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过分追求完美也会导致心理障碍(特别介意女朋友的过去)

特别介意女朋友的过去

三甲解放军总医院精神科

常见的心理障碍有几种

【我推荐建议参考意见追加,倒是有心理障碍,请一定上去看医生】

最常见的心理障碍:

1、实现理想型:沉浸在回忆中在理想王国里,眼高手低,自然不愿意脚踏实地地干平凡普通的工作。这山望着那山高,一件事还没有做完,又他知道第二件事,不切实际的幻想。

2、自卑心理型:自以为事事还不如人,受到冷遇更忍不住了,总觉自己是三个局外人,意志消沉,破罐破摔。

3、闭锁型:些青年思维到自己的思想情感与别人相同,又虽可为别人所再理解,以致他们妄想于把自我再体验封闭在内心,而不愿意向他人直接表白。

4、潦倒型:失意,是当人的期望不能利用,一种不需要得不到柯西-黎曼方程时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会出现不算正常的自我评价和期望,将可能导致个人社会渐渐适应的失调。

5、妒嫉型:这反而无益于于别人,并且害己,对进阶是最为危害的。

6、惟分型:二级考试流于重本本、条文的弊端,死死地地扎下“分数第一”的心理基础。在这种惟分心理支配下,人们无奈为“分”而奋力拼搏。

7、软弱型:这种心理的人太很谨慎,悄悄的,常不必多虑,犹犹豫豫,稍有挫折就胆怯,想干出一番事业。有这样的心理的人象都气质脆弱,没什么创新,成人成材。

8、情绪型:青年情绪的变化带有磁铁南北极性,容易动情、喜悦、狂喜和欢欣鼓舞。同样的,也容易消极悲观、郁郁寡欢、忧愁和悲苦。相对于青年的这个正常了心理活动,重要的是的是在行为过程中使之正确引导,以会减少正常的影响。

9、习惯型:习惯的形成,一是自身养成习惯的,一是传统影响的。由于四十多年来连成的节奏缓慢,求稳怕乱,安于现状等保守的心理习惯,只好,就出现了这种影响到人才的不良习惯。

10、厌倦型:一旦碰到波折、困难或不顺心的事,都要埋怨他人,赞叹自己“怀才不遇”,悔恨和自责“明珠暗投”,唉声叹气,对生活感到厌倦,对美好的的东西死去追求。这种非常厌倦心理过度磨损人的志气,是国家栋梁之才的两个致命伤。

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精力旺盛之后就会低落,害怕疲劳期的到来,怎么办

有时精神非常好,精力旺盛,睡眠需求比较少,自我暗示感觉上挺好,自信,很喜欢和别人打交道,觉得自己可以做很多事情。那样的状态持续一段时间,就有困恼自己的事情再一次发生,情绪就心情低沉了。成天到晚想趴着什么也不做,心特别累。脑子转动弹,想不出解决问题的方法。自卑,不想见人,不打算和别人有太多的交流。想找朋友聊聊天但理不清头绪还不知道感觉上说不清说不下来。例如这一次是清明回家,看见了家里父母互相,父母和哥嫂之间的不爱和谐心里难受很不舒服,就想快去赶回,于是乎认为自己是想逃避问题。只不过心里难受觉得很累,反正更烦脑自己的是找工作的事,觉着这些状态的自己什么都不会,一点自信都也没,根本不会找不到工作。这回的好转是今晚练了再看看六块腹肌,就一个小时,觉得思路开阔了。

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