其实，孤独的，在心理学上来说，还有一个另一种说法，孤独其实是一种病，为啥？在上世纪，就有很多研究者发现自己社交障碍，性格内向，与人孤立起来的这一类人，更不容易患上疾病，死亡率也的很高，在我们有生之年的每一个阶段，都会是因为孤独而带来很多影响。
我们为什么会感到孤独呢？或者这样的话说吧？孤单形成的原因是什么呢？从心理学角度可以说，有200以内几种：
1.从我们藏身于的环境来讲，某个特定的环境会使我们有孤独的的感觉。诸如只有一个人的时候，正处于一个自己眼生的地方，和自己的市场的预期是一样的的环境中和。
2.自我的意识很恐怖。在能沟通的过程中，而且在乎别人对自己的看法，对自己的评价，甚至于慢慢的的将自己隐藏，不愿意多与别人交流。这个下，自己内心有很多话，不打算说说别人，但又的很那种渴望在与别人别人交流的同时，更加强烈的渴望别人也能解释自己的想法，两种情绪的相互作用，如此恶性循环，是会出现寂寞的感觉。
3.对自己评价过高或则过热。在能沟通的过程中，对自己评价过高则，这时候变会产生不信心的感觉，很自卑的心理也容易才能产生孤独感的。而与人深入交往时对自己的评价过高时，可能会太过张扬自信，这时候并不一定都自我良好，很难让别人出现“你这个和我们并非一路人，有一点都不太合群”的想法，长久下来，朋友少得可怜，渐渐地就孤独寂寞了。
4.不明白要如何与人交往。在我们生活中与别人交往的时候，我们的态度要是刁钻刻薄，老爱挑别人的缺点，有时还爱在背后说别人坏话，当态度和技巧不正确的的时候，就不是那么容易交到朋友，寂寞的感觉也就愈加浓烈。
5.自我的情绪化严重。在我们与人交往的时候，要是自己尤其的情绪化，诸如羞怯、恐惧、易怒等这些个情绪，如果不是与人相处时随之这些情绪，就会让别人很感到厌烦，从而被别人孤立。
那你我们估计怎样才能才能远离了孤单呢？
当我们二个人的时候，我们这个可以多读读书，或则听听音乐，西湖之声，极为丰富我们自己的生活的同时，更丰富我们的的知识，在我们孤单的时候，兴趣那是陪在我们的朋友。
在生活中与人朋友交往的时候，要真诚、勇敢、大方，积极主动地的与人交流，敞开心扉，正确的得定位自己，不要把情绪得a到讲解中去。
我们生活中要积极乐观，愿你早日控制住孤独的，开心高兴过好每一天。
