焦虑症经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕,抑郁症出现情感淡漠,情绪低落,行动迟缓,意志消沉,食欲不振,失眠早醒等,强迫主要包括强迫思维和强迫行为;恐怖是对特定场合或事物的焦虑和恐惧、回避。
病情分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。意见建议:患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。
避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。
平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
任何一种情绪背后都是有其需求意义的。焦虑,可能来自于对事物发展的渴望,害怕可能来自于于某些事某个人,某件场景唤起的曾经的伤害体验,从而身体自动打开的安全预警。我们要想办法了解情绪背后的语言,随后,进行认知修复就可以了。
焦虑常用的方法有药物治疗和心理治疗。对伴有惊恐障碍的焦虑症病人,以较快地改善和减轻病人的精神紧张和各种躯体不适感为首要目的。广泛性焦虑起病缓慢,病程多迁延,长期随访41%~50%的病例痊愈好转。
焦虑指向未来,莫名的担心烦躁,多伴有躯体症状,包括广泛性焦虑,惊恐发作。恐惧指向已存在的,会回避,如社交恐惧,单一恐惧。