通常有以下原因：
酒在生活中扮演着重要的角色，不得不说，有时候，酒真的是个好东西。
两个不太熟的人，喝两杯酒，掏心掏肺地就说上了，酒拉进了彼此的距离，让气氛变得更融洽。
但是，凡事有利弊，喝酒有好处，也存在不好的地方，那就是伤身，尤其是伤害肝脏健康。
喝酒之后，身体有这4个特征，说明你的肝脏不太好了！
1、容易醉酒
以前一斤白酒不咋地，现在二两就醉了，酒量明显下降，喝酒之后，容易醉酒了，这可能是肝脏功能下降的信号。
容易醉酒，说明你的肝脏对酒精的代谢能力下降了，肝脏很可能已经不好了。
2、浑身无力
平时就经常感到疲惫，喝酒之后更觉浑身无力，这也是肝病的信号。
肝脏受损，会影响身体代谢，让人产生疲乏感，在喝酒之后，肝脏负担更重，更容易出现浑身无力、没劲的感觉。
3、尿黄腹泻
喝酒之后，总会特别喜欢上厕所，此时不妨看看自己排出的尿液颜色，如果颜色发黄，且特别深，那应注意是不是肝脏出了问题。
一般来讲，体内水分多的时候，尿液的颜色是偏浅的，而肝脏如果出现病变，会影响胆红素代谢，尿液就会变成深黄色，像茶水一样。
肝脏也影响胆汁分泌，所以在尿液偏黄的同时，还可出现腹泻、恶心等消化不良症状。
4、牙龈出血
肝脏也负责凝血因子的合成，当肝脏不好了，受到损害后，凝血因子也会出现一定的问题，导致经常流鼻血、牙龈出血的情况发生。
提醒：除了酒，这4种食物最好撤下餐桌
肝脏属于消化系统器脏，所以，肝的健康状况和饮食也是密不可分的。除了酒之外，这4种食物也很损伤肝脏，最好别吃：
1、烧烤
食物在烤制过程中，少不了的加入很多辛香的香料、调味品，这些东西，会无形间增加了肝脏解毒负担。
同时，食物在高温的烤制中，可能会产生苯并芘的致癌物，对于肝脏来说，是一件很糟糕的食物。
2、咸菜
虽然生活条件好了，但还是有很多人对咸菜情有独钟，不可否认，咸菜的确是很下饭的小菜。
但是，食盐在腌制过程中，起到保鲜的同时，还可能导致食物变性，这样的话，在被你食用之后，可能会进一步加重肝脏负担，造成肝脏损伤。
3、添加剂食物
为了方便快捷，现在很多食物都会被制成立即可食用的，比如常见的方便面、火腿肠等，这些食物中，含有大量的食品添加剂和防腐剂。
长期食用富含添加剂和防腐剂的食物，会给肝脏解毒和正常代谢带来繁重的负担，使呈现肝受损的机率增加。
4、隔夜饭菜
隔夜饭菜最好不要吃，再节省也不差这一点。尤其是夏天，隔夜饭菜很可能会出现变质发霉，而发霉食物中可能存在黄曲霉毒素，是最损伤肝脏的。
此外，螃蟹、鱼类和虾类隔夜后可能会产生蛋白质降解物，这是一种毒素，容易伤害肝脏和肾脏。
长期喝酒的人，该如何养护肝脏健康？
一、以茶代酒养肝脏
喝酒伤肝，平时不妨多喝点养生茶水，有助于肝脏排出多余毒素，减少废物在体内的堆积。
苦苣赤玫茶
将苦苣根、赤玫花、蒲公英根、桂花一起搭配，热水冲泡即可。
苦苣根，归肝经，对肝脏有明显的保护作用，研究证实，其根部提取物可加速磷脂合成胆碱的存在，因而可加速肝细胞的修复速度。
赤玫花，性微温，具有强肝养胃、疏肝解郁的作用，可舒发体内郁气，利于养肝。与桂花搭配，还可调节茶性。
