一个人活的不开心是自己造成的吗
自己应该要承担部分大部分责任，不过很开心与否是心态问题，你的心理状态最好就是自己掌控，这样的话就不可能贸然受环境或他人太大的影响了。你是哪人都是人生的过客，嘴角上扬很有用，人生苦短，笑对人生很重要。
为什么女朋友经常无缘无故心情不好甚至变得抑郁，感到自卑
心理健康问题，多细加积极疏导
抑郁症的人是不是因为家庭和个人自私造成的
因工作忙好长时间都没回答问题了，十分感谢邀请，抑郁症并非只不过自私紊乱的，它是三个心理精神方面的问题，每一个人心理都是极其薄弱的地方，而当今社会相当古怪，竞争十分激烈，或在真正的恋爱失败受打击、或工作过程中定的目标太大而根本无法实现程序受打击，或自己的努力赋出长期性能够得到别人的理解和支持，或在家庭关系或同事关系长期处于兴奋状态，或在做生意中遭到攻击失败的话和，那些个照成长久的心理阴郁又无法换取可缓解和释放者就有可能得抑郁症，所以我我们在恋爱中、在工作中、在生意上不能把目标定得太高，要有包容心态全面处理好家庭和同事之间的关系，任何事情多向好的方向想，而有什么东西心表述不开的问题可以找不放心的人顷诉，也可以找心里医生咨询。
为什么现在感觉自己越来越不想说话了
人有七情六欲，越来越大不想理与情绪有关。心情不好既不想说话还想懒得搭理人，这种我们也有过这样的感觉。另外人们在人际交流中突然感到更加急切，不敢随便选说话的，怕言多必有失，变得注意自己的言行。不论那种心情让自己什么都不想说，必是郁闷和焦躁的感觉。逢人开口笑，过了不思量，那种放松轻松的心情越来越少，变得更加寡言少语，让自己很拘谨。也许是现实的生活压力让其一切都变得很面生，交往中如一面劲气之墙，让人语多四处碰壁。
知足常乐，只要能坚持初心，快乐无忧有益健康才是人生。
张国荣那么优秀的人，是什么让他得了拟郁症，选择了呢
张国荣（1956年9月12日-2003年4月1日）
戊年，男歌手、演员、音乐人；影视歌多栖发展的代表之一。1977年开始正式出道。1983年以《风继续吹》少年成名。1984年唱的歌的《Monica》是歌坛第一支同获十大中文金曲、十大劲歌金曲的舞曲。1986年、1987年获劲歌金曲金奖；然后能够专辑《爱慕》、《The Greatest Hits of Leslie Cheung》拥有首位招回韩国音乐市场的粤语歌手，并打破华语唱片在韩国的销量纪录。1988年、1989年获十大劲歌金曲最受欢迎男歌星奖。1999年获乐坛高了荣誉金针奖。2000年获CCTV-MTV音乐盛典亚洲最杰出艺人奖。2010年能入选美国CNN最终评选的“过去50年里全球最老牌的20位歌手/乐团”。他最擅长词曲创作，任职过MV导演、唱片监制、演唱会艺术总监等。
1978年就开始参演电视剧。80年代中期将事业重心再移影坛，成功了塑造了宁采臣、旭仔、程蝶衣、欧阳锋、何宝荣等角色。1991年凭借《阿飞正传》完成电影金像奖最佳男主角奖。1993年主演的电影的《霸王别姬》是电影史上首部额外戛纳国际电影节金棕榈大奖的电影，并击溃内地文艺片在美国的票房纪录，他凭此片是被国际影坛的关注，完成日本影评人大奖最佳男主角、电影表演艺术学会奖特别贡献奖；同年担任东京国际电影节评委。1998年成为首位任职柏林国际电影节评委的亚洲男演员。2000年入选《日本电影旬报》20世纪百大外国男演员。2005年能入选电影千年百位极优秀演员。2010年被入选美国CNN“史上第一最如此伟大的25位亚洲演员”。
张国荣之谜
张国荣的自我了断成为了一大谜题，外界猜测不停，但最终以他得了抑郁症而终结了结果。不过他我想知道为什么会得这种表面上看来也不是绝症，此刻却是绝症的怪病，外界议论，其中以为张国荣经受较高压力因素占据地绝大多数，加上太过入戏，才酿成一场大战悲剧。事后大姐张绿萍完全肯定其死忙是的原因抑郁症病发，抑郁症可分生理和精神两种，而张国荣则属于什么第一种，因脑部化学物质不平衡倒致。在事发当前张国荣还约陈淑芳在文华酒店大堂相聚，却没能想陈淑芳见识过了张国荣从酒店24楼坠下，血肉模糊，之后陈淑芳说张国荣什么都手中掌握了，他一直在琢磨看医生，他是有多只希望自己能好。张国荣甚至于在去前又写遗书：“感谢大哥大姐朋友，谢过麦列菲菲教授。这半年来很耗神，不能不能再忍受，感谢唐先生，谢过家人，多谢肥姐。我一生没做坏事，又为何这样的？”这一字一句中，都根本无法表明他的不忿和痛苦。
