失眠,多梦,易醒,醒后难以入睡
三甲山东大学齐鲁医院心理咨询科
失眠多梦原因
失眠多梦与个人体质无关,部分因大病后气血两虚造成,常见原因是睡眠不规律,睡前进行剧烈活动影响大睡眠,过多睡眠过程中睡眠多梦,劳逸结合,可以提高运动,保持心情愉悦,尽量的避免精神刺激、少生气发火、减少兴趣爱好,规律作息,你做到早睡早起,饮食规律,以清淡饮食偏于,以内方法没法可缓解,可以不辅助用安眠药、抗焦虑药物及针灸治疗。
失眠多梦暴躁爱激动疑心
您的情况不.是抑郁焦虑状态,是一种心因性疾病,多与发来外界刺激的应急反应或是。建议您是需要要放松情绪,心态平和,其次您也可以白天口服黛力新,晚上服药西泮来只能缓解您的症状。
失眠多梦该挂什么科
失眠多梦,这个可以挂神经内科门诊或则是神经心理科门诊就诊。不过要比较明确患者失眠多梦的病因,若只不过是单纯的失眠多梦,判断是失眠症。可以不口服药物治疗,有助睡眠,抗焦虑抑郁治疗。
容易入睡但整夜多梦是怎么回事
很难入睡但一整夜多梦是怎么回事啊
容易安静入睡但一整晚多梦易醒可能和神经衰弱或是,也肯定是植物神经功能紊乱也可以是心理疾病。
1.可能会和神经衰弱有关系,这个可以在医生的指导下,不使用营养神经的药物彻底改善症状,比如安神补脑液等。平时少建议您多去户外做运动,适当地锻炼身体。
2.肯定是植物神经功能紊乱,是可以在医生的指导下,建议使用谷维素等药物治疗。
3.可能和一些心理疾病有关系,比如焦躁或则是抑郁等,可以不去医院的精神科就诊,必要的时候不需要不使用抗焦虑也可以是抗抑郁的药物通过治疗,诸如舍曲林也可以是帕罗西汀。
容易安静入睡但一整夜失眠多梦还可能有其他原因,我建议你一定要及时返回医院就诊,完善全面检查明确病因后,得到尽量全面处理或治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利二次审核
长期睡眠不好、多梦是什么原因
会导致睡眠质量不好、多梦是什么好原因?
我其实是神经衰弱。
毕竟常期心理抑郁、多思多虑又或者是生活压力太大,精神紧张导致的。
不用什么紧张,这不是病,以后可以不走出家门,多参加过娱乐活动,放松心情,不去想那些个痛苦或烦恼,都会吃的香睡的着啦!