人体内有很多不受自己控制的植物神经，以心脏周围和肠胃周围起码。人焦躁的时候，这些植物神经不由自主的痉挛，直接出现很多躯体症状，最常见的一种的有心慌气短，心悸胸闷，头痛头晕，呼吸急促，尿频尿急，长期性不舒服等。
焦虑症可以引起的肠胃功能紊乱，但你是什么人的具体看症状也有区别，和自己的关注点完全不同而完全不同，而不是越去在意哪里，哪里的症状越的确。
可以解决的方法都是决定会降低驱除焦躁，只需如果能自己的肠胃是和健康的，有症状是焦虑会造成的，就也可以可缓解，只不过条件反射的原理，会会造成不定时的，甚至于老是的又出现症状，出现症状然后，委婉的表达自己肠胃是健康的，这样不断地暗示，症状会逐渐消失了。
胃肠功能紊乱主要症状表现出以胃肠道症状为主，胃部症状通常有：反酸、嗳气、食欲下降、觉得恶心、干呕、上腹灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，紧接着情绪的变化，症状很可能表现出来为渐渐加剧。
肠道症状通常以及腹胀腹痛、胃胀、嗳气、腹泻或者便秘，肠胃功能紊乱还有一个我们熟悉的名字——肠易激综合征。所以我肠道症状也会确实的以情绪变化而变化的，比如说在紧张的时候患者很可能表现出来为腹泻和便秘。
说到胃肠道功能紊乱的病因，常见的病因是饮食因素，疾病因素和精神因素。而我更喜欢从脑肠轴，也就是大脑与数量庞大的肠道菌群之间的关系去解释。
脑肠轴是研究大脑与肠道菌群之间的关系，大脑的情绪也可以对肠道菌群有不调整，而大量未知于胃肠等消化器官中的肠道菌群相反也会影响不大情绪变化。也就是说抑郁、烦躁的情绪，影响大了肠道菌群的平衡，以至于更易再次出现反酸嗳气、食欲不好恶心、反胃、消化不良、便秘等症状的肠道菌群夺取上风，因为在情绪的调节下，终于出现了上述胃肠道症状。
反正肠道菌群与大脑之间的关系又是近些年医学上比较多的研究方向之一，人们甚至连推论我们今后实际特定的事件的食物去预防和治疗抑郁症，虽说这在现在感觉起来不太肯定，但我相信终有一天我们这个可以可以做到，这也现代自然科学的魅力。
因为有些时候我们的胃肠功能紊乱，或是更多的是肠易激综合征，是需要抗抑郁药物冶疗的，实际药物控制焦虑、抑郁等负面情绪，情绪改善了，很可能腹泻、便秘等消化道症状也就与此同时会改善了。
