反正临床工作中每天都会遇见这样的问题，也接近过这方面的法律，参照我的经验，精神障碍患者的配偶就算做出起诉离婚，但在疾病的发病期法院是不与办理离婚手续的，而且不管是抑郁症那就精神症，在发病期都没有能力和精力完全全面处理好财产分割等离婚要遇上的问题。
所以，假如想离婚，前提是在患者进入可缓解期才是可以办理。不过丈夫这对患有疾病妻子的态度与妻子的重度抑郁是否存在因果关系，这个没法判定，也不是医生能够做出决定的，但我总觉得要是能证明丈夫的确长时刻未知情感方面问题，比如说对患有疾病妻子缺少帮忙照顾和监护，法官在确认婚姻过错方和财产分割问题上是也能利用确定的。
至于除非不发病期不能不能判决想离婚，也要一次性处理很多程序问题，这些也不适合由重度抑郁患者出面，因为＝对患者再一次的慢性折磨，因此还是见意家属多帮助患者，别让患者撇下遇上这一切！
一、先归纳自己的原因。
你妻子是在下嫁你之后才患的病吧？你的“贡献”大吧？
她患抑郁症，亏你还想想离婚，看来你是病因的可能性不大。
二、先把妻子的病治好，再说起诉离婚的事。
三、最好别打背时主意。请好好的对待病妻，要不然你会给予良心谴责和法律制裁。
四、建议你找心理医生给你自己诊断一下，看你如何确定有毛病，比如恐惧症(怕妻子带累你)、妄想症(妄想遗弃病妻)。
我们会出现负面情绪都很正常吗，但一定不能别陷到里面。比如说，焦虑、抑郁等负面情绪是各个人都会有的算正常情绪，那像呼息完全不一样，只需活着的就都离不开。你是哪人都会今天开心，明天躁狂，后天开心，不是任何改变的。切记把负面情绪当作病去解决的办法，这本身是大的问题。要是那样的话下来，会不时有一种一些相当大的问题。我们只需活着的，就不可能帮忙解决掉负面情绪，如果把自己能解决掉。唯有不把它以为问题，而是收起这种所谓的问题，更不去解决的办法它，变会也就完全恢复都正常人。心情是可变的，今天不开心的事，明天就也可以很开心高兴，不要把自己特性牢笼住。
处于负面情绪的人，很难被卷入无休止的想个不断地过程，难以自拔，难以自拔，以至晚上失眠，结果会造成脑力迅速下降，慢慢地脑力丧失控制，甚至于正在再次出现一些幻觉。这些都很都正常，只要你让能量完全恢复肯定就好了。有了负面情绪，只要你不不可自拔其中，专注做事，使自己你赶紧跳出来，至多这个可以过上一个有苦有乐的都正常人生。一但被卷入，是会愈陷愈深。
人情绪低落时会才能产生各种绝望想法，不要理它，那些个想法无论是多假的都又不是真有，一旦情绪行了，那些想法就立即看不到了。你现在要做的是不搭理一切堵的慌，不理会所有的东西身心症状，别给他想着的时间，专心致致耗去做你当下最开心不、最兴奋、最肯定做的事，从一点一滴做起，从身边事开始边干边学，做着做着你就渐渐地知道是怎么回事啊了。如果能只要能坚持做继续，就能完全从里面出来，即将来到光辉灿烂阳光。记住了，做而不想，战无不胜！心理问题人的最问题时胡思乱想，光想不做，自己吓自己，假如不去想很快就再说。问别人还没有答案，想也还没有答案，唯有做了才知道结果！
现在，我们把每三个情绪都随机了一个“症”，每一种躯体症状也填写了一个“症”，或许未来也会有呼吸症、吃饭症、睡症.......。把另一个正常吗问题当成问题并去能解决应该是最大问题。所有的的情绪都不对应着内心的某种奇妙执着，并而伴有特殊纳闷的躯体和生理反应，脑子里也会再次出现其它层出不穷的、虽然不未知的、令人恐惧的众多想法。实际上，如果能内心变了，所有负面情绪和躯体症状都会也消失。不同的遭遇，有所不同人的心态也可以已经完全不同。我们的内心只取决于它自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等内在东西彻底没有关系。外在的东西再变，但如果没有内心不变，痛苦就永远都是绝对不会彻底消失。
对于两个正常人，要想远离了各种负面情绪和想法，需要搁下内心的各种执著，就是我们脑子里害怕、害怕、恐惧、怨恨等的这些想法，它是我们所有负面情绪和特殊诧异躯体症状的总根源。如果没有根治了，枝叶肯定就看不到了。这样的话，怎么收起呢？过去的早就下来，我们前提是可以接纳现在的结果。也最好别执着未来非要达到某个确定结果，不论结果好坏都能给予，现在拼命就好。在那，可能你很快就能感悟天地到心理疾病反正却不是存在地，那你就全部完了。
