如果没有是因此生理性过多的多梦现象，患者常生应要按照自己的生活饮食习惯，还能够挺好的地会改善症状。若如病理性因素，应及时处理到当地医院并且门诊就诊，在医生指导下建议使用相填写的的药物通过调理好。
记住以前在药店工作的时候就常熬夜，是因为是24小时营业的药店，所以才晚上夜班是很算正常的，你每次夜班都要熬下来2-3点才能睡，而这样的睡还不是那种踏实地的睡，经常会会有门铃的声音传来，好不容易等待4-5点了，没睡多少时间7点就该7点起床打开门营业了，这样的工作可以说全都是一整晚没睡了，正在没觉得当时就觉着自己总是睡不饱，脚肿，甚至还还比那个也要胖比较多，这些是只不过熬夜晚睡紊乱的身体内分泌失调的症状，经常熬夜，短时间也没什么好反应，但时间长了，对身体的危害比较大，最常见的是神经衰弱，表现出为睡眠不好，难以入睡、很容易醒，白天头疼、没劲（隔一段时间上完夜班回家去睡觉好都会听得门铃响，白天睡不着觉，晚上想睡睡不着）等，接着出现消化系统症状，消化不好、吃不下饭等，并且熬夜也会影响人体肾上腺皮质激素和生长激素的分泌，会导致出去是会又出现睡眠障碍、神经衰弱、免疫力萎缩，记忆力衰退等严重危害。
老话说：“一夜不睡，十夜不醒”。意思也就是，如果有一个晚上不睡觉的话，即使再睡十个晚上的话，也不是那么容易把经常熬夜给身体给了的损失补回去。
一、头晕脑胀脑鸣四肢乏力及注意力和思考能力严重迅速下降强迫症态度出了很多种表现涉及到患者身体的方方面面所以一但会出现上列症状患者一定要多加看重及时到正规的医院进行检查不可轻视和拖延不然强迫症的病情会不停又加重受到更多的伤害。
二、皮肤干燥、黑斑、青春痘，晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果不是没有完成足够的休息，变会外在表现在皮肤上，很容易又出现粗燥、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。
三、晚睡强迫症倒致的长期熬夜会慢慢地影起失眠、记忆力差、易怒、焦虑等神经、精神症状。
