不要给孩子学习压力和思想上的压力。不要给孩子增加学习包袱和负担,要让孩子放下学习包袱和负担去学习。放假和休息时多带孩子出去走走散散心。使孩子愿意学习,有愉快的身心,使其身心健康,做到合理的动静结合和劳逸结合,安排好孩子的饮食起居和良好的作息时间。
首先你有个好强的父亲是你的福气,曾经的苦难,压力,不愉快,责任,都让你父亲抗了。好强的人是天!有他在你什么都不用怕!!你很幸福!!我认为,病因是高血压,它对你父亲心理造成了落差!曾经他是多么的强,现在因为病了不如从前,他对自己失望了!做什么也不能像从前一样了,接受不了现在病怏怏的自己!!简单的就是这样,在复杂的只有你父亲自己知道了。你跟你母亲能做的,就是感恩他,感谢他为这个家付出,不要让他觉得对你们有愧疚!不要让他自责自己!你跟他说不管怎么样,你都是我最坚强的父亲,不要给他压力。呵护他,关心他!这是心病,要自己往出走!别人只能给他创造环境。你们的耐心,你们的真心,对他影响很大的!!!外人对你父亲的嘲笑这点也重要,但是不可阻止!!路很长,我说实话,心病!只有自己想通了才能走出来!!你们要有耐心!
患了抑郁症的人具体表现为心情低落,对周围的一切事物失去了兴趣,喜欢躺在床上,睡眠时间变长,个人生活习惯懒散。不喜欢与人交流,思维迟缓,回避人际交往,伴有明显的头部不适。严重的患者会有轻生念头。如果孩子得了抑郁症,做为家长先不要惊慌,在家庭中做到科学合理的陪伴很重要。有几点建议供您参考:1、不要对孩子说些激励性的话,如你要坚强,不要如此脆弱之类的表达。这类的语言表达不但对孩子起不到作用,反而会影响孩子的情绪,孩子会感觉到无助和失望,感觉到不被家人理解和关爱;2、做一个很好的倾听者,如果孩子愿意表达时,要用心倾听孩子的需求,理解并看到孩子的情绪,让孩子感受到来自家人的陪伴和支持;3、孩子状态较好时,可以跟孩子一起去户外散步,和孩子一起做适量的运动,身体的运动会让孩子心情放松,释放身心压抑的情绪,对抑郁会有一定程度的缓解;4、多和孩子回忆美好开心的事情,如孩子曾经受到的奖励、孩子和伙伴幸福的时光等,让孩子感受到生活依然美好,提升身心能量,用正性的思维看待问题;5、给孩子适当减压,了解孩子抑郁的原因,找到导致孩子抑郁的导火索,减轻孩子的压力,引导孩子从新的视角看待问题。这个是陪伴中很重要的缓解。希望我的回答对您有所帮助!祝孩子早日康复!
孩子抑郁症父母压力大怎么办?朋友你好,你这个问题提得有点着急了,你为什么不给出一点具体信息呢?比如说你的孩子多大了?TA是男孩孩还是女孩?TA有什么反应和表现?TA 患病多长时间了?是谁最终确诊的?TA 是因为什么问题而抑郁的呢?你说得越详细,别人才好帮你出个有效的好主意。它不像人们得了感冒,或者生了疥疮。这些病直接去医院或者药店买药就可以了,也可以去看医生。但是,心理疾病却不是那么简单就可以治疗的。你明白吗?现在,我就笼统地回答你提出的问题吧,也许会有所偏离,仅供参考。孩子得了抑郁症,父母肯定很着急的,怎么办呢?第一、立即带他去专业医院的精神科,请医生进行细致地诊断。第二、根据医生的建议做好配合工作,防止病情加重。第三、停止孩子的学业或工作,住院治疗,越早越好。第四、为孩子提供一个良好的环境,不要再受刺激。第五、家庭成员一定要注意,努力营造一个温馨的氛围。为什么要这样呢?因为,抑郁症患者大部分都是由于对过去的事情纠缠不清,耿耿于怀,不能自拔;而且还常常自责、自我贬低,追悔莫及。作为家长和家庭成员,都要学会体谅患者内心的不开心或者痛苦不堪,要以理解和宽容的心态对待患者,避免出现烦躁和嫌弃的情绪。陪孩子做他想做的事,尤其是多做运动。你还可以用猜谜语、讲故事、看漫画等博得其开心一笑。注意,只要患者脸上出现了笑容,那就是病情好转的迹象。让孩子笑起来,你可以做到吗?以上就是我的建议,你还可以请教其他有经验的心理医生。无论如何,请你一定要有耐心。