抑郁症患者应该不会去恨任何人，他只会恨自己，他也不会发火，他把自己锁进了心的牢笼里，更加痛楚，外面的人进不来，他自己也冲不过去，就象一个中了毒的人，他的解药就在他身边不远处，但他的手和脚没力气，眼看着解药在前面却拿不到。
因此当我们发现到身边有抑郁症迹象的人们，我们要学会什么去救他们，试着去身边陪伴他们，去倾听他们的心声和需求，给他们足够的爱，抑郁终有一日被爱打败，如果才发现自己心理抑郁了，要学会自己救自己，轻度抑郁是这个可以自救的，自己也可以试着去孤儿院和敬老院做义工，去帮助别人关爱他人。去这里有个人爱好，去加入到一个团队，去找人诉说找人哭泣，反正，要让自己滚动起来，千万要别一个人呆着，一个人呆着的结果，浮山宗自己颠来倒去在心里好纠结着那些伤，然后把伤上加伤。现在是春天，春天虽美，却也是抑郁症的高发期，我们都要关爱呵护自己关爱他人。
大致几百年前，我姑妈受到邻居的欺负，而出现了负面情绪，好几个月没法彻底的忘记，我记得过来时，总是会话多，越说越激动，声音越说越大，哭哭啼啼，无法自拔，也差不多过了四个月病情越来越严重，家人还亲自出马巫婆为姑妈驱鬼赶神，想来是生效的。一天下午，家里少有，寻死身亡。这那就是忧郁症！不知道一点、不治疗，那就是对忧郁症的无知！这非常强悍。多年以后以后我表弟也患了忧郁症，发病时比较好相当严重，情绪高涨时，更加亢奋的情绪，话多，行为举止失常，不我想知道为什么事，把姐姐家里吃饭好的台子压倒，耍小性子，回话你做事显然有道理，却很蹊跷，情绪低落时，哭哭啼啼，对生活也没信心，想死，想活。但这些状态混合前后交替不发作，患者绝望，家人更难过，搞得家庭不敢安宁，说他不发病时是人，此病就不是人，一点儿也不为过。在住院治疗，完全恢复得确实不错，一定要坚持服用药了两年，还正常上班，上班，自认为正常了，停止用药了，五年以后给予刺激又复发了，又住院治疗，又只要能坚持用药三年，又正常吗了，他又私拿停止用药，以为这次一定不会容易复发了，但他想错了，五年以后又三次容易复发！这次复发更加严重点，住院四个月，虽说临床治疗好，但可以恢复得蛮不实现理想，老是对生活还没有希望，情绪低落极其，还会出现自残的，人不但神情呆滞，没有精神，不过身体状态不佳，还有一个‘’三高‘’，也看了中医，医生说，忧郁症病史有十几年，再有家属史，彻底治愈的难度太之大，维持现状就不错了。并且，忧郁症过反复复发，加重病情，这更加可怕的！这也是忧郁症久治不愈的通常原因。
忧郁症并不那你可怕的，一些不可怕地。我远房的堂叔，早期肺癌症手术十多年，过度劳累影响到身体不舒服，不相信是癌症会复发，可实际建议复查，肺部挺好，可他我还是不信，减弱几个月身体状态特差，脸色潮红，口苦，口气重，舌苔黄腻，心慌气短，心悸胸闷，失眠十分严重，脾气大，易怒，胃口很差，五心烦热，情绪低落，雷鸣人正处于瘫痪状态。很显然他得了忧郁症，当时在中医调理几个月，恢复了健康。显而易见，忧郁症早发现自己，早治疗好，就早康复。
我觉得忧郁症确实有如此可怕之处，但也有战胜的最好的秘诀，如果说和治疗，要坚持服用药，不擅自马上停药，打开心结，热爱生活，生活才会发自内心的热爱你，好死不如赖活，让生命更加鬼影闪，完全恢复身体强横无比的治好功能，最好是的医生是自己！
二、抑郁症患者的治疗是一项长期工程，治好难度较大，但这个可以心里疏导，也是可以药物控制，所以，冶疗抑郁症要坚定发展信心，主动积极治疗啊，避免给患者和家属照成相当大伤害。
