正确的做法是倾听，而不是试图交谈。
比如她提到看了一个电影，你看着她，“嗯”一声就可以了。她想说就说，不想说就不说。不用不必要的制造话题，因为她的心理跟一般人是不一样的。
另外，尴尬是只有你能感受到的，她是不会有这种感觉的。事实上，她什么感觉都不会有，注意力完全发散于自己的思想或情绪里了。下一次，你再觉得尴尬，告诉自己，这完全只是你的感受。调整心态，默默地陪伴她就好。
最后说一点，与抑郁症患者交往是非常累的，因为她跟你的心理完全不同，你感受到的她完全感受不到，你感受不到的她却能感受到。如果你想继续与她交往下去，那么你必须调整你的尴尬与闹心，并且控制好你想与她沟通的渴望，倾听才是最正确的交流。因为抑郁症患者一般是对任何事物都没什么兴趣，并且极度自我封闭的。因此，少问她问题，不重要的问题一个都不要问最好。尽量默默陪伴，如果实在想说，就说一些不需要她回应的话，比如发表感慨。当然，你要是说了，就要做好不被回应的准备。因为抑郁症患者自己都照顾不好，更不会想着照顾你的感受的。
“抑郁症患者不能独处”----其实是人们出于基本认知所形成的一种判断。这种认知来源于“抑郁症患者总是压抑自己的情绪”“抑郁症患者不善交流”“抑郁症患者太内向了”等观念的固化。因为，一提起抑郁症患者，人们普遍认为：内向、消极、甚至有点懦弱。那么，为了防止抑郁症患者，更加内向、消极，人们自然认为“广泛社交”是一种有效的应对策略。那么，这种认知对吗？以我个人的经验来看，不完全正确。
具体原因我们一个个来看。
人离不开关系，既要依赖关系，又要处理各种关系。因此，相当多的抑郁症患者，都是因为人际关系而抑郁。比如亲密关系、同事关系、和自己的患者。更有甚者，对所有陌生的关系，都有一种防御和恐惧的心理。简称“社交恐惧症”，这类人群，本身就非常惧怕关系。因为过往经历没有让他们体验到足够的安全和放松。所以，他们对关系是不信任的。而由于不信任，他们也总是在人际关系中四面楚歌。
因此，如果逼着对人际关系非常恐惧的人，去社交很有可能适得其反，让他们的恐惧和焦虑感因此升级。这就相当于再反复揭开病人的伤疤，不但伤口愈合不了，还会让病人疼痛难忍。
很多人一提到“独处”，立马想到的就是--孤独、凄凉、颓废甚至是死亡。
有一种观点认为，人类社会发展起来的所有活动，都是为了抵抗孤独。不管是组织家庭、发展事业还是建立社交。因为，我们都怕孤独，孤独总让人联想到“没人疼、没人爱”，伴随而来的就是没有价值感。因此，人类终生都在对抗孤独。即使，很多活动形式流于表面。
而抑郁症患者给人的感觉就是孤独、颓废。如果他们不去社交，总是独处，那么人们也会认为他会越来越孤独，越来越自我封闭，有些人甚至认为他们会就此失去社交能力，变得更难和人相处了。
其实，如果我们仔细想想就会发现，只要我们存在这世间，是很难做到绝对的独处的。很少有人自己去深山老林修行，或者关起门来一个月不见人。大多数人所谓的独处，可能仅限于暂时不上班，不喜欢出门，但跟身边的家人朋友还是有交流的，只不过是切断了“扩展社交范围”的路径。因此，这种情况下的独处其实和孤独、与世隔绝还有很大的区别。人们大可不必为此焦虑。
独处之所以未必是一件坏事，原因就在于，独处给了我们很多反思和疗愈的机会。反思，是一种内外探索行为，比如你可以通过一些自助书籍，来帮助自己走出抑郁心境。在这里我推荐《伯恩斯情绪治疗法》中的“双栏法”，可以有效缓解抑郁情绪，有时甚至立竿见影。疗愈也在这个过程中发生。而更重要的是，独处让我们有时间恢复心理能量，因为抑郁症患者在处理人际关系时，屡遭挫败，深受重创，内耗非常严重，因此，他们往往回到家什么也做不了，只想一个人呆着。如果此时再让他们投入另一场交际盛宴，恐怕他们只会内耗的更加严重。
当然，我不鼓励抑郁症患者与世隔绝，因为那种独处形式脱离了社会生活，我对独处之所以有着正面的认可，是建立在“暂时不上班、不扩展社交范围”的基础上。
抑郁症一旦被确诊，一定尽快开始治疗，很多人根本不知道心理疾病还需要药物治疗，很排斥精神性疾病，总感觉得了一种难人启齿的怪病，怕人笑话，也不想进行药物治疗，自认为就是想不通，开导一下就可以了。不然这就延误了抑郁症的治疗，所以出现了抑郁症的严重后果、自残，跳楼、跳河等伤害自己的极端行为。 另外很多人关注的问题就是需要多长时间能够治疗好，而其实这个答案并没有确切的说明，而是因人而异的。因为每一位抑郁症患者的病情都不一样，因此所适合的治疗方法也都不同，并且所需要的治疗时机也会不一样。抑郁症治疗包括急性期和维持期。抑郁症发作阶段的治疗称急性期治疗，旨在缓解和消除抑郁症状，若服用足够疗程抗抑郁剂，一般治疗时间为1-2个月。为预防复发，还应接受维持期治疗一般在3-6个月左右。
