谢谢邀请!简而言之,首先是神经系统问题,然后是血液问题,然后是消化系统,循环系统,内分泌等问题。根据八大系统的某个零件较为薄弱开始出现炎症或肿瘤。问题最好不要在脑袋里出现,如果是记忆和运动中枢的神经系统同时有炎症类就可能长期幻觉,阿兹海默综合症,帕金森,癫痫等。抑郁症生理上除了与大脑极其有关,再就是血液问题。所有抑郁症患者血液质量都不好,尤其是长期接触污染环境的人,不仅仅只有呼吸和消化系统不好。多数男性抽烟喝酒就不说了,不抽烟不喝酒如果用药物治疗的抑郁症患者,其副作用对血液也是有明显损害的。关于环境污染需要另外加上生活中的空气污染,饮食源污染和生活中的化学洗涤剂类的污染。这也是很多女性患生理性严重疾病的根源群。中度抑郁症患者的生活里一般都会有以上某些污染持续影响,综合导致炎症或结节肿瘤发生。中度抑郁症患者还需要注意的是心脏问题,即使以前没有心脏病类,但大多数患者都有发作时的明显强烈的心悸感受,这是心脏病将发的提醒,意思是,假如对整个心理和生理问题再不进行正确维护和治疗,这颗小心心或其他零件就可能很快出现明显的疾病了。这也是一些患者去医院什么都查不出来,一发作却依旧很不舒服或者不久后出现肿瘤的原因。根据我积累观测数据表明,中度以上抑郁症,焦虑症与心血管疾病,结节,肿瘤呈现高度正比关系。从治疗来说,抑郁症强烈发作期,出现幻觉,谵妄,不可自控行为,等,最好是首先听从医院医生指导。一旦感觉平静了,及时由心理医生介入双管齐下会有好的效果。但如果药物治疗三五年确实没有一丁点效果,那就说明只需要进行心理辅导就可以了。一般来说,如果发作期没有极端行为异常,其实是不需要药物的,一开始就进行心理治疗效果会好一些。我个人对抑郁症的理解是,除了生物学突变类遗传因素,学习上自身认知能力欠缺原因,还发现来自强权控制下的劣根性对一些善良人的无止境欺凌导致。古人说物极必反是指运气,但是不符合疾病的。有些人没病装病,有些人有病装没病。精神病可以治好,人性却难以揣摩。抑郁焦虑等心理情绪是疾病的开关,郁闷生气着急时附送生理损耗,久之出大事。人只有一次生命,除了受到国家法律保护的方面,除了生老病死的自然因素,它还包含了很多未能涉及的隐蔽性,欺骗,陷阱,侵略,占有等危险,使一部份善良的人们不知所措。多学习提升认知是主要解决办法,唯一的是不能被肤浅错误的认知绑架了。以上粗略说一些,提供参考。
首先是不要对抑郁症过度担心,其次是网上测试并不准确,而且就算准确也没什么意义。抑郁症是人们遇到现实和心理困境无法走出来而导致的时间较长的悲观消极情绪表现,还有一些消沉行为。积极面对这个困境,想办法去解决,解决不了的也要接受现实,做自己该做的事情,就能走出抑郁。现在网上有些测试是娱乐性质的,不能轻信。也有一些专业的测评,对抑郁和焦虑等测评还比较准确,因为是你自己根据自己的生活状况来测评的,应该是可信的。轻中度抑郁都可以通过心理疏导来处理,也就是接受心理老师的分析指导,积极面对这个困境,分析原因,找出症结,积极改善,只要你愿意为自己的状态付出一点努力,有愿意改善的愿望,都可以走出来。