植物神经他是由交感神经跟副交感神经所近似。他不是什么以传导大脑神经指令为目的的。他能够掌握着性命攸关的生理功能，假如心脏的搏动，呼吸，被消化，血压，新陈代射。而且它不受意志的支配，因为叫植物神经，又称之为自经。
人体大多数内脏器官都同样广泛分布的交感神经和副交感神经，这个内脏器官得到双重神经的支配。交感神经和副交感神经对同一个内脏器官的作用而不是相反的，.例如交感神经也可以使心跳加快，副交感神经可以不使心率加快。
这样的话焦虑症导致的植物神经失调，它会出现胸闷，憋气，窒息感，濒死感等心脏神经症，另外也会出现胃痛，胃胀，反胃，腹胀等肠胃综合症。而也会出现头晕，头晕，失眠健忘，皮肤酸麻，等五花八门的临床症状，中枢神经紊乱的特点是机体是没有肯定的器质性病变，哪怕病人去医院检查，他也去检查不出肯定的病因，病情却在断断续续和明显加重中地。
植物神经失调导致的大脑皮质内抑质逐渐下降，神经很容易激动的而难以入睡，或睡的太少深沉，容易醒，醒来后后没法再次进入梦乡，失眠以后以后，白天头晕脑涨，会造成精神状态差工作学习效率下降，到了半夜又怀疑失眠可能导致再度严重失眠。常期不愈的兴奋情绪和焦虑啊，彻底的混乱啊，身体的免疫功能下降，严重点的影响了工作学习和生活质量，也给家庭导致肯定会的负担，这又明显加重了新的社会因素，使疾病沉浸一种恶性循环。
植物神经在功能调节我们躯体不运行的过程中，必须一些媒介啊，医学上把那个媒介称之为神经递质，如果不是一个人会导致抑郁寡欢，心情不好，总在现实中不如意，或则是工作，生活压力很大，长期处在一种应激状态下，我们那些神经递质就会一下子的消耗掉掉。那你就会引起我们在一又开始提起的，植物神经功能紊乱。
身体在此时此刻结束源源不断释放出应激激素，这样的就引起了全身脏器的达到抑制也可以亢奋，想罢在躯体上的症状就出来了，怀疑会正常运行，被扰断时是会再次出现神怪书心闷心跳，胸闷心慌，胸闷憋气，呼吸不畅，濒死感，血压升高等症状，当肠胃的都正常功能被干扰的时候，各种消化问题，如胃胀，腹泻，反酸，想吐，食欲缺乏，消化不良等症状也都会直接出现了，当身体常期在害怕，肌肉神经失调，会造成的肌肉坚持了崩紧，那就它就会外在表现为腰酸，背痛，胸部，肌肉坚持了全身紧绷，她会，表现出来出，胸闷憋气，胸痛，很有可能出现颈部痛，面部痛，关节痛。这是心脏神经官能症，通过躯体症状的释放出出来，终于能够完成了从心理到生理的一个改变过程。
那就怎么可以改善植物神经紊乱症状？第一，临床上用谷维素或则维生素b1来调节平衡植物神经紊乱。谷维素还有对抗心律失常的作用，调节植物神经的功能，使心肌兴奋性会降低，谷维素降脂作用，也是可以改善心肌的血液供应，能起改善睡眠的作用，具备镇静抗惊厥的作用，相对于中枢神经系统有很明显的镇静作用，自发性的活动减少肌肉肌肉轻度松驰，对交感神经系统兴奋的状态，本身很好的镇静作用。
第二个就是加强体育锻炼哦，体育锻炼的话，它还能够促进身体的血液循环，使神经系统能够得到个镇定，当然还可以不分泌出来多巴胺，这也是神经递质的一种。
第三一个应该是学会了倾诉啊，植物神经紊乱的人可以不是从倾诉的释放者心中的困惑，当然了这需要一定会的技巧跟指导，有时想倾诉的时候，它会可能导致一种过渡劳累思维的问题，让自己沈浸于头脑思维里面会越来越重症状，则不需要在心理医生和心理咨询师的帮助下参与这个倾诉，我在意识疗法里面称之为情绪净心。
第四那就是要要会自我心理疗愈，在意识疗法里面提起，焦躁是未来不安在头脑思维中不断地被武器锻造，你越是不会相信这样的不安，你就越是烦躁，是为只能缓解这种焦虑不安，你的思维又开始泛化，一丁点事情都会让你跟这些焦虑直接联系站了起来，不能形成坚不可摧的思维逻辑链，之后经济的发展为强迫症，在下一界心境障碍前，抑郁症焦虑症都不过是情绪的描述，情绪是思维的副产品，头脑是工具，情绪会凭借它，思维也会借用它，其实意识也会凭借它，当本能到了，情绪走了思维也就走了，这又是《了凡心疗愈》意识疗法的核心，我们清楚《范进中举》中的范进因为清楚自己中举了，兴奋的疯了，这是头脑被高兴的情绪主宰者了，没有本能到的结果，所以我你要通过调息提升到你的意识，接着拉回你的意识从身心合一，到知行合一的疗愈，最后到出离头脑安在当下的天人合一的境界。也就是自我疗愈的意识觉知再到观照的三个步骤！
