你好,从你描述的情况来看,你情绪低落,兴趣索然,失眠,很可能是抑郁症复发了,是较为严重的精神疾病。建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,门诊或住院系统治疗
情绪低说明你还不适应这种独处的环境,你这是属于被动独处,而内心是非常不愿意处在这种环境中的,会感觉到失落,孤独,甚至是恐惧!不过解决办法也是有的
那叫厌世心理形成。既然能提出这么好的问题,怎么会解决不了这些事情呢?!!!第一、不要胡思乱想,从今天开始跑步