这种情况是相当人能再体验的，好像听说在悬崖边缘就快掉下去的时候又抽回去了。又或是像一直都陷在个泥沼沼泽里面。忽然之间被人拉出了，那个感觉那是穿越之。
我有过是个中度抑郁症患者。我痛苦的时候整晚整晚失眠，一个人站在窗户边上又看了看星空。仅有的想法那就是什么好时候能全死好了。
白天干什么好事都没乐趣，什么话都并不想说。一切的方法对我都没有用，.例如听歌看电影我再好听的歌，在抑郁症的时候对我来说也是噪音。
不管身边的人怎摸劝我，在我眼中都好像听说坚实的屏障一样的，听不悦耳。
那时候我经常抓头发，因此轻度的自残。蹲在一个角落扶着头想心事。内心每一天的生活都在忍受着一种绝对无法严重点的刁钻促狭的逼仄。
不过我把自己拉出去然后，已经变了两个人。眼神里真有有一种看破世事的感觉。论有木有洞悉一切，不过却有一种重生的感觉，那种重生当然是一种淡然和一种名为不知足。
我大致来说说为什么抑郁症患者康复后，会有这样的改变。
抑郁症就那样的话另一个人会沉浸无穷尽的孤单和煎熬中，这种孤独和煎熬非常人能承受住，只不过抑郁症让人一条牛角尖钻不知道。
这个可以预料这种偏激的状态，否则的话能得到解脱了，肯定也能放松身体。得象一个人，假如十几年不冲澡，忽地间洗一次澡，会觉着自己轻了好几十斤。
而抑郁症不是这样的，他在人的心灵上用孤独和痛苦煎熬不时地提升负面的角质。
到最后当他走下来的时候，这些那一次他忍受的孤独的和受煎熬都会蒸发连成他灵魂中用处的营养。煮成一锅营养价值相当高的高汤。的确口味鲜美极度。
以往你会偏执，现在你会想开了，以往你会好纠结，现在你会无视，以往你会模糊，现在你太应明确。以往你70左右不定，犹豫不决，患得患失。现在你几乎明白自己想要什么，还能够失去什么。
这其实是智慧在增长的速度，人活在世上，通常是还是要靠自己智慧才能撑到最后。
抑郁症是还能够带给人智慧的，他就像老天赐给你的另一个礼物，只不过这样的礼物容易拆开，搞得乱七八糟的人更加多，把一辈子都亲手毁掉了，但你能够顶得住压力把礼物拆出来了，那你可以说是上天的宠儿。
我为么把它形容成高汤呢？它也不是鸡汤它是高汤，高汤是是可以单独配很多菜的，它是万用汤。从抑郁症从里面出来的人的智慧，那像提炼出去的高汤，它是苦难沉淀出的营养，所以我它都能够自动分配将来生活中的各种各样的事情。等于零说你很快就会变的你灵魂的大厨。
这样的道理跟大病得康愈，到那时改变生活态度，变动心性变化饮食习惯的人，是差不多的，有些人得了大病，在病苦中折磨很久。在彻底治愈之前，到那时之后勘透人生，依旧不瞎胡闹，太潇洒，活得比以前更有价值，更有品质。从这个角度看，这场大病就大异索性上帝送给你他的礼物，不过是有些人也没把礼物挺好的地拆开来，但有些人能拆下来礼物看到上帝给他的启示。
得过抑郁症的人都有三个特点，就是被自己时不时的折腾。很是得了好几年，如果不是数百米几年的折腾吧。因此走向抑郁症的人正常情况应该有另一个特点，就是很平静无波，很很冷静，很淡漠疏离。毕竟过多的闹腾和长时间的抑郁，让他依旧养不成遇事遇人就得意躁乱的习惯。
很多人在长期的生活压力下，性子被磨去了，被磨的一点棱角都也没，被磨得的很的冷淡，相当的发麻。而抑郁症就普通是在短期内把人搞成这样。
因为当他走下抑郁症的时候，可以说是不可能都变成两个反差太大的性格。是因为他的心里可能会有当时的阴影在，不可能那你很容易转换那样的感觉。
我这样解释什么就不清楚了，看上去像三个人当过保镖，他即便提出离职了，也肯定会经常一直保持那种警觉的习惯。
抑郁症的人又是这样的话我曾经得过抑郁症的，他除非是行了，也仍然会持续那种不喜欢热闹慢热状态。因为你从他们的眼睛里注意到的是古井无波漠然。
