第一:先要会自尊自爱,抱抱吧自己你还有自己这个可以凭着,学会什么疗愈心灵你自己,告知自己过的都已经下来了,接受现实进行自己,爱自己,学会了支持什么自己,找事做,读书好、听书、一天写一篇日记,典籍中自己的进步,慢慢的的看到自己的变化,慢慢的都会好出声,时间是最好是的良药。
第二:如果不是你感觉上还没有她、或则他、确实没法活了,能死,我你真心见意你厚着脸多去游斗他、她两次、你去多看看吧他、她更讨厌你的样子,又嫌弃你的表情、你热情,你的心也就拔凉拔凉的了,这一招最不管用,去试下吧[呲牙][呲牙][呲牙]
第三:这是本人的亲身经历,本人我曾经是一只刺猬,刺是我的武器,也我生存下来的条件,突然有天我碰上他,他不就是喜欢我的刺,替想和他在一起,我就把我身上的刺一根一根的拔掉,现在我巳经也不是一只刺猬了,如今身上百孔,他却弃我而去,自己都还没有他知道目的是他,不断地毁了自己的尊严和底线,带给的…………
应该是现在见到他满脸的顾左右而言他的样子,就是一点想去去挽回的心都就没了,如今的我早找不到了我曾经的我。
现在身心两天比一天轻松,朋友们慢慢的吧,我相信你也会在这个时间点不能找到自我。