也有点可以强调什么，必须认识到我们现在的全部痛苦彻底是自己的内心错误倒致，不要在外面找原因。假如熟悉将近这件事，疗愈就不可能发生。熟悉到自己的错误，就要知错改错。千万别把自己充当受害者。不管是什么外在的表现原因虽然非常非常合理不都是表象，今天的结果真的是我们自己过去所所创造的的，我们可以坦然面对。此时，只需我们现在就开始变化言行，我们的未来就早变动。如果不是感觉改变自己不是那么容易，不要着急，的话请从点滴小事做起，方向也没错，坚持吧就好了。
我们的内心得象一个杯子，当我们把它装着那面情绪的时候，负面情绪自然就没有立足之地了。是对负面能量，不需要对抗它，只需要远离它，安住于定下心施放硬挡能量上，负能量会也彻底消失。挡住能量填写的是开心快乐和身体健康。当你先让自己强大了一颗开心快乐健康的内心世界，你的外在的东西世界恐怕随之也得到幸福、快乐和健康。
很多人说道理都知道，可那就是走下出来，那是因为普遍缺乏决心和毅力。坚信方向不错，方法是对的，确实是唯一的，关键在于一定要坚持。刚开始会出现疼时和拉扯全是都正常的，在难的的时候也要咬着牙坚持两个月再要坚持，到了最后城就会再次遭遇胜利的曙光！
记好，没有选择的余地，千万又不能放弃你，连原地踏步都再不行，要先努力，但努力再努力方向万万不可再不可搞反了。我说的是唯一方向，不然的话无论是今天再整样痛苦，明天肯定会更绝望。几天不转变，痛苦可能会再攀新高记录。千万别先放弃生命，那只是因为更加无边无尽痛楚的开始！
我们有任何负面情绪的时候，第一反应应该是是：“正常人都是那样的话，有笑有泪”。千万不能把它以为事，别陷进去，不要来理它。事情是做得像的，也不是想出去的，想的少除开压垮骆驼的最后一根稻草自己全无意义。其实，我们的潜意识是明白该怎么做的。我们老老实实主动积极去做该做的事，一切随其自然，负面情绪自然彻底消失。
很多人说道理都明白，可那就是走入出，那是是因为普遍缺乏决心和毅力。一直相信方向不错，方法是对的，也是真正的，关键在于坚持两个月。刚开始直接出现断断续续和拉扯全是正常，在最难的事的时候也要咬紧牙关一定要坚持再要坚持，到最后将是迎来胜利的曙光！
一开始还没有病，把它当作病并去帮忙解决就成了病，收起了该干啥就干啥，就啥事还没有了，就这么简单。不过是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症和精神等全部心理、精神疾病的与解决之道
心理和精神问题是当前非常极为严重的个社会现象，尤其是在孩子中也越来越多，确实让人痛心疾首。而不明和解决之道，多少人沉浸在回忆中在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中，甚至连想决定放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走下来的人，发自真心地想帮到更多和有过的我一般伤痛的朋友。
首先，我打算告知大家，选择类型都结束了生命是一个极其错误的选择。已经结束生命并不是痛楚的结束，而恰恰相反是其中一就没尽头的更加无数倍难过的开始。生命永远肯定不会已经结束，每一段生命也有它的意义。
比如，我想提醒大家，全部心理和精神疾病，无论是什么好类型，不管自怀疑有多极为严重，不论身心症状多么复杂，都但是并不是一种外在的表现表现只不过是，也就是说单单是症状，是结果，但无什么实质病变。这个心理和精神疾病我想知道为什么难可以治愈？是毕竟我们大多数当事人并没有什么唯一弄清心理和精神疾病的本质、和根源。如果不是不能找到了心理和精神疾病的根源，不管问题轻重，不管情况如此地紧张而又与众不同，一丝一毫问题自然都会引刃。绝大部分心理和精神疾病本质上是完全不一样的，仅仅完全不同的人的情绪、躯体症状表现完全不同而已。而症状着实五花八门，人人相同，也就有了差别的病名，但彻底痊愈的过程和途径是几乎一般的。但是，不管是什么你认为你的情况多十分严重、多古怪、多特殊能量、多愤怒，都一定也可以再次从里面出来，毕竟完全没有还没有所谓的的病，也还没有正所谓的症。
