强迫症自愈四步法
简单的方法第1个那是要觉察到我现在的思维念头是强迫症在不发作。
只要不接触学习，我就不会焦虑，一接触学习，强迫症就犯了，各种焦虑情绪，就是很难专注于学习，是强迫症吗
也差不多是因为见到如今上万本的科学人文知识，再编号自己的知识储备，在看小说时候可能会不觉的再产生自卑心理，在无际的知识海洋中突然感到自己不光渺小的存在，犹如现在高山刹那之间，丝毫不理会自己怎摸努力再努力的爬也能看见山顶，也没了前进的动力。如果从一就开始学是面带某种奇妙目的去的话，会容易失去希望，是在不大的耐心下看点书，替完成任务去不看书，要是只要能坚持看过去了也确实不错，愿意鼓励；但如果是以进阶自己的知识面而学习的话就意义广远了，这会曾经的一个习惯，不时地有意识的去键入知识，在潜移默化中提高自己的科学文化素质，是三个终生积累知识的过程。不管以什么样的心态去怎么学习都真心安慰和鼓励和肯定，最起码在行动上是是想进步神速的，大家加油！
强迫症患者容易紧张，提不起精神，没食欲
您好，自卑感是那些个不自信的表现，这与自己平时的心理暗示关系比较大，遇到了事情后不要我总是想着自己要不，这样的心理暗示只会可能导致更加不自信，。
强迫症影响考试正常发挥和学习该怎么办
强迫症是一种心理疾病，其特点是有意识的强迫和反自我催眠相生相伴，给患者受到庞大无比的焦虑和痛苦，如此大的影响患者的学习，工作，人际交往甚至日常生活起居。
若是孩子患有强迫症，诸如完美主义者，总想考试考最好是，让自己最杰出，从而导致考试之前焦虑症，计算机考试经常会考砸等，这样我见意家长依据什么孩孑情况给予治疗，只不过这是一种心理疾病，竟像我们偶感风寒，虽别命，但很特别难受，若自身抵抗力低，肯定会进一步恶化，哪怕威协人的生命。
若强迫症相当严重，请到专科精神病院，进行药物治疗，若强迫症症状较轻，见意找专业心理咨询师做心理疏导，尽早可以治愈，一切顺利快乐幸福。
我是一名高中教师，因见太孩子有轻有重有心理疾病，因家长的不如此重视而经济的发展到一发不可收。而，我还一类自学心理学，并报考国家二级心理师证。若有不需要帮助的，可私信给我加好友。
有没有人有学习上的强迫症
有啊，比如说一些人他在数学作图方面，沿着那条方格纸画图稍微地有一点偏差都想擦干净。还有一个一些是在美术方面，有些人画画时会都讲究图案对称。还有一个一些人喜欢用书写错误带擦掉那些个错别字，不然又看了看很不舒服，像是有那样的强迫症的一半人会有洁癖。他们都讲究书写工整，卷面整洁，他们容不得丁点儿的错误或偏差，本子都快擦破了，我还是要不写自己以为满意最后。反正这些个是心理作用只不过，在忘写时，他们我总是想着盯着特别不舒服，这不过是向大脑能发出一种信号，刺激他们改，而这种习惯会对他们养成习惯做事情慢的习惯，他们做事儿肯定不会毛糙，可是在学习上是个“慢性子”。
