三甲北京大学第三医院医学影像科
忧虑型依恋人的特点,内心过分敏感,极度缺乏安全感。自尊心水平低,却占有欲。认为自己不配被爱,却会过度依赖和控制恋人。每天都会担心被抛弃,此刻却对恋人没有要求诸多。
本身忧虑型依恋特点的人,要想店面好恋爱关系,还要有不改变。
一,简单要熟悉到自己的认知是不正确的,你的恋人能从千万人中你选你,你一定有自己独特的魅力,只不过你没观察没想过只不过。
二,要从有过的伤害中脱身进去,负手而立那一次的伤害心理,只会心理投射出不客观的判断。
三,提升自己的能力,让自己的内心有优越感。
四,多看些书,一些励志的书,励志的书能激发人的斗志,只会自己的视野转过头事业,而会心情放松对感情的好纠结。
五,多转换成角度看问题,想问题。别偏执狂与个角度,是会发现到很多事情原先并非那就怎么回事啊。