味的衣服在床上乱唱“京剧”。你记得她把自己嚼了的米饭团塞到我的嘴里，记得她把红纸印在嘴唇上。
毕竟母亲的疾病，我小学、初中、高中、直到现在都很怕去相互那些人，我会害怕有人在我耳边谈起过我母亲，还有一个她的疾病。
本人那一次都是一名重度抑郁症患者，现在早以完全行了。
抑郁症是都属于心理问题，内心能量状态的问题，只需转变内心，进阶正能量的状态就完了，也没你想的那你紧张，更应该不会会遗传。
我希望我的回答能帮助你。
成天东想西想，很可能是强迫思维，又称之为强迫观念，指脑海中反复，多次再次出现某一，观念或概念，并伴有主观的被自我催眠，总觉得和痛苦感，患者几乎能本能到这一思想的不没必要，维护传统把这些个想法从脑海中被驱赶回来，但对这样的思想并又不能心中凛然的，自由的使之控制和干涉，但，后常再控制不住的体验，同样的伴有心烦，烦躁的情绪，存在自我暗示不愿意与反不愿意。
多数时候强迫思维都会造成强迫行为的出现。还不知道题主是否需要已经有强迫行为的表现
强迫思维一般，统称几个方面，自我催眠怀疑，强迫性穷思竭虑，自我催眠联想和强迫回忆。
治疗上，精神分析对不会勉强治疗效果又不是挺好。是毕竟精神分析的治疗核心是潜意识的意识化而不强迫是本身来访者已经意识到问题，所以，治疗效果就不尽人意。
目前来说，相对于强迫思维最好的方法我还是认知疗法和森田疗法。
森田疗法的核心是一切顺其自然和为所当为。
认知疗法必须，要从根本上认知和领悟，旧秩序对不强迫模式善加修正，看重过去的经历尤其是可能导致目前状况的事件加以重新认识。
也要如何防止思维的“滚雪球”，要对注意力接受转移到尤其是当自己强迫性思维会出现时，赶快去注意其他的什么事情或普通机电设备自己感兴趣的活动，转移自己对自我催眠性思维的注意
对自己不会勉强性思维的症状，要适当淡了，随其自然，这也森田疗法顺气自然的核心
同时，大量临床资料不显示，强迫症症好发于手指于个性，心理素质较差的个体表现出为意志力不强，自己思维活动缺乏管用的控制并且，怎么改正强迫思维的关键仍在自己需要磨炼自己的个性，加强自己心理承受和心理调试的能力
对待强迫思维聊要有耐心，恒心，更要有决心！
可能会有个精神病爸爸，对你的娶妻生子都是影响，甚至你的工作内容也会有影响，你可能会会怕也可以最好就是尽量减少又想到自己的爸爸，你怕被人知道爸爸的情况，怕别人中有色眼镜看你，
我们村有个小伙伴自己是精神病，但我们你每次回老家他都会来我们家，有吃的喝的，我们都会给他，他跟我们家的感情很不错，我们从未都没把他当成精神病人，总之他什么都明白了，知道在村里谁对他好，两个人的内心美，才是主要注意的，
说这些是想告诉你，全部的人都是都一样的，我们没什么办法选择自己的父母，就坦荡的去对于，好好的的照顾爸爸，最好不要会嫌弃他，还要努力工作，让自己变得更加强横，杰出，加油哦