那么，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病首先外在表现为众多负面情绪，比如盛气凌人、刻薄、愤怒、仇恨、冷酷、悔悟、恐惧、焦虑、渴求、淡淡的忧伤、孤独无助、吝啬、贪婪、发怒、怨恨、悲愤、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的算正常情绪，就像呼吸的频率完全不一样。若我能像正常人一样，不去搭理它，让它们恐怕下来，也就绝对不会再产生心理和精神疾病了。不过我们却把它们拿出来三个问题去帮忙解决。其实就没有问题，因非要解决的办法它倒是产生了问题，并陷入恶性循环继续，深陷其中。这些个情绪又怎摸很有可能能解决掉呢？这本书是人之常情啊。要是我们去参与它或解决它，只会产生更多的问题，这就是心理和精神疾病越解决越严重点的原因，是因为这是差了十万八千里，方向反了，根本就不需要能解决。只要你我们不去打听一下它，帮忙解决它，不断时间它就马上自然消失了。假如非要去能解决的话，如果不是把生命能解决掉才能还没有负面情绪。这也就是很多人越能解决越相当严重，至使绝望，哪怕终于你选择走进绝路的原因。
就像的人遇上负面情绪很快地就站起身了，但我们再不行，非要解决的办法它，就算是鱼死网破，可是越加极为严重。殊不知，不去能解决问题，继而接过问题就解决的办法了。根本就不可能是没有什么必须解决的，完全没有也没什么呢心理和精神疾病。这些个压根儿就不是需要管的问题在我们把它以为另一个问题去解决的过程中出现了说白的其它心理和精神疾病。
有心理问题的朋友并非是不努力再努力，只是竭尽了全力，想尽办法了所有一切办法，待到身心俱疲。但，而努力方向反了，还不如什么也不干。要清楚人生中论有什么问题不去解决完全是站起身问题才是最佳解决方法，才能越加随意自由，无为而无不为。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会影响到一些生理和躯体的变化，也就是说白的特殊检测结果和躯体症状。总之，这个变化只是因为负面情绪紊乱的生理变化，素无无形的能量病变。如果负面情绪消失不见了，这些个躯体症状也会很快地随之彻底消失。
当然了，我不是说过，那些负面情绪和躯体症状只是因为症状而己，未必根源。要想愈疗心理和精神疾病，下降负面情绪突然发生，前提是从根源何练起。这样，根源又是什么呢？
根源就在于我们的内心，在与出错的思维模式和思想观念，取决于人我们非要执着于某一个东西。反正，任何人和事都本身两面性，我们却总是执着于某一面，执着陆少琛要能得到某另一个人、物、可是或目标，如果没有是别的什么结果就接受不了。例如一些孩子，非要考到某两个成绩，非要换取别人的评价和认可。无法得到时会难过，我得到了又怕失去，各种不安、担心、恐惧。
有是人内疚下来，可后悔当初怎么获取呢？过去的事情早就过去了了。
没的人而且怨愤别人过去对自己的伤害，可伤害巳经会造成，冤冤相报何时了？别人仅仅造成的伤害我们却也，结束后总是造成的伤害我们的是自己，何必自己与自己较劲呢？
有是人事只不过不自信。当然，我们每一个人也是独一无二的，也都有自己的长处。假如世界上平均人都一样，那这种世界有什么意思呢？平均人都有自己的特点，并没有什么好或不好。
有是人数落父母没给自己给他好的条件，可古今中外世界上出身低贱的伟人也屡见不鲜，我们需要学会了得到现实。
没的人以为如果能没钱了可能会那样最好。可是，虽然有钱人躁狂的多的是，我没钱人开心的也多的很。快不开心取决于自己。人的时无穷的的，如果思想观念不变，就算有了钱，还有一个会另外大得多的新问题等一会儿我们。
很多人怀疑只需换个环境都会那样最好。也许你，换个新环境会给予还没有的可缓解，但因此就没内心观念的改变，则是也会遇见新的问题。
有的人是毕竟身体得了难治的病。总之身体上的疾病和心理疾病都是一般的，就和发烧一样的，是人体的自我保护，告诫我们内心错了，都只是因为症状只不过是。如果我们决定了错误的内心，疾病也就结束了使命，离我们而去。
很多人把心理和精神疾病简单归因于原生家庭。如果没有我相信这种理论，那只会让人绝望。大不幸家庭出身的伟人很多，幸福家庭的问题孩子也少的，所有人都有痛苦和快乐的时候，而家庭是变的。其实，是因为个家庭的成员太容易形成相似的错误的信念系统和思维模式。
有是人把心理和精神疾病归结于遗传基因，但谁生过来就有心理疾病？得疾病之前算什么？可没就是没有焦虑症，遗传什么呢？其总之这也是因为个家庭的成员很难连成带有的错误的信念系统和思维模式。
有心理疾病痛苦的人，绝不会仅仅是身心痛楚，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会同时会出现其它问题，只能说明它和遗传是没有关系，和原生家庭也也没关系。外面这个表面全是自己错误`内心所触怒的。虽然的原生家庭环境，你以不同态度对待会有有所不同结果。则是是残疾，有所不同人也有完全不同的心态。
