第二抑郁症患者必须家人和社会的密切关怀，和患者自身不懈的调理，但现实是抑郁症患者往往被家人理解错误为装傻充楞、不思进取，给予家庭的冷落。
社会上还是没有自然形成对抑郁症患者关爱的重视，没有像其他疾病那样被社会的国家公综合教材帮助，其实抑郁症比一丝一毫疾病危害性都不小，估计形成全社会关注抑郁症患者的共识。
第三抑郁症患者要转变自己的生活习惯和三观了解，抑郁症患者要经常做有氧运动，保持乐观的心态，不去取悦于别人的想法，不畏惧向被损害自己的人说不，那样的话有利益抑郁症患者保持和健康的状态。
第二点，来谈一谈抑郁症患者你经常伴随的症状和以外伴生的心理疾病。抑郁症患者经常对自我及不是很严，因为他们若是发现到自身的瑕疵就会只觉得异常感觉，从而对别人的眼光或评价感到不安，变会表现的非常很敏感，一有牵涉到他们的评价或言谈，是会引起他们的猜疑，加剧他们内心的自我否定，自我怀疑。长久下来，他们是会暴戾去在意别人的眼光和行为，就好像听说风声鹤唳，惊弓之鸟的状态，这样一来他们是会会出现心烦意乱焦灼的状态。或者的，失眠症状也就陡然而生了，这又会可能导致越来越十分严重的焦虑状态，进而及时影响不大到抑郁心理，又出现兴趣乏乏，消沉，心事重重的表现。这一连串的症状交流网络也就大致了解自然形成了。其实我们也可以知道，的原因他们的自我按照高标准，他们也会也曾为肯定不能至少预期目标而悔恨甚至还自我伤害，他们敏感的性质进而让他们觉着周围人也对他们惊讶，让他们自我否认，自我怀疑。他们都会只觉得愤恨，他们的高标准高素养高要求又让他们不能可以做到恨别人，只能去恨自己的太。这样倒是要让他们产生消极厌世，怨恨别人的心理状态。这就容易表现出为外部的狂躁，易怒，无度等继发性症状，不管怎么说肯定毕竟跟自己较劲，不放过别人，实在是太最看重曾经的一切。总之，这就是我们常说的双向情感障碍（内在的美抑郁嘶哑愧疚，外在焦虑躁狂倾向）合并强迫症表现。
第三点，你就也可以明白了他们的脾气阴沉，性情不定当然那是由他们喜好猜疑，对自己的极为严格导致的。而他们当然也而而难过啊，而而难过悔恨，自己确实是心理疾病的被引响者和受害者。所以才我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。何况，他比你预料的更痛楚。
第四点，我想给大家支支招。
如果不是我怀疑自己又出现了抑郁状态，你必须及时到医院就诊，帮帮医生实情，抓紧遏制住住抑郁情绪肆无忌惮地的蔓延。已经明确诊断了抑郁症的患者朋友，也最好别过度紧张，让自己领着心走，站起身心来，做自己喜欢的事或多休息下，这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物并且干预治疗，不懈，对自己要有信心，给自己积极主动的委婉的表达，依靠运动疗法如慢跑散步登山健身等，音乐治疗好疗法，和晒阳光沐日光浴等疗法就这个可以作用有限放松下来自我的功效。有应该是在治疗的同时，要离开令患者抑郁焦虑的负面能量环境。家人尽肯定得到患者无微不至的爱。
第一，抑郁症患者在得到药物治疗症状缓解后，要进行系统化的心理治疗。心病还须心药医嘛。但是进行心理治疗的同时也不需要自我尊重努力再努力的哦。第二，这个可以决定用中药或针灸来配合西药在一起治疗啊抑郁症。抑郁症从中医角度判断和肝气郁滞、肾虚，阳气不足关系比较比较大。当然我说的很有可能不专业，具体怎么治要听中医师的。多谢了信任，以上是我的回答，你真心如果能都能够对您所帮助！想清楚更多关与抑郁症等心理疾病的知识请参与我，打开浏览器我以前的回答！
两次患病时2005年，当经过治疗几个月后，始终吃西药，副作用很大，困倦乏力，体重增加，也不打算干活的人，毕竟精神状态正常了，但情绪也当然不好。总共完全恢复了二年，应该特别不舒服。直到看了两名好中医，吃半年中药，我以前的症状也没了。感觉复原到从前了，医生也说我完全恢复得很不错。我就上班吗了。
