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孩子高考压力大怎样心理疏导（高三考试紧张焦虑怎么办心理疏导）

admin
家庭关系
2023-09-02

1、高三考试紧张焦虑怎么办心理疏导

1、高三考试紧张焦虑怎么办心理疏导

第一，考前尽量多实际室外活动放松下来。用外界使得注意力，减轻压力，校园内跑步啊、组织同学接力赛、拔河是可以减压的方法。

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