蒲公英，是一种药食两用的小植物，归肝经，擅于排肝毒、降肝火。现代研究发现，蒲公英可预防急慢性酒精性肝损伤，利于保护肝脏。同时，还可拮抗内毒素导致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝细胞修复功能。
四者搭配，可促进毒素排出，保护肝脏，还利于提高肝功能。
二、多食青色强肝脏
中医讲青色入肝，所以多吃点青色蔬菜对清肝火有很大帮助。
茼蒿：其有清肝火的作用，比其它绿叶菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血，养心，润肺及消痰等功效。
莼菜：又叫马蹄菜、湖菜等，其含有大量的维生素B12，维生素B12可以用于防治肝炎以及肝硬化等症。
：中的胡萝卜素还能保护眼睛，有明目的功效，肝脏主目，眼睛得到缓解，自然也会降低肝脏的工作压力，有助于降肝火养肝脏。
三、充足睡眠养肝血
抱着手机熬夜，似乎成为了很多人的"标配"。
但是不仅人需要休息，肝脏也需要，长期熬夜，会消耗大量肝血，肝脏缺乏休养的机会，加速肝脏衰老。
人只有在熟睡状态，全身血液才会更好的流经肝脏净化，帮助肝脏藏血，在中医上被称为"人卧而血归于肝"。
所以，肝不好的人，平时一定要杜绝熬夜，建议增加合理睡眠，每晚保证7小时以上时间。
四、开怀大笑疏肝郁
百病从气起，长期生气易增加肝脏病变的几率。
肝主疏泄，长期的抑郁情绪，或者过重的心理压力，都会对肝脏引起损伤，引起气血不畅，郁而成疾。
为了保护肝脏健康，建议平时保持心平气和、乐观开朗的状态，好情绪能使气血调和、血液循环改善，加快肝脏的新陈代谢。
你问的这个问题吧，基本上有两种情况。1.就是想减肥，控制不住自己的嘴，所以想找找办法管住嘴。2.那就是突然之间的食欲大振，胃口太好，有点害怕是不是身体出了什么状况。
如果你是第一种情况的话，我就松了口气。这种情况只要通过制定计划等自律的就能养成良好的习惯，这个问题解决的就比较轻松。如果你是第二种情况的话，那我就要为你捏一把汗了。详细的，请往下看。
大家都知道食欲不振是不健康的，那么有食欲本应该是一个人身体健康的表现。但是有些人会遇到这样一种情况，突然之间食欲大增，或者是食欲大增但体重却在下降。要是你有这种情况那就需要注意了。
1.胃火旺盛
在中医的认知中，胃中有火,必定会导致食欲旺盛。
胃火旺盛人很容易的就会觉得饿，想吃东西，而当身体短时间摄入大量的营养并且难以消化之时,就会出现营养。营养过剩很容易造成各种疾病，因此才会说胃火旺盛是一种十分危险的症状!
2.压力过大 、精神抑郁
压力过大导致的食欲亢进，一般发生在初期阶段。在我们的印象中抑郁症患者通常会食欲不振，甚至有一定程度的厌食。但其实过于旺盛的食欲，对甜食的高依赖性也是抑郁症的一种表现。
3.食欲旺盛体重下降，可能是甲亢
近期内食欲旺盛,但体重下降,并伴有乏力、怕热、易出汗、易激动等症状。如果出现眼球饱满并稍微向外凸出，可能患有甲状腺功能亢进。
甲亢患者体内代谢较之常人要快，因此常常感到饥饿想要不停进食以补充能量维持身体代谢。甲亢代谢快消耗也快，这导致甲亢患者通常吃得多但看上去却较为消瘦。
4.食欲太好也可能是糖尿病
突然变得食欲旺盛,容易饥饿，但体重却随着进食的增多而减轻了,总是大量喝水,频繁上厕所。这可不是你身体消化更健康了,很有可能是糖尿病来了!