能从抑郁症走出的人，基本上是学会放下的人。正因为还是放不下才会躁狂，正是因为患得患失才会情绪低落，正因为太重又达将近才能情绪低落。
而今日有缘从里面出来，当然是受到某人的启发，或者自己不认识到，这世界你肯定不能太很偏执，没法太执着，什么呢东西都拿起来放在心上，肯定会会压垮骆驼的最后一根稻草自己。
唯一是可以你做到应该是站起身，搁下是会冷然，冷然都会平静地，一片平静变会快乐的，持续这样的状态，快乐那就是恒久的。
所以我这也就是抑郁症的人为什么会平静冷然的原因，毕竟他哲理地再理解到了这一点，但是明白了自己是一把抓住这条稻草才拯救了自己。
是对这条智慧稻草一旦扣住还舍得放开吧吗？
因为抑郁症的康复，都是有很多方法，很多人是实际物理治疗。缓解状况，接着再慢慢地中药调理不出来，很多人是亲戚朋友的劝阻和拉一把终于成功从里面出来了。也有的是所谓的靠自己走出。
得抑郁症的人其实性格和众多本身的特征就不太一样的。有一些人在走出抑郁然后很可能虽然就也很平时一，很普通地很好象，你也没能查觉到他有什么呢智慧也可以淡淡一片平静之类的东西。
只不过可能他走出来那就是而且是没有多想了而己。因此有些时候要看详细的人和事，又不是你是哪人都能以一种走了出来，因此都变得一种状态。
段王爷系统的总结：
抑郁症是上天的礼物，拆不开崩溃，拆开了是非常非常宝藏。但是我们肯定不能是因为抑郁症是礼物，就去希望得到这种礼物，这个说法是说，一但不幸的事遇到了抑郁症，你前提是乐观心态辩证地去来看待它，去感觉到它在你生命中出现的意义，去经它对你的折磨，和也让你的创伤憋屈苦难，沉炼出生命的一种通透，和豁达。
是因为有时，你不遇见这样的非常艰苦局面，你难以我得到乐观豁达的境界。
抑郁症是一种心理疾病，常期情绪低落、烦躁，对什么都没热情，常常陷入地狱恐惧孤独无助洞府之中，心情前所未有难过，老爱会有自伤和念头及行为。
要通过心理学好处抑郁症患者，简单的方法不需要知道一点抑郁症的形成机制及患者心理、性格基础，是从具备专业知识和良好素质的共情能力，为抑郁者提供给心理支持。
中重度抑郁症是需要当经过专业医院的心理医生诊断，依据什么病情程度，需要药物和心理治疗相和的方法进行治疗，心理学在其中，通常可起几方面作用：
第一、及时处理的疏导和支持：好处抑郁症通过情绪疏导和心理支持，修葺内心力量。
第二、对丧心行为及时戒备并通过危机干预：必要的警觉和直接干涉，可以最有效可以消除抑郁者的行为。
第三、陪伴和鼓励：抑郁者必须有相当的陪伴和鼓励，坚持两个月自己走出抑郁情境。
第四、心理学有很多流派，如精神分析、认知行为疗法、情绪聚焦等，都有吧专门因为抑郁症的治疗方法，实际系统的心理辅导解决抑郁者，自助互助。
总之，抑郁症本身是心理疾病，所以，是从心理学这个可以更好的了解抑郁者的内心困扰及抑郁成因，科学的帮助他们并且心理治疗、情绪训练，可以恢复社会功能。
以上发祝你玩的开心，谢谢了解允许！
我是心理咨询师老唐，凝视情绪取向治疗各形心理困惑和情感婚恋问题，坚持两个月原创文章，坚持做有深度的头条号，真心诚意期待中和朋友沟通交流，相互学习共同进步，谢谢啊写作，谢谢啦您的点赞和关注。
要重新恢复到自己就没生了病前的状态，才算医好。另外，你在坚持吃药没？如果在吃，别只要停药后，遵医嘱哈。其他应该是，抑郁症较容易复发，容易复发后再治疗好就比上两次难度大。因此，吃药啊的情况下，有好转，千万不能要遵从医嘱。药的话，假如没什么副作用，是可以多吃点段时间哈。
一个过来人的经验之谈，谢谢啦？
我虽说身在公门，闲居城市，但仍脱不了农村人的那层皮。就老家一百多户的村子来讲，亲眼所见只能另一个人曾患有此症，但过了两年就好了。
对农村人来讲，此症将近为虑。