反正，原因可那各式各样，但都可归结到于执着于某有个东西，总事有东西放不下。因此，如果能收起了，就什么都再说。
有人说，我不知道我的原因，我是莫名奇妙得的。那怎末可能会？你仔细想一想，你的的大部分负面情绪一定会是和这个东西在岗位职称，那就是我们的执着。我们脑子里不断的想的东西应该是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题，这又是和执着或是，这个执着很肯定与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或是，是从耳读目染，孩子很小就形成了了一些错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子出现很自卑、攀比等心理。不过偶尔会家长都不清楚自己孩子在想什么。
一丝一毫痛苦背后是有也有三个执着或，放下执念是帮忙解决一丝一毫问题的仅有之道。
因此出现了错误的内心，带来负面情绪，终致带来其它身体变化。心是因，身是果，一定不能不可舍本求末。
我们要转变内心，不要过于去追求物质，别浏览正常的网站，不要只很清楚要求对方而可不知道人生的意义是奉献。无私地奉献才是快乐之道。
很多家长不仅仅自己观念错误，还把这个错误观念强加于给孩子，自己把孩子害了还怨天怨地，还责备孩子。
所有的和负面情绪全是负面能量能量，都会不停游斗与放大，恶性循环，到最后向这边能量少得可怜，之后甚至连经济的发展到以负面能量能量为荣，以向这边能量为耻而毫不怎会不知，这能不给他绝望吗？这不应该是现在社会的比较高现象吗？为什么不大多数人活得很伤痛？这是总根源。只不过是平均人的表现不一样的，很多人身体得什么病，有人心理被传染，有人遭受挫折或灾难等等。
一旦得了正所谓心理疾病，我们就正在怨天尤人，就其实自己倒霉蛋，就以为上天不公的待遇，都不认为是自己的原因，而把原因归罪于遗传基因、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承当责任。不知错改错，又怎莫能好呢？当然了，这不是什么佯装的，是就没不认识到罢了。我们在浑然不知您中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中越陷越深。
当然，天谴是最公平的。你是什么人做的错事，都前提是要自己承当。如果不愿意去承担责任，就得始终右手提着。我们很多人都你选择了逃避责任，但怎摸很可能想逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有完全暂时缓解，但因为并没有什么去决定内心，也没法彻底解决了问题。
有人希望靠药物来帮忙解决。内心的问题，药物治标不治本。
有人只希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎摸可能会使上劲呢？内心没法靠自己去决定啊！在负面情绪下会我们才能产生其它天马行空的思维的奇葩负面能量念头和想法，那都又不是真实的，别人不管怎么样大都难以理解的，除开我们的父母。
书归正传，明白了了这个说白心理和精神问题的本质和，所有的正所谓心理和精神问题自然都会总有办法解决。毕竟实际上它本身却不是存在，肯定也就没啥要解决的办法的。要是我们一结束稍微有点人人应该有的负面情绪不去管它，千万不能以为一个根本不会不现存问题非要去可以解决，就应该不会可以制造出很多都是假的的身心问题，更不可能不断地陷入恶性循环下去，转眼身心浑身发软而绝望。
怎么可以解决呢，首先最好不要管看起看来无论怎么样严重和根本无法苦苦忍受、解决的办法的所有一切身心痛苦症状，不能找到它们背后的出现错误执着，争取把它站起身就可以了，那样绝大部分身心痛苦都会消失了，人将获得重生，灰暗的天空恢复阳关璀璨，人生蕴满希望、幸福、快乐！
别人说，心理和精神疾病咋会不存在呢？我们内心煎熬的痛苦有多都是假的，我们现实独自面对的问题实实在在地，我们那是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也是都是假的的，我的人生那是能看见任何一点希望等等皆是如此，那些痛苦那就是明知道未知啊？说不未知不是自我欺骗吗？