对于患有抑郁症的人来说，尽早诊治，除了进行药物治疗以外，最好的配合心理咨询同时进行，药物治疗，心理咨询辅助，效果更佳。治疗期间，一定要有家人全天陪伴，关心，鼓励患者，让患者感到关怀的温暖，战胜病魔。 抑郁症诊断治疗是不能耽误的，抑郁症的治疗是一个长期的过程。初次发作的患者多需用药1.5~2年。特别注意再次发作的患者需终生用药。无法长期服药、患者擅自停药是目前抑郁症药物治疗过程中面对的最常见问题。随意停药会导致治疗过程不充分，抑郁症复发、复燃的几率增加，而抑郁症反复发作会最终转化成难治性抑郁。
欢迎看我的文章关于抑郁症
感谢邀请。
抑郁症患者和其他疾病的患者一样，都要经历发病期-治疗期-恢复期。区别于普通身体疾病的是，这三个阶段可能都要经历比较长的时间。
一般来说抑郁诊断标准里，连续2周都出现典型症状，且满足诊断标准就会被医生确诊为抑郁症。但发病的症状有相似性，但也有不同。基本上来说如果你发现自己有如下的5种以上的症状，持续1周以上，就要考虑看医生了，同时要告知身边的家人或朋友，在必要向他们求助。
每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告，也可以是他人观察。儿童青少年，可能表现为易激惹和不良行为。
每天的大部分时间，对于所有或几乎所有的活动兴趣或愉悦感都明显减少。
体重明显减轻，或体重增加，或几乎每天食欲都减退或增加。
几乎每天都失眠或睡眠过多。
几乎每天都精神运动性激越或迟滞（由他人看得出来，而不仅仅是主观体验到的坐立不安或变得迟钝）。
几乎每天都疲劳或精力不足。
几乎每天都感到自己毫无价值，或过分地、不适当地感到内疚（可以达到妄想的程度，并不仅仅是因为患病而自责或内疚）。
几乎每天都存在思考能力减退或注意力不能集中，或犹豫不决（既可以是主观的陈述，也可以是他人的观察）。
反复出现想死的想法（而不仅仅是恐惧死亡），反复出现没有具体计划的意念，或有某种企图，或有某种实施的特定计划。
完全恢复期是引导出心理治疗的最佳时间，可以管用的加速彻底痊愈，并且降低复发率。目前最管用的心理疗法是：认知行为疗法，和正念认知疗法。这两个疗法是经上千次的临床验证可证明快速有效的。
对于患者本人，要每月十五坚持两个月活动，哪怕每天只出门后5几分钟，抹桌子5十分钟等等。。与此同时情况好对外转让自己承担全部更多的日常洗护任务，哪怕可以恢复简单的工作。都对康复有着非常好的帮助。
别外最难的事情说三遍：根据医嘱！遵从医嘱！遵医嘱！！现在的抗抑郁药物副作用都很小，也不会会上瘾。越配合治疗，好的越快！！抑郁症并非绝症，是非常比较普遍的心理障碍的一种。患者自己同样，依靠治疗啊，用对方法。90%以上的都会全愈。
我的回答是不见意和正常人交朋友，但是可以和已有的朋友达到交流和互动和联系。
为啥呢？很多抑郁症患者普片有思维迟钝、也没笑点、感觉自己无价值、不很可爱等，这些早给抑郁症患者导致了非常大的社交困难，更极为严重的是，抑郁症患者偶尔会建议使用投射不认同的防御机制，而那样的防御机制反倒让都正常的人际关系变地兴奋，而越激动，抑郁症患者感觉自己的人际关系就越要不，而，抑郁非常极为严重。这里说一下光芒照射认同的防御机制，先而言帮一下忙投射，很简单说投射应该是把自己的想法加到别人的身上，抑郁症患者不过那就是自己诋毁自己的，他们每天都也以为被人也瞧得起自己，99.99%的抑郁症患者都那样的话，可只不过是不是我这样？事实上是抑郁症患者把自己的想法投射到别人身上其实别人看不起自己，所以才自己越来越看不起自己，这是另一个循环，这也是为什么抑郁症患者不合适交新朋友的原因。接下来的事情是信服，很多人被投射然后会渐渐的认同抑郁症患者的投射，最后应该是别人确实瞧得起抑郁症患者了，这些过程很很微妙，能清楚这点的抑郁症患者能清楚很多问题（许多关与投射信服的防御机制，建议有兴趣这个可以百度），所以我抑郁症患者不更适合交朋友，如果你运气很不错，见到过一个不愿意理解你的，但又是不是那么容易
可是，抑郁症患者需要有人关心和理解，不需要互动和支持，所以，亲人和曾经的的朋友就是抑郁症患者偶尔会需要交流的人，只不过他们关心你，了解你，十分不会愿意帮你。
更多抑郁问题，希望能下面讨论
