你好好想想你是担心生孩子出现意外吗？你不太害怕，你要有定时产检，及时处理清楚胎儿情况。刚怀孕后期要每天做胎心监护。
你找你最无条件的信任的人让他坐在一边你，或则你的妈妈，姐妹，闺蜜。把你的担忧告诉他们，让他们宽解帮一下忙你。
每天抽空散步，听听音乐，做一些能让自己很开心的事。如果真是疑虑，还是去医院咨询医生吧。
期望你能开心快乐。
我国有半数不超过的孕妇在妊娠晚期会有孕前焦虑和抑郁症状的出现，国内对孕妇孕后烦躁的影响因素研究相对多，对这表现出了学习总结。
病理性原因，孕妇会因此自己的身体问题而担心引响胎儿而发生了什么产前焦虑。
生理性原因，妊娠晚期身体上会有其它不适感，如水肿等，使孕妇太容易再产生焦虑紧张。
心理性原因，尤其是孕晚期肯定不能正常吗单位上班，出行也不太方便，基本都都在家里，考虑工作的事情等，也会又加重焦躁。
只不过目前产前产后孕妇会按医生的建议做检查，但是还未知一些疾病不能全面检查出的风险，所以才有孕妇但才能产生焦躁。普遍缺乏医学知识，可是现在的网络和媒体比较最发达，孕妇能了解到很可能对自身也可以胎儿有其它危险的存在，可是有了对的的指导，造成会盲目的担心自身和胎儿的健康状况，从而产生焦虑紧张。
导致我国二孩政策的实施，现在的社会生活压力减小，处在各方面因素的考虑，高龄孕妇逐渐减少，在内毕竟年龄的问题对于孕妇自身和胎儿健康都会有减小的影响，另外工作、经济能力和生活因素使孕妇处于一种精神紧张的状态，很容易可以触发孕妇焦虑紧张的不可能发生。
孕妇的文化程度又是影响大孕妇孕前烦躁的不重要危险因素。文化程度与孕妇产前焦躁的不可能发生成反比，很可能的原因是，文化程度低的人，对于会出现的心理问题绝对不会受到加上的重视，也绝对不会拒绝求具体人士的帮助，另一个原因很可能是文化程度低的孕妇老爱充斥于农村等偏远地区，众多措施不太普遍富裕，没法及时处理换取相对应的健康指导及完成任务的机会较多，最最重要的原因那是文化程度低的孕妇对顺产分娩太差利用的了解，相信一些经验之谈，这对妊娠期出现的问题太差认可等，这些都是倒致孕妇出现产前焦虑的因素，所以才，在这类人群中应相继开展进针贵强加干涉，预防、增加产前焦虑现象的出现及减慢、阻滞孕后焦虑的发展进程。