是的，对我们来说，一切是这样的话真实。我想说的是，那些说白虚无飘渺情况都只是因为结果而己，并非原因，也只不过是表面现象，不是本质。它们并非是拘泥于。我们要帮忙解决那些个大部分问题，都可以从根源上何练起。大家不论实际心理咨询肯定药物治疗，是在用现象帮忙解决现象，用问题能解决问题。不但可以解决不了问题，还会不时越来越重问题。
所有的心理和精神问题，不管是什么有什么样的负面情绪，都会态度为自己无法控制自己的头脑思维，想个不断，不下饭，失眠了，身心疲倦，就想去想清楚，而越想到最后，恶性循坏，根本无法控制，至使立刻崩溃。这是毕竟过程中我们的能量会渐渐地被耗空，就越来越大失去了了对自己思维的控制能力，结果甚至连连自己的生命都准备先放弃。这是无论出现一丁点愤怒的念头和想法，不管实在是太假的，除开所有的身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象，并不是真有。在不是那种能量状态下，就是三个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
状况下，只有提升到能量才能改变。这个能量，不仅是吃饭和休息，更重要的是的是再继续负面能量能量（负面思维）的侵蚀，持续提升朝能量。那就是要可以击碎恶性循环，停止思考（我们是会永远想不完，也会永远想不出结果的），并扭头正向思维，聚积朝能量。有了方向向能量，就有力量完全掌控自己的思维，完全掌控自己生命的一切。有了方向向能量，过去那些烦扰我们的问题也就由西瓜变得了芝麻。
这样，如何能开始头脑思维呢？有人告诉我我们那就是压制忍不住想啊！当然，压制不了头脑那就是因为负能量（表现出为所有的负面情绪）太极为强大了，我们被负能量所再控制了。的原因完全不同人负能量所表现的负面情绪是一样的，躯体症状更是五花八门，也就有了特殊说白心理和精神问题的病名，其实本质上也是一样的。
如果一把抓住了本质，所有的正所谓心理和精神问题也就就不存在地了，也根本就不可能就不需要去能解决，是因为是没有什么东西不需要解决的。它是活人都有的正常吗现象，不必须帮忙解决，也可以解决不了，不过论它它下来了。我们错就错在把它当作了问题，并非要去解决的办法这个不存在的问题，而越可以解决与麻烦，而不解决的办法就是建议的解决。不管我们现在是什么呢情况，无论是有多严重，不论现实的东西问题如此地真实和没法解决，不管躯体上有任何严重点，哪怕得了绝症，根源都仅有一个，解决办法也唯有一个，就是不能解决。找不到了这些根源，人生中所有一切问题也是肥皂泡。人生中所有的问题都要放下不去可以解决，要顺其自然就好，思悟什么是顺？什么是也就?
我们犹如活在梦境里，只有醒来后。没人能把梦境能解决了，当然如果醒来之后就是，人生中根本就不可能就本不存在一丁点问题，就没完全没有问题必须解决，搁下是最好是的解决。
要想接过那些问题，是需要我们可以要清楚自己错在哪了，要明白负面情绪是怎莫产生的。要明白了是没有谁在最严重的惩罚我们，大部分痛苦其实全是自己的错，这些看上去是影起自己伤痛的外面原因，总之都是自己出错内心坚定的信仰来的，只不过表面现象只不过是，千万没法被它所愚弄，否则不永远永远找不到啊走下来的道路。
宇宙是最公平是的，假如我们错了又能快乐的，那才真够没天理了。总之，也是我们自己的错，不要埋怨别人，不能反省自己。有什么原生家庭理论、遗传理论，根本不必然，都是害人的理论。自己的命运是自己作主，不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负人我们、是人际关系紧张、是没有钱、压力大、身体疾病就这些所有的东西不是现实问题倒致的。错了，那些问题也全是现象，也是内心观念错误`的结果，和我们的心理和精神问题完全不一样全是两根源的结果，全是表象，也有另一个联合起来的错误的根。哪怕这个问题被帮忙解决，我们的心理和精神问题顶多存在，不过还会再次出现极大的问题来叮嘱我们。内心错了，执着少，少的还是放不下，把我们的内心牢牢地束缚住了。放下这下子执着，得到解放内心。假如我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎莫会有希望？
其实，每一个难过，也是来警告我们错了，让我们赶快回过头。否则的话转头，痛苦就没了了存在地价值。我们一天不回身，痛苦变会幽灵一般。在每一个痛楚的背后，都必有两个执着，或有个。唯有放下执着，收起才能控制住痛苦。