血糖越高尿量越多,尿中丢失了大量的糖后,机体处于半饥饿状态，能量缺乏引起食欲亢进,食量增加如此反复导致人会不停的有饥饿想吃东西的感觉。
当然不是说所有食欲旺盛的情况都表示有疾病!在这里只是想告诉大家,有时食欲落差大并非小问题，需重视。
日常生活中大家一定要对这些引起重视，养成良好的生活饮食习惯。若食欲前后落差非常大，最好到医院做一番检查,不要落了病根还不知道。
心梗，突发性强，死亡率极高，每年夺走100多万人性命。
当气温从17℃下降至0℃以下时，心梗病死率从4.9%上升到6.9%。
每年12月份，至次年2月份，寒冬季节，心梗的发病率显著提高，需格外警惕。
习惯1，饮食过咸，口味重
研究显示，高达9.5%的心脑血管代谢死亡与盐摄入过多相关。
饮食过咸，口味重，导致摄入的盐分过多，容易导致血压升高，增加心脏负担，加大罹患心脏病的风险。
习惯2，大量饮酒，不节制
大量饮酒，会加速心跳，增加心脏负担，容易诱发心梗。
国内专家认为，每天喝白酒150ml，持续5年以上，就可能引起酒精性心肌病。
习惯3，长期熬夜，少睡眠
长期熬夜，会导致自经功能紊乱，心脏自然的节律，会被打破，容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。
1、嗓子痛
心梗引起的嗓子疼，多半都是一个诱因，比如说：情绪波动、大喜大悲、突然活动等，会出现一种咽部的紧缩感，就像被一根绳勒住了脖子的感觉，喘不上气。
此时，一定要警惕是心肌梗死，引起的嗓子痛的症状。
2、牙痛
心梗，引起的是放射性疼痛，可以表现为牙疼、肩膀疼。
如果长期牙痛，吃止痛药也不管用，那么，要及时检查心电图，警惕心梗。
3、上腹痛
上腹疼痛，除了急性胃肠炎、胆囊炎、肝病等，还很可能是心梗。
心梗引起的上腹痛，绝大多数都是没有症兆的，是突然发生的疼痛。或许还会伴有胸闷憋气、出汗、口唇青紫，疼痛部位没有压痛等。
4、双下肢痛
一般的疼痛，比如关节疼，往往是静止的时候最疼，或者是一开始活动的时候疼，活动活动就不疼了。
而心脏的原因引起的，双下肢疼痛，往往是你越动越痛，你一休息就会有所好转。
心梗，在夜里与清晨，是高发的一个时间。
因此，在睡觉前，身体出现异常，一定要提高警惕，切莫忽视。
1、手脚突然冰冷
手和脚，是人体的最末端，也是血液流通最慢的地方。
如果，晚上躺在床上，睡觉的时候，手脚依然冰凉，就是血液没有流通到手脚，循环减慢的现象。长时间如此，一定要警惕心脏病变，以免诱发心梗、脑梗等疾病。
2、胸闷、胸痛
如果，经常在睡觉时，感到胸闷、胸痛，甚至被憋醒，要警惕心肺功能出现了问题。
不稳定性心绞痛，极易诱发心梗，切莫忽视。
3、莫名咳嗽
心肺相通，息息相关，心肺功能不好，人便容易出现咳嗽的情况。
尤其是在睡觉时，经常咳嗽，或者咳嗽加剧，都说明心肺功能出现了问题。
心脏不好，引起的咳嗽，往往是干咳，会在平躺后更加明显。
1、四高者，体内代谢紊乱，易致血管堵塞，增加心脏压力，增加心梗几率。
2、抽烟酗酒者，吸烟可增加7倍心梗风险，酗酒血压升高，加重心梗风险。
3、熬夜过劳者，心脏负担加重，易致心肌缺血，而诱发急性心梗。
4、肥胖者，更容易导致心梗。
5、绝经后的女性。
养护心脏，预防心梗，多饮二水，做好二戒，常揉二处
1、茶水
奶汁草荷叶茶，泡水喝，可消脂、降压、通血管，保护心血管健康。
用奶汁草、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起，泡水代茶饮，即可。
荷叶，十分常见，药用价值高，含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。
小叶苦丁，可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处，可减少心血管病风险。
奶汁草，随处可见，用其泡水喝，可降低血清三酰甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂健康，助力心血管健康。
搭配在一起，做杯代茶饮，可促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，保护心血管健康。
