不管是按结构药物治疗或者非药物治疗抑郁症，必须估计知道一点抑郁症。
常见还伴有认知或精神运动障碍。
抑郁症的表现症状为：忧郁、焦虑、猜疑、自经紊乱、躯体症状等。
②电休克治疗：根据极为严重消极颓废、死、木僵、拒食等履带式装甲抑郁患者。
③体育疗法：猛烈的有氧运动这个可以可以改善情绪，缓轻焦躁，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊，改善抑郁状态，进阶患者的自尊心，改善记忆和判断力。
如跑步，登山，游泳。
条件许可的话，何不也来个重走长征路。
④音乐疗法：音乐可想提高神经的兴奋性，活跃和会改善情绪状态，除掉外界精神心理因素所导致的“激动状态”。
⑤认知疗法：收集更多的乐趣。如拜访朋友，得到按摩，饲养宠物等。
⑥食物疗法：补充维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、烟酸、叶酸和泛酸。
本案所涉是常常规的非药物治疗抑郁症的方法。
我希望对抑郁症者有所帮助。