过去的早就进来，愿意当前遇上的一切，这是过去的果实，巳经不能改变。未来也不存在地，如果没有不非要执着能够得到另一个好的结果或不想失去什么，就应该不会有担忧和恐惧。我们快不快乐的取决于自己，只要自己不不愿意，也也没人都能够造成的伤害到我们。我们现在同样可以做的那就是变化错误`执着，从当下正在达到方向向能量的心念、语言、和行为，不再继续空气传播和释负能量，除开家里和互联网上，从身边的小事做起，从身边的小事做起，从家务边干边学，帮助他人，社会奉献自己，接过极度自私，放下，站起身物欲执着。这个不过就是我们人生的真谛，是幸福的源泉。现在释放出负面的东西能量，将来也结的苦果，现在播下正向能量的种子，我们的未来自然就早就变化，幸福快乐就早再上路了。哪里肯定会有什么心理和精神问题？哪里还有什么人生问题不需要可以解决？哪里另外痛苦？哪里另外不平？
有是人说，我放不下她怎么办啊？其实，不管有多艰难地，还没有什么是放不下她的。想想，当远远离开这种世界的时候，我们什么都留不住的，不收起也得收起，有什么东西也可以放不下的呢？不接过就得不再挎着，不再痛苦，我们别无选择，也也没别人可以帮我们放下。放下的好是方法那就是可以接纳，接纳别人和自己经历的一切，不接纳未来所有一切可能的结果，每一段经历。我们又何苦要这么大郑重，何必非要与自己哪一关，非要不放过别人。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，象人还没有当回事，没有拿出声，咱们不仅拿了下来，还不愿意接过，让我们痛不欲生。只要你站起身了就就没难过了。要说放不下的，痛够了吧自然就接过了，话糙理不糙。
朋友们，如果此时你也愤怒到了极点，痛苦到了极点，喊是就没专用，也没别人能帮到你，只有那自己咬牙也要把头转进来，否则的话在路上，坚持就好了，不要好了伤疤忘了痛，千万不要再回头了。如果坚持两个月行动，站起身任何一点执着，绝大部分的负面情绪会一下子消失，躯体症状也会陡然看不见。不管是什么现在你有多痛苦愤怒，无论你觉得非常非常神秘，多么坚不可破，如此地不可能改变，路有多绝，就算是真真切切得了说白绝症，但那都也不是真，在实相上都不存在，全是幻象。无论你觉着你的情况有多十分严重，如此地特殊的方法，有多急切，本质没有区别。若是醒转，阳光到极点夺目，一切大都这样的话如此美好。你要完全相信，天空再乌云翻滚，总有放晴的两天。世界上还没有永痕增加的东西，你心情也一样。正常人心情又是有好有坏，平常心真诚对待就可以了。
还有一个，孩子有问题的父母，求您轻易放过孩子，接过孩子，千万不能管的太多，别给孩子引导出来出现了错误的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多压力。互联网一代，少所接触电子游戏等所有依赖成瘾东西和绝大部分出了问题网站，也别再光用精神药物残害无辜孩子了！！！
我也是可以告知大家，我自己那一次那是一个正所谓极为严重心理疾病的患者，长达二十多年，不论多么的绝望和彷徨无助都经历过。去年遇上这些方法，我很快就重生了。我我希望都能够帮一些和我过去完全不一样还陷在伤痛的无底深渊中的人从里面出来。我希望能够去挽救更多家庭和孩子。
所以才，以为自己未知说白心理和精神问题，并想办法去解决的办法它，是大部分痛苦的真正的原因和结束，不断可以解决的过程，痛苦越来越大。这那就是正常人与说白心理疾病的人的根本区别，正常人没有觉得又出现负面情绪和小症状问题，很快地就过去了的。而我们非要去可以解决，最终越演越烈。当然，不只心里疾病，我们人生中的全部正所谓现实问题布置上都一样如此，不解决的办法是好是的解决，无为而无不为。导致大多数人活反了，所以很伤痛。
当然，我也清楚，正处于负面情绪中的朋友对此我说的那些个话是无法理解的，但我只希望大家静下心发热发冷泛读，一定会会所有启发的。我们在负面情绪中时会有其它负面能量想法防不胜防，越演越烈，常人是根本无法想象中的，这样的痛苦和绝望不身临其境也是不能想象的。但，朋友，我帮帮你们，全部这一切都只不过是美好幻想只不过，千万也许这些幻想，快去回过头，向我指的方向走，不然的话一定会会越陷越深。
其实，心理和精神疾病本是凶猛强悍，反正那是三个纸老虎，一但我们认清事实了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在参与它、能解决它的过程中给它的。只要你我们不去理它，它一下子就烟灭。