这样的病一怕你生气，二怕睡不好觉，有内火重。毕竟患有疾病，我学了佛经，但肯定控制忍耐不住自己。可能患了这种病，是真的不比较适合再订婚了。只不过还没有哪个地方男人，哪个公婆会冷冰冰的态度媳妇像亲人一样的。2017年我的病再一次复发，而且带孩子，做家务，我也要挣钱，每隔一天也就睡三四个小时的觉。再而且气恼，2017年春节前我又容易复发了，那年春节是在医院渡过了。那之后，我就最重要的绝望复发。听说后来也吃过中药，和以前吃得也一样的，但药效以前不如你以前了。如果不是不吃西药的话，我是晚上睡不着觉的，睡不着觉可能会心烦意乱，是会控制不住自己的情绪和言行了。因此这五年，我一直都吃着西药，再也都不敢停止用药了。可能如果能好好活着，我这一辈子就得一直吃西药了。
2018年的时候，我工作啊后，也想停药后的。本身我吃药，第二天总是发困，吃得比较少了，但感觉上脑子不妨以前了，反应迟钝。后来我们我就私带停药了，起初半个月，感觉很好啊。最少过了半个月，我就险些不会复发了。后来而且就没减药，反倒提高了药量。这样的吃过一两天，又我吃中药，才渐渐暂时缓解了。是为能正常了的工作，也不能是少量的吃。虽然一夜睡八个小时，但睡眠质量真的特差，一夜都在做个梦，老是会从梦中惊醒。人到中年，也许你不患重病的，睡眠质量也会迅速下降吧。
患了这个病，对于自己来讲是很痛楚的，这对家人也很更不幸。2021年初，在喷着瞬息之间，我创业了。因为生意不好，男人（老公）对我的态度是越加差。取笑我挣不了钱，从订婚到现在十几年，他也就没养过家。带孩子时，我是带孩子又是开网店，又是做家务。男人除开工作，六点下班是玩电脑了，也从未应该不会帮帮忙照顾孩子。有时，我是真的在想，这样的婚姻，女人图什么呢？照顾孩子是母亲的责任，但这个做父亲的会不会肯定承担全部起养家的责任。患那样的病，无法得到男人的关心和多爱护。孩子大了，倒是经常赶我，想让我被净身出户。如果不是找一个疼我爱我的人，怎末会患这些病呢。本身现在各个人工作压力都很大，男人时总咒骂现在彩礼贵，不好娶媳妇。我一年前就没要彩礼，是是因为能够体谅他供房。如今呢，房贷还清，孩子也逐渐从小。我作为另一个女人，确实好像听说也没利用价值了，想让我自愿净身出户。每天在总是吵架中挺过，我的病，确实是反反复复的，你经常吃中药西药。而他却问，是我小心眼。一个嫁人的女人，在娘家是客人，在婆家是外人。是没有自己的房子，这个所谓的男人，又赶我出门去。他换房贷时，我是怎么和他过苦日子的。为了孩子，是为家，实在是舍不得买衣服，更千万不能说其他地方娱乐。这样的日子，心情再宽旷的，又能好不好呢。男人找到媳妇，另外家。如今社会老是在说男女平等，确实平等了吗？领结婚证的女人，既要做家务照顾孩子，又要寻思挣钱。男人的责任在哪里？快过年时候了，心情都是焦躁不好的。他挣的钱，也从来不应该不会给我，只不过是特别要求我像保姆一般帮忙照顾他和孩子。在头条上，看到余秀华的经历，让我感触颇深。两个女人只要有能力，经济独立了，毕竟疾病应该什么，都有资格选择自己的婚姻和爱情。相对于一个没有能力的女人可以说，不能是在婆家受窝囊气。是的，我要只有努力，而只有努力的原因，就是想早日逃脱这样的婚姻和男人。金钱并非万能的，但还没有金钱的女人，不被重视，更还没有尊严。
但，要是在服用药物期间，对躁狂的结是没有忘掉，停药后结束后，抑郁之结很可能即将被不确定件，也就很可能重启抑郁的情绪思维模式，造成抑郁症的反复复发。
不过，单单服药本质上只不过是以时间换空间，以拿到思想心态方面的转变，如果患者不能不能在思想精神层面有不改变，那就不能终身服药了。
我说的是一般情况，其实不能排除肾炎个例，没的患者吃药就吃好了，症状迅速消失了，抑郁症也没复发。
