愿向山中小屋居，昏眠早起后抬头看着天呼。
怜梅未发幽潭静，惜柳孤垂峡谷疏。
门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书呢。
秋光渐逝心犹念，雪压青松草木枯。
全部立冬2019年11月9日晨
附原作：
落水后荷塘滿眼枯，西風漸作北風呼。
黄楊倔犟猶墨绿，白樺優柔已半疏。
門盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好習。
擬約三九吟雪詩，還借自家小火爐。
强迫症一种还想是一种无耐的行为又是思想的服担压力，有一种说不上来的感觉有一种克制不住地自己，做事反返复复说话俗言不了语从思想上无法控制禁不住自己，在这不要对他(她)实行强制性，不要挑衅他(她丿不要对他有挤压情的打击，给他三个自由的空间让他有顺其自然就好他思想上还没有压力，对事情是没有烦感对他经常撩一些娱乐活题，使他有了熟悉性才能变化他的一切。
强迫症和完美主义者其实也不是什么呢坏习惯，老是不会勉强自己也能上门督促自己懒散随意的毛病，做事谨慎有一点，不马虎，应该不会容易出错。
如果没有事情远远超过自己能力范围，也要追求极致完美，而影起焦躁，提高自己的心理负担，日长月久，会引响身心健康的。
因为，要要会可以调节，不要为难自己，做什么事情只要你尽人事听天命，心态端正，这样的才能大家都快乐生活！
这里是心理老师左叔，我来能回答你的提问。
我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作。
你提出来“请你对强迫症通过知识普及？”的问题，也是我在做心理健康教育工作中，经常会公众偶尔会问到的情况，设法机会，越来越普及帮一下忙精神疾病的常识。
第一，强迫症是一种以不强迫症状的神经症；
它的主要特点是患者有意识的自我不会勉强和反强迫相生相伴，二者强烈地使患者感觉道焦虑和痛苦；患者可以体验到这个观念或冲动来自自我意识，但不违反自己的意愿，虽然尽力对抗，但却难以控制；患者也灵魂意识到强迫症状的异样性，但就是难以逃脱。强迫症病程者这个可以仪式动作为主而精神痛苦缓轻，不过社会功能极为严重受损伤。
第二强迫症的主要注意表现有都有那些？
强迫症的通常临床表现有，必须是强迫观念；一是强迫观念，通常是发热发冷而不持久的观念、思想、印象，也这个可以是急躁念头，这是强迫症的核心症状，极其比较普遍。二是不会勉强怀疑，对自己早就能完成的事情仍然不放心，如确信门窗是否需要关好，电视有无关了等，总是进入确信之上，是需要反复查验才能放心好了。三是不愿意回忆中，是对往事、经历反复回忆，深知非常缺乏不好算意义，还没有必要，但不断回响于脑海空间中，无法摆脱，如对过去不辛事件的反复一段回忆而苦恼等。四是不愿意联想，当患者见到或听见某一事物时，就会直接出现于此事物相关的宏基，如患者听着钞票，都会惠普的到这张钞票曾经过一名肝炎患者之手，有无会中有病毒，是有什么病毒，会不会传染给？
如果你是是强迫行为，一是强迫性洗涤，最常见的是不会勉强洗过手、洗衣等；二是不会勉强计数法，患者绝不可以能压制的计数寄存器，数窗子、电杆等；三是自我催眠检查。刚开始系统检查门、窗、阀门等；四是不强迫性仪式或动作，进门后先迈哪只脚等。
第三强迫症的治疗；
是对强迫症的治疗，精神病学和临床心理学早就形成共识，治疗方法，一是药物治疗，临床上拿来有治疗治疗强迫症的药物，依据什么病情严重程度，有针建议使用药物；二是心理治疗，像是采用接受性心理咨询、积极疏导心理咨询、行为矫治、认知行为等心理咨询方法，前提是患者有意愿，很乐意配合做心理咨询。
强迫症当经过治疗好后，愈后情况也很好，不会勉强症状明显减轻，社会功能基本是完全恢复，但偶尔会也会有波动，可是不会勉强症状可以减轻，不影响不大患者的正常生活。
我希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区你的留言，我们可以一直探讨，分享分享彼此的观点。
再一次感激你的邀请！
强迫症要注意外在表现为强迫观念和强迫动作，强迫观念最常见的是不强迫性不相信，总觉得有什么事是没有要做，什么东西也没放好等，强迫观念会造成患者烦恼和不安，就是为了可缓解这些不安，就直接出现了自我催眠动作或行为，比如说确信水龙头也没关好就去系统检查水龙头等，当然了也有一些病人可以不表现出来出别的的一些情绪和行为方面的症状。强迫症不属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病
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