不论大家有多愤怒，不论大家总觉得问题多么严重和不能解决，无论是大家感觉自己有多特殊能量。朋友，我给你说，它就是个肥皂泡而己，千万不能胆怯。
只要我们终于下定决心，放下我执，转过头正向能量。这一念一起，我们就早那样最好。好的开始就是成功的一半，咬着牙坚持一段时间，会越发快速的。否则的话你渐渐感悟到了我说的话，你就醒了，并掌握了一把极度锐利的利刃，无论再遇到什么好事都能随意去对付。要知道，无论如何，这是同样能走下来的方向，只有要坚持，没有选择的余地，但是走了出来也根本不需要很长的时间。
我们之所以伤痛，应该是是因为我们非要执著我们有什么好所谓的的心理和精神疾病。它本身却不是必然，但却因我们的执著而真实的存在。我们非要去解决一个并不存在的不足之处，最后越解决问题的方法越多、越大，恶循环，深陷其中不能自拔而不自知，转眼把自己逼入绝境。当然，只要我们收起对心理和精神疾病的执著，它就迅速彻底消失了，就这么简单。过去的难是只不过差了十万八千里，越努力问题越大。一切动作就犹如梦中醒来后，然后你会发现那是竹篮打水，完全是是没事找事。一旦醒来后，你也就不可能再睡去，彻底地帮忙解决其问题！
也就是说，心理问题只是相对而言把一些不必然的正常事情当成问题去解决，使再产生了问题，并难以自拔，无可自拔，并又出现了其它身心绝望，进而非常一直相信自己心理和精神问题的存在。唯有打开这种怪圈，才能完全没有摆脱痛苦。不识庐山真面目，只缘身在此山中。仅有跳回山外，才能看得清楚。当局者迷，旁观者清。你必须你想办法大叫大嚷。在山里就算是觉得再都是假的都并非确实。
有人不不会相信我说的这些，也有人以为很难。可以做两个上官实验就明白了了。当你想着事，找一些详细的力能所及的小事先去做，比如说家务把时间安排好了满，千万不能停，要坚持两到三小时，自己觉得下心情的变化。真正体会到了，不知为什么痛苦来临，咬着牙坚持吧，转眼间天空放晴。假如有个的的绣花的事，你连带做几个小时都会立马见效。但要根本解决，必须转变观念。这要三个过程，短则几天，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你别无选择。一但你能够掌握了这个武器，以后就越发很快！
只需最好别把有所谓心理和精神问题那些正常了情绪当作问题就那样最好，也就不会非要去帮忙解决了！千万别认为是外在的东西环境、家庭、遗传或别人等原因造成，这些并不是表面假象，一定得了解到本质上肯定自己的负面能量链接而来。如果不是非要在外面找原因，如果又不能了解到是自己内心错误，愈疗就不可能发生。反过来，如果能见过到了，愿意去我错了改错，落实到行动中，疗愈心灵就在一念之间。如果能我们不会愿意接纳承担部分目前的所有的东西遭遇，自己必须承担部分结果，要坚持继续东想西，从现在就去找点事做！一起动！做事儿！做起事来！不断地做事儿！用你做事占满时间，使自己雪玉东想西。或许会忙会累，但很更充实，充实起来的同时实现方法自身的价值，哪怕并不是做一些小事，心情很快会舒服起来，怎么克服一次进步神速两次，到了最后就能感悟天地到心理和精神疾病并不修真者的存在，那时就全部再说，以后遇到了什么好情况都也不怕了！
那样一来归还了情绪的，你就拿回了生命的，你将彻底蜕变，人生也将发生天翻地覆的变化，相当于重生了！
记住，全部造成我们负面情绪的外在环境只是因为诱因，我们也很有可能难以决定，但抑不情绪低落、焦不焦虑、快不大家都快乐几乎取决于你自己，取决自己的内心装了什么。
有点朋友说我就没帮帮具体一点方法。你的内心你只需愿意去就能决定，根本不就不需要有什么具体详细方法。大家像以前那样的话都正常生活就行，该干嘛啊还干哈，以外早睡早起，好像没什么增加特珠的事不需要做。差别的是，虽然事增加，但我们的做事的发心要变，生活中全部的所思、心中明白、所做也是正能量的就可以了，所谓的正能量简单啊说那就是利他之心。我们的负能量很多就是因为太过太计较自己。
不知为什么负能量来临，千万别跟着走它走，最好别理它，这时必须得掏出正能量的武器，可以做起事来，可以说一些感恩的心祝福得话，这个可以发愿，不过所有一切正能量的事都可以不，用正能量站住负面的东西思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗肯定迅速消失。电压差能量势均力敌，斩掉负能量，培养和训练正能量。这是一个电源电动势能量拔河的过程，咬了咬牙一定要坚持，没有办法胜利。我在刚开始被拉扯最恐怖时，