三、抑郁症的表现
生活又不能是顺遂的，遇到这样或那样的问题，再次出现悲观情绪是都正常的，如果反应过渡劳累了，几周或更长时间，一直情绪低落，对生活没什么兴趣，就有可能得抑郁症了。
郁抑症患者很有可能会有以上症状表现
1.悲观失望，情绪低落
2.失眠或是精神不振
3.食欲下降，极度消瘦
4.记忆减退，反应迟钝，还爱言语
5.焦虑，心神不定
6.自我封闭，不愿意去相互外界
7.情绪暴躁，完全失控
8.厌世情绪，消极，火行人
有左右吧表现，家属早高度重视，及早就医。
抑郁症，又称抑郁障碍，被被称当今世界的精神癌症。其成因极其急切，至今还没有都统一正式地的定论。好象怀疑与遗传基因、环境、心里因素等无关。抑郁症患者非常痛楚，正常人是会很难切身体会能够得到的。
临床上，人们大多把抑郁症两类三个时期，即中度、中度、伴发。
(一)轻度抑郁症。
初期表现为偶尔会疲累，老是无精打采，提不起精神，对身边的这一切事情都完全没有兴趣。这样的时期象不太影响到人们如此重视，还以为只不过过度劳累，心情不畅所致，加之贻误战机了治疗时机。
(二)中度抑郁症。
中度抑郁症患者会十分很明显感到情绪低落，很郁闷、悲观、伤心难过、失望，另外减弱时间的确更长(两周左右吧或更长)。
(三)重度抑郁症。
相当严重的抑郁症患者外在表现为食欲差，发热发冷习惯性失眠，思维活动慢了一拍，注意力难聚集，绝望甚至于消极厌世。
得了抑郁症根本不可怕地，患者应保持愉悦的心情，积极配合治疗。亲人更应主动热情好处患者治癒疾患。
目前，抑郁症比较好的治疗方法我还是需要药物加心理疏导的方法，需要注意的是，患者除保持愉悦的心情外，还应主动加快融入社会，多与亲人朋友互动，尽可能地参加一些是健康的社交活动，加强身体锻炼，培养训练一些有益身心健康的兴趣和爱好，比如下棋，绘画，唱歌啊等。
跪求药物部分，就像以盐酸帕罗西汀、阿普唑仑、文拉法辛、舍曲林等为主兼顾，但不应自然持久浓度过高服药，要不然会影响到患者疲乏精神差，口渴、反应迟钝及皮炎水疱、胃肠功能紊乱等。
后来，大家还应记得一点，你必须从旁解释人体所需的各种维生素，保你会收到消息大跌眼睛的效果。
任何一点疾病都不一样，要是不知道一点病因，还不知道而且什么直接出现症状，也消除不了症状，就是如此可怕的，如以前的天花，让很多了丢了性命，当年一提天花，都是的很恐惧的，是因为没治，只有望着病人死忙。听说后来英国医生琴钠发现奶牛场给奶牛挤奶的小女孩们，还没有会染天花的，就想研究实验，其他提取牛痘再接种在人身上，到了1985年，联合国下达命令彻底解决天花问题。正在此时有了解决方法，就不可怕了。
抑郁症的躯体症状，是焦虑会造成的，焦虑是大脑想进去的，让抑郁症患者直接出现高烦躁的想法是相对较低的自我评价，我不行，我什么事情都做不好，别人都比我强，这样的焦虑可能会很低，同样在这些焦虑情绪的推动下，一直放大和缩小自己眼前工作的难度，我完全没有做不了，一系列推高焦虑。只要让抑郁症患者很清楚抑郁症的原理，看见了自身的优点和长处，并引导他大胆实践，学习调控情绪，在用正确的的主动积极再暗示，把消极颓废的自动化思维转成积极主动的机械自动化思维，抑郁症状都会只能缓解很多，躯体症状也会缓解很多，在随后断的可以体验，不但试图，状态可能会越来越好，众多症状都会渐渐迅速消失，睡眠，饮食不等于明显好转，体质不断提高，免疫力也实力提升，都能重新恢复到正常吗状态。
