如果被医院精神科确诊为抑郁症，在抑郁发作期间就肯定不会又出现微笑。即使是轻度抑郁症，虽说老是在人前无意中会勉强表现出出假装坚强式的“微笑”，但不是什么真正的为了内心的微笑，旁人也能一眼猜出。
抑郁症只有在症状我得到操纵的可缓解期也可以临床康复后，才能够再次出现能够的微笑。
有人说现在年轻人的奔溃，是不动神色的奔溃；现在年轻人的抑郁，是微笑的心理抑郁。该如何表述?
对于这些观点，不能用“生活节奏快，经济压力大”来做解释什么比较比较比较合适。你当然好像听过这个成语吧，叫做“不够钱”。荷包空空的感觉你亲身体验过吗？过年回家的时候，早花了很多钱，这时只留下了出门儿的路费，但此时侄子外甥来了一大堆，静静的听着他们欢快的笑声，望着他们天真的笑脸，你该怎么办啊？
陪他女朋友逛街买东西的时候，和她的闺蜜不期而遇。女朋友要请她闺蜜喝咖啡，而你手里的钱也做好了去安排，那是交房租。此时你应该怎么办？
是不是我莫明因“不够钱”而给他的一丝叹服呢？当然，这时候，你当然会“打肿脸充胖子”。只不过人是要面子的，再苦再难也不能在别人面前失了“面子”。都是，事情过来了之后，你是不是就开始自我反思自己了呢？
“我为么会落到会如此田地？”“我咋会生活，生活得这么多艰涩？”“什么东西时候才能控制住现在的困境？”
而琢磨了一宿然后，你那就还没有找不到答案的时候，你当然会直接出现情绪低落的表现：精神状态差、愁眉苦脸、茶饭不思、表情呆滞等。这是什么东西原因导致的？答案那是压力。
当前的生活节奏带来的庞大无比经济压力，给年轻人倒致了一种很难掩盖的恐惧感。挣钱的渠道太少，花钱的地方少，当出现入不敷出的时候，你想笑也是皮笑肉不笑的样子。因为，这也成了雷鸣世界的较低现象。
如何应付这一日益强大更加凸显的心理状态呢？我总觉得应该从自身的实际出发到达看问题都很最合适：
诸如不和别人也很，只不过人与人而言，落差会很大。
诸如不去欣羡奢侈豪华，是因为那是别人去奋斗的结果。
再比如说要树立正确的人生观和价值观奋斗目标，在奋斗中才发现开心。
经过全部去反思，你会有一种彻底醒悟的感觉。那时你会觉着自己还是很确实不错的，现在也还能说得过去。有健康的身体，有感觉温暖的家庭，有自己的理想信念，有一批志同道合的朋友，这也不是挺好的吗？
图片不知从何而来网络