好几次都已经绝望到了极点，总觉得接下来估计坚持不过去了，这一次当然要疯了你。但仅的一丝信念帮帮我，也没选择，就这样，我挺了回来。一次获胜了，第三次、第三次........我也有信心面对这一切拉扯了。过了一会儿，你会发觉负能量不管看起来好像多么强悍、非常非常不可战胜、实在是太愤怒，只需信念相当淡然，全都是幻想而已。一但掌握到了正能量的武器，你的人生将所向无敌！
可以教大家两个小工具，突然之间直接出现负面情绪和负面能量思维，千万别对抗，也最好别想要逃避，更最好不要陷在里面，只是静下来仔细它，把它充当空气中的灰尘让它自己落到地面，让它自然流经就好。经由又一次如此训练，然后你会发现你更加娴熟，负能量迅速消失得慢了下来。随着再一次泄洪，身体内提升的负能量更少，负能量再次出现的频率越来越大低。慢慢地地，你把这些思维模式已经变成了一种习惯，转成了你的一部分，你以后再也不能也不怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪，对自己和别人都不光太敏感，自控力减缓，一点吹草动都会大发雷霆。想事情，越想越悲愤，总之啥也也没。千万不要不沉溺其中，你赶紧不愿意自己做其他事情，使自己快点突然冒出来，至多可以不过上一个有苦有甜的正常人的人生。那样一来陷入疯狂，是会泥足深陷。
大家也别以为是变需要很长时间。如果唯一知道了道理，只需一念而己。就像关进监狱的犯人，一念醒悟，做出决定重新做人，方向一转，他的未来就也变了。只需下了决心，不畏艰难，不回身，坚毅地快步往前走，不经意中，幸福迅速就等待了。
很多朋友说：“我啥也不想做，我啥也做不了”。最好别相信那样的思维，那是这个思维把你留在这一步，要先扭转。腿在你身上，没人能替你走路啊。更何况事实上也没啥没法做的，别把事情想得没法自己吓自己了，单单放下就可以了。这个可以从最小的事情出来自己做，例如扫院子、饭后洗碗，不必须一定会做很多事，重要的事只要做就可以。细水长流，要慢慢来吧，关键是要不不知是什么原因，早上一定要坚持最不重要，诸如，一天都把家里的地清扫垃圾看看。慢慢的地，在不经意中，一切都在偷偷的不可能发生决定。好的开始是成功的一半，一开始毕竟身心都很伤痛，总觉得没心思、没力量做任何一点事。此时要警告自己，要先变动这些思维假象。但是你要清楚，你早就没有选择的余地，如果没有几天不变化，绝望的记录变会不断刷新，身体、家庭、工作其他各方面的障碍都会防不胜防。现在，任何的方向有了，方法也有了，你不需要做的应该是早上不未停地做点力所能及的事的事，最最重要的是坚持下来，不管怎摸看不到任何希望都要坚持吧，甚至只要能坚持一辈子，奇迹就在不经意中再次降临。
就算我们真又不能动了，只需还有禁意识，无论是心里一千个并不想，让自己真诚的祝福别人总是可以吧！是可以祝福老人，这个可以祝福孩子，当自己有哪些地方痛楚，就立刻转变思维，发愿全人类都也没和你一样的的痛苦。这些全是在释放正能量，到了最后会奉还返回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从一点一滴做起，最最最重要的就是坚持早上都去做一点。这是我们的唯一出路，也百分百是有也可以彻底走入之路，再恐惧也要咬了咬牙勇敢坚持，中间直接出现断断续续和拉扯是算正常的，拖扯比较大的时候也强行突破的时候，绝没法胆怯，根本不就无路可退，后面那就是万丈悬崖。至于，要注意开源软件与开源与节流相结合。我们在能量正能量的同时，千万要别再释放负能量了。最好不要给别人发脾气，最好别给别人或网上倒苦水，这些个都会回到自己你身上的。咬着牙都要忍住，是可以用发愿祝福最强占住要想释放负能量之心，占住想着之心。千万不能没法给别人施放不出来，千万不能不能给别人施放负能量！！！实在憋着，是可以在大自然中能量，对着天空对着花草树木释放出！
个人如果没有不打算决定，那谁也救不了他；而一个人如果能变动了他自己，就能变化身边的一切。所有问题是自己内心的问题，也只有一自己才能去解决。人生中任何一点问题要能做到：是没有问题，收起问题，顺其自然就好。好好的体悟什么是顺？什么是自然？
我的话有些重，也很啰唆，是不断强调只希望能真正帮到大家，影起大家的警醒，如有不恰当的话之处还请你原谅！
有感触的朋友，希望能够多多转发消息，帮人是在帮己，也最好不要再我相信现代心理学骗人钱财的高大上理论和无数名词概念！什么时候大家心理也没那些个概念了，大家就再说！
