所谓孤独,就是缺乏正常社会接触.那么,当你孤单你该怎么办呢? 首先，它是由社会关系缺陷造成的；其次，它是不愉快的、苦恼的；最后，它是一种主观感觉而不是一种客观状态。孤独一般有两种类型：其一是情绪性隔绝，指孤独者