2、汤水
多喝汤水，也有益心脏健康。
冬瓜汤，可保护心脏功能、补充水分、消肿利尿。
冬瓜，是高钾低钠型蔬菜，用冬瓜煮汤喝，对于心脏健康，十分有益。木瓜百合银耳汤，可养心安神，保护心脏健康。
木瓜含多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
银耳也能增强人体免疫力，同时对于治疗慢性支气管炎和心脏病同样有疗效。
百合性寒，味甘，具有养心安神的功效。
1、戒久坐
久坐不动，会导致机体各个脏器功能下降，也会引起心脏机能衰退。
每天五小时以上，患心力衰竭的风险，将增加一倍。
此外，久坐还会导致血栓的形成，会增加心梗、脑梗等风险。
保护心脏，要注意，少久坐，增加适当的运动，每坐下45分钟，起来活动一下。
2、戒烟酒
除了吸烟会增加心梗风险，喝酒也会增加心梗风险。
大量饮酒，会加速心跳，增加心脏负担，容易诱发心梗。国内专家认为，每天喝白酒150ml，持续5年以上，就可能引起酒精性心肌病。所以，保护心脏健康，要注意戒烟戒酒。
1、内关穴
内关穴，位于手腕的横纹之上2寸。
经常按，对心血管疾病，十分有益，可强心，调节心率，还可改善睡眠、胸闷，舒缓压力。
用左手拇指指尖，按右内关穴，其食指或中指，外关穴，向内对按20—30次，然后换手做。
2、劳宫穴
劳宫穴，在手掌心，握拳屈指时，中指尖处。
经常按揉，可改善心悸、心痛，有益心脏健康，亦可安神、促睡眠。
右手拇指指腹，点按于左手劳宫穴上，按而揉之，产生局部酸胀痛感，并活动左手手指，以加强指压的感觉，左右交替，反复操作。
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我的爷爷就是因为食道癌去世的，因此，我对这个病还是有一定的了解的。我的爷爷是一个非常能干的农民，因为年轻时放弃了做先生的机会，也就当了农民。我的奶奶生活中比较拮据，他们两个人总是把剩饭吃完才再做饭，而且平时也总吃一些咸菜等，记得那段时间我的爷爷在吃饭时总是噎得慌，吃完饭还总打嗝，后来到医院查胃镜，发现食道已经长满了肿瘤。没过1年就离开了我们。
1、食道癌是什么原因引起的；
2、食道癌发病时有哪些表现；
3、哪些因素影响食道癌的生存期；
4、如何预防食道癌的发生。
（1）不良饮食习惯
（2）致癌物质影响
（3）营养物质缺乏
（4）不良生活习惯
（1）食道癌的早期表现
（2）中晚期食管癌表现
那胃癌是胃的哪个部分会出现了问题？
大家都很清楚，胃在我们体内，不属于消化系统的三个重要器官，像大家平时吃东西，全是吃进胃里边的。通常情况下，我们将胃等分4个部分，在贲门附近的部分称贲门部：贲门平面以上，向左上方椎间盘突出的部分为胃底；而自胃底向下至角切迹处的中间大部分称胃体；最后胃体下界与幽门之间的部分称幽门部，临床上也称胃窦。
胃癌的好发部位顺次排列为胃窦、贲门在内胃体，东南边或则胃壁黏膜层的上皮细胞再一次发生的一些恶性增生那以后，又出现的胃的癌性变动，称之为胃癌。
其实，大家也最好别简单怀疑你是哪胃癌病人全是那样一步步地演化而来的，它确实是有可能跳跃性不可能发生的，肯定不在某个阶段，就发展为胃癌了。
这样究竟有没有有都有那些因素跟我们的胃癌突然发生无关？
最先，只好提的感染因素。而最主要的，又是世界卫生组织巳经明确法律规定的幽门螺杆菌感染与胃癌的发生融洽查找，像早期我们细菌感染了幽门螺杆菌下次，会直接出现一个急性炎症，然后时间越来越长，可能会紊乱慢性胃的炎症决定，肯定可能会直接出现宫颈癌前病变。所以，在1994年时候，幽门螺杆菌感染就被世界卫生组织的国际癌肿研究机构定义方法为一类致癌原。当然了，感染因素以外幽门螺杆菌其他，也有EB病毒等那些感染因素。
第二个，环境和饮食饮食。大家肯定不太清楚，虽然在我们上大学，当时老师就给我们有看这样一组数据，关于到美国的日本移民发病率情况，当时第一代去美国的几个日本人过去了下次，胃癌发病率就下降了25％左右，后再到了第二代再那就是下降了50％，结果到了第三代，就跟当地美国人差不多了。因为这样的环境因素不过是对胃癌的发生还是有影响的。
