大家在讨论抑郁症的时候，通常都会聊到这个问题。为什么有的人能在挫折中成长？为什么有的人在遭遇一丁点小小的阻碍后就自怨自艾？到底是什么导致了抑郁？是某个重大事件？还是一种特殊的情绪？我们都知道，情绪是人类生活非常重要的信息来源，它们告诉我们应该怎么生存下去以及如何生活得更好。害怕、痛苦、悲伤等负面情绪让我们远离危险同时保护自己，快乐、感动、自豪等情绪让我们有动力去追求更好的生活。在大部分情况下，情绪反应都是短暂的，例如惊讶，恐惧，因为在这些情绪反应之后，我们还需要做接下来一系列反应来应对复杂的生活事件。但在某些情况下，情绪会比较持久，比如丧情之痛、失恋等会持续一段时间。但是，为什么抑郁的情绪会持续那么久，以至于大部分人难以仅仅依靠自己的力量摆脱它呢？因为，我们对于烦恼的反应可能会把短暂的伤感变成持久对自己的不满和苦闷。我们在遭遇某些事件后，努力想要改善现在状况，不断地反思自己出了什么问题，而这样的思维过程只会将我们推进抑郁的深渊。抑郁症持久并反复发作的原因并不在于刚开始感到悲伤的一瞬间。抑郁的问题不在于消极情绪本身，而在于之后我们对于它的反应。开头讲到，情绪可以帮助我们处理危机事件。同时，情绪也可以对我们自身产生的消极情绪产生反应。——“我为什么总是不开心？！”当我们心里想到这句话时，我们的情绪就是沉闷悲伤的。也就是说，当我们对自己的消极想法和情绪采取厌恶的反应时，负责生理躲避和防御性攻击的大脑环路便被激活了。这个环路一旦开启，身体就会像准备逃跑或者战斗那样紧张起来。当我们全副精力准备摆脱悲伤或者厌恶情绪时，我们的所有反应都是退缩的。这时的头脑关注着要摆脱情绪这件无用的事情，我们的头脑就会像被关了禁闭一样无法与外界进行更多的交流。于是，我们的生活经验越来越窄，我们的选择也越来越少。当我们把情绪当做是一个必须击倒、消灭、打败的敌人时，同时也把自己击垮，变成了抑郁症的俘虏。这就是我们为什么会换上抑郁症的原因。之前有一个短视频在微博上传播，视频中的父亲正在耐心的教导女儿如何与自己的情绪相处，芽酱整理下来，送给你们。“……你不一定非要开心，也不必装傻或搞笑，也不必强迫自己，好吗？最重要的是，每一次你像这样感到生气的时候不要一直沉浸在愤怒里，你要接受它并且尊重它，你要意识到你生气了，然后学会放下，这样你才能变得更好，如果你还是做不到的话，那就顺其自然，我们依然爱你，你的世界始终一片光明……”希望大家有所得，有所启发。
连抑郁症发病机制都不清楚瞎扯什么对大脑损害，还问是不可逆的吗？有些可笑！其实从根本上来说就是没有彻底治愈！抑郁患者中注意力不能集中、健忘本来就是精神症状的突出表现。抑郁障碍根子不出在大脑神经元细胞中的哪一个部位有病变，而是缺少神经元突触间隙传递情绪信息的神经介质：五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺水平跌得太低引起的。大脑不断分泌出三种神经介质，同时不断回吸收，一旦遇上因为某些不能摆脱不愉快的社会心理因素，某些内向、多思、多疑、多虑、敏感、胆小、情绪不稳定、暗示心理重、压力感受的人对三种神经介质不同亚型排列组合后回吸收加快，突触间隙水平跌得太低而分列引起抑郁、焦虑、恐惧、强迫等心理障碍，与脑细胞病变无任何关系，所以不要把自己不懂的事情忽悠别人，更不能胡编乱造。抗抑郁、焦虑就是抑制神经介质的回吸收，使神经介质水平提高，与脑细胞完全无关。至少目前国际上公认的发病机制和治疗原理证实确实有效。尽管近来不少学者想通过某种药物快速控制抑郁，那就由时间来证明吧。所以抑郁症患者症状控制良好的或临床治愈的完全和正常人一样，不仅能胜任工作、甚至可以担任领导职务，这样的人还真不少。问题是当前仅靠SSRI或SNRI类药物治疗部分人很难达到完全治愈，而且容易复发，如果第一天傍晚先加上小剂量多巴胺受体阻滞剂如奥氮平（米氮平、施瑞康、左洛定、维思通等都不及其）联合治疗后非但起效快，仅几天就见效，而且效果彻底，同时克服了抗抑郁药物一过性焦虑反应和消化道严重的付作用。2015年4月27日FDA49种超适应症用药已获批准。可查百度百科已批准49种超适应症用药。2002年在医学导刊第六期“快速控制抑郁焦虑”和2006年12期中华心血管疾杂志“经冠状动脉造影排除冠心病仍有胸痛患者伴有抑郁障碍的治疗”均有报导。而且对占白领、精英、骨干中占有很高比率的“轻度双向情绪障碍的特别有效。只是要注意奥氮平对伴有失眠患者特别有邦助，那怕1.25mg-2.5mg，但1-2周后会有飢餓感，如不严加控制，一餓就吃非但会长胖甚至诱发糖尿病，所以医生一定要叮咛患者三歺外不能吃任何食物。胃会代偿性扩大也会废用性萎缩。2018．2.22.in NZ
因为有黑洞就有梦，所以人会睡觉。。。因为有阳光就有精神，所以人会工作。。。因为有黑夜就犯困，所以人会睡觉。。。因为有太阳就清醒，所以人会不眠。。。因此，人类大脑的睡眠神经中枢就遵循着上述规律运转。。。一天天，周而复始，不停的轮回。。。
比较厉害到什么程度？总体来说很少，但是还是有的，比如说创立数学化机械理论的吴文俊教授，他也是第一批获得国家最高科学技术奖的人，还有一个是。
