长期记忆就是能够保持几天到几年的记忆，它与工作记忆以及短期记忆是不同的，因为工作记忆和短期记忆只保持几秒到几个小时。在生物学上来讲，短期记忆是神经连结的暂时性强化，而通过巩固之后可以变为长期记忆，此外短期记忆主要由声码所构成，而长期记忆是以意码为主要。
你好，这个问题我来回答：无论是电影还是书，能让你看完后还能记得主干脉络，都是费了一番功夫的。
这类电影或者书的特征：
是你感兴趣的内容，或者通过各种激起你的兴趣（比如设悬念）。
每一段都能让你看懂。你原来不知道的概念（如场景、人物）会在前半段被详细反复描述。
关键点会被强调，比如书里反复提及，或者画面定格特写。避免你遗忘。
不重要的东西会被刻意模糊化，避免冲淡你对关键点的印象。
容易混淆的东西会被强调其区别（比如如果不强调巴基斯坦和巴勒斯坦的区别，你就经常搞混他们）。
下面对比了电影和书两种媒介在传递信息方面的优缺点。
电影的优势：画面、声音的多媒体，能给你更直观和深刻的印象。
电影的劣势：观众只能按顺序观看，如果中途看漏了关键内容会严重影响后续观影记忆。
书的优势：进度由读者控制，对于看不懂的可以反复看，可以查资料；对于忘记的可以回过头重看。
书的劣势；只能用文字，表达能力有限。用纯文字描述系鞋带的方法能让你痛不欲生。
可以看到，在传递信息方面，书更依赖受众脑力的参与，即使是读网络小说，读者也需要在脑子里想象出场景，比看电影费神多了；而电影则主要依靠导演的设计和剪辑功力。所以总的来说，花费同样的精力看电影和看书，前者更容易让受众吸收。