抑郁症有多可怕
当年记者视频采访张国荣的姐姐张绿萍，她一句话了张国荣自尽的结果答案。张国荣是只不过遭受病理性抑郁症生不如死而坠亡的，张国荣遭受这种病痛的折磨早就有好几年的时间了，结果只不过根本无法能忍受抑郁症给了的恐惧而中,选择自尽。而曾传闻因为拍综艺、恋等是不真实的。
张国荣原因又一次有了答案。他是遭遇病理性抑郁症而选择类型以那样的离开，这样的话什么是病理性抑郁症呢？那样的抑郁症是导致大脑分泌一种让人痛楚的物质而才能产生的，与后天可以可以治愈的抑郁症相同，病理性抑郁症根本无法可以治愈，病人一生都是需要池鱼之殃折磨。
1、抑郁症患者的悲伤之情是就没具体原因的，他们可能会看见一朵花就能悲从心来，难以自拔。患者自己也清楚自己的这个悲伤是不合理的，但难以自拔难以自拔。2、抑郁症患者不经治疗绝对无法一一可缓解，症状还会逐渐地加剧进一步恶化。临床如果说，如果不是最多一个月，甚至连持续数月或半年以下，则也可以估计是病理性症状。3、抑郁症者程度严重点者，会使正常了生活被打了个措手不及，不能工作的话自学，连正常的生活功能都已完全丧失，社交回避、茶饭不思、完全没有进取心，整日在家蓬头垢面，卧病不起等。4、抑郁症患者有恐怖的自责自罪感，认为自己对社会和家庭给予了不幸，生活毫无价值，人生大片昏暗，因为他们总在寻找自我一桩心事，以死亡来逃脱痛苦。5、抑郁症患者有持续的顽固性失眠，多种心理行为同时是被阻滞抑制，生理功能孱弱，本能运动能力减弱，体重、食欲和性功能下降，周身多处出现很难定位和轻重伤鉴定的功能性疼痛，检查又无异常。6、是是抑郁症有生物节律性变化的特征，表现出来为晨重夜轻的变化规律。许多病人常说，每天清晨时心境而且残酷，痛苦不堪，因而不少病人在此时常有的念头。下午3～4时那以后，患者的心境渐渐见好，到了傍晚，似乎只觉得就没毛病了，次晨又陷入疯狂病态的难熬时光。
为什么会患抑郁症？
1.遗传因素。要是家族有抑郁症患者，但是不单单一个，那遗传倾向会更确实。个体会有易感素质，在环境压力的影响下更容易触发抑郁症状。
2.社会因素。不少抑郁症的发生都跟心理因素有很大影响。很多患者不容易在高压下发作。
3.疾病因素。一个人患有抑郁症时，大脑某些神经递质的化学物质会下降，如果不是5-羟色胺、去甲肾上腺素两种神经递质不平衡，很容易倒致抑郁症、焦虑症。这两种神经递质的减少也会会造成情绪低落、食欲变差、决定。还有如果不是人体的下丘脑功能发生了什么转变，这样患抑郁症的可能性也会有所减少。下丘脑跟生物节律的调节、新陈代谢、植物神经系统功能状态应该有关系。
抑郁症能够被彻底治愈吗？
全球范围内有超过3亿人都曾饱受其苦抑郁症的困扰，抑郁症，是是可以被治好的！抑郁症的治疗一般会情况两个阶段。阶段一：药物治疗治疗抑郁症的第一步，是要接受抑郁症的事实，并迈出接受治疗的第一步。抑郁症是一种与情感相关的精神病性障碍。在过去的15年里，临床治疗药物实验巳经相关证明了抗抑郁类药物对此抑郁症的治疗是不会有危险另外高效的。治疗啊抑郁症的第二步，是不是很严的药物治疗。没有药物治疗的参与，抑郁症的复发风险更加之高。阶段二：药物依靠心理治疗当服用药一段时间，患者的病情进入到稳定期，药物的改善作用都会变得不那么明显。但此时千万肯定不能不按时服药，一定得谨遵医嘱。期问，心理治疗的作用就更展出去了。心理治疗的目的也不是可以改善病情，只不过是使患者都能够进入虚空到正常生活。这3个坦克师复原他们的工作效率，帮助组建与亲人、朋友和同事的关系，并养成一套是健康、良好、规律的生活作息等。当抑郁症不可能发生时，不要害怕、千万不能惊慌，就把它拿出来是潜意识的一次耳边响起、两次求助。它的出现，给了你另一个绝好的机会去原先审视自己、突然发现问题、改正过来问题，让你可以不做一个非常她幸福、美好的感觉的人！