也有就是食物因素。我们说少吃新鲜水果和蔬菜可以减低胃癌的发生，但是则是研究什么才发现你经常吃一些霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品包括过于摄入脂肪食盐，也会增加胃癌的几率。像我们说有点家庭是不喜欢吃腌制食品，里面硝酸盐含量就像都比较好高，而这硝酸盐在胃里面会被细菌还原系统成亚硝酸盐，再被我们胃里面的细菌还原功能成亚硝酸盐，与胺增强生成致癌物亚硝胺。
饮食因素不过还除开有些人很喜欢吃麻辣烫，那里面也会有一些带有三四苯并芘的致癌物；也有老人家觉得剩饭剩菜扔了可是，喜欢吃这些的或年轻人带一些情绪吃饭了就这些，在某种程度上都会越来越很容易倒致胃癌等恶性肿瘤不可能发生；
第三个是我们无法决定的遗传因素。我们有时会你经常看到或是听了一家人得癌，得肿瘤的，这其实那就是这样的遗传因素在里面能起了一些作用。像家里父亲或者母亲得了胃癌，那你他的子女后代这种得胃癌风险可能会增大，这通常跟一部分抑癌基因失活有点关系。其中以浸润性胃癌的家族发病倾向更不显著，10％胃癌病人都有家，而具高胃癌家族史的，其发病率高于人群2-3倍！
其实，之外这个因素除了，像吞食鼻烟、酗酒、肥胖等等都与胃癌有关。
这样的话一个家庭夫妻俩同样查胃癌，不知道是怎么回事？与吃的油真有关系吗？
如果我夫妻双方直系亲属还没有得过这种胃癌，那就这那肯定跟遗传因素没什么关系，夫妻之前更加不存在地遗传，但这当然不属於这个现象就不存在地了。
反过来，这是全部有可能的。原因有两个：
第一，感染因素，而且很可能会那是相互之间的幽门螺杆菌感染！毕竟幽门螺杆菌的传染应该是从人到人的，而且人是唯一的传染源，但这种传染给可以是从口入、从口到口、从粪到口，非常不容易空气传播，哪怕平时少大家相互吃饭，如果没有使用公筷，这样的话夫妻一方有病菌感染幽门螺杆菌，另一方很很有可能很容易就感染炎症了。而且就算结果杀菌成功了，也不光很难立即感染。
肯定也不是说细菌感染了幽门螺杆菌就一定会会之后得胃癌，甚至还大部分来说，都是没有该病，但常期幽门螺杆菌是有可能会影起一系列内外妇儿疾病的，像慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌和淋巴瘤就这些都巳经应明确跟这幽门螺杆菌感染有关的，而幽门螺杆菌感染也在文中提起了为一类可能致癌原；
第二，带有生活、饮食的习惯。我们还未也说过了，饮食环境因素是倒致胃癌的重要因素之一。而夫妻生活时在两个家庭，平时的饮食习惯，吃的东西和当然比较好相似，如果我这种家庭有很多不健康的饮食，松动的环境，不知不觉地两个人得胃癌风险都会提高。比如都比较喜欢吃咸菜、麻辣烫、腌制火熏食品、高盐饮食和。毕竟家里总没法有几个人就做几种饭吧，各个人都吃不一样的的，这是不太现实的。
只不过，可以那肯定的一点儿，胃癌的发生跟你吃什么油好像没什么关系，只要你吃的不是什么过期变质、被污染的食用油，那是影响不大的。
所以，夫妻双方一左一右得胃癌，比较大的可能性是都为幽门螺杆菌感染者，不过平时生活生活习惯不和健康紊乱的，而直接出现一些胃病时，很可能又是没有及时再去看和治疗，是对有用处杀菌的，也也没及时处理采取四联疗法，倒致幽门螺杆菌会导致炎症感染肝胆火旺。
第一，有幽门螺杆菌感染家庭，建议常规公筷，以免发生交叉感染。而相对于也明确有三个人感染幽门螺杆菌，其他人也要要做检查筛查，看是否也有感染。同时在医生指导下，看如何确定需要杀菌，但是应另外杀菌，要不一个再说，那个人又炎症感染了；
第二，有幽门螺杆菌感染的，但是会出现有一些胃部不适，见意早日做胃镜检查，看如何确定必然一些胃息肉、胃溃疡、肠上皮化生等癌前疾病和像异性增生等癌前病变。
第三，平时家里要多吃新鲜水果、蔬菜，改嘛一些不合理饮食比如说高钠饮食、可食用一些霉变食物等；
第四，具高胃癌高风险因素的人，根治幽门螺杆菌能增强预防和治疗胃癌的发生.例如感染幽门螺旋杆菌、慢性萎缩性胃炎，肠上皮化生、异形皇后增生、腺瘤、家族性腺瘤肉病等这些全是胃癌的高风险因素。
第五，这对胃癌的高危人群，要尽量定期定时做胃镜检查，是因为胃镜检查加强黏膜活检是目前这对早期胃癌最可信度高的诊断手段。
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