怎样走出抑郁症
我性子弱，只有是我单方面的偏见才，很有可能帮不了你。
如何治好社交恐惧症
“你越是不会在乎什么，什么都会对你伤害大”，“黑夜的转弯是白天，社交恐惧转弯是脸上的黑斑，随缘不变不去追求”。转弯方法看你中,选择……你也可以全心全意当义工去，定下心来专意哄孩子去：诚信诚意做事儿去；平平淡淡生活去，老老实实当下做好自己的事去……。不执着不贪心不足管它社交不社交，做起事来是做人要有原则而已，敢去追求社交管它鸟。放下攀缘才能能得到安然……。
有佛法就有办法一需要真心付出拜明师，闻思修.觉正净.解脱道……。
（不过，如果不是你是由失眠焦虑忧郁等身体病症影响到的，那需要去专科医院去医院就诊）
