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怎样调整睡眠障碍-儿童睡眠障碍需怎样治疗
admin
心理诊疗
2023-03-08
1、
儿童睡眠障碍需怎样治疗
2、
睡眠障碍如何调理
3、
睡眠障碍怎么调理
1、
儿童睡眠障碍需怎样治疗
三甲
衢州市医院 精神科
2、
睡眠障碍如何调理
病情描述:
晚上睡不着,睡着了也无法进入深度睡眠,稍微一点动静就醒!睡眠浅,如何调理?睡眠障碍如何调理啊
3、
睡眠障碍怎么调理
病情描述:
08年曾经半年时间每晚只能睡2---4小时,表现为入睡困难,特别是一旦有了今天不能再睡不着时的念想,没有进行系统治疗,可以说最后自愈,但时有发作,每每对睡眠有点要求时反而睡不着,自我感觉就是睡眠压力,越怕睡不着,越睡不着,越着急越睡不着,这是抑郁吗?应该怎么治疗或调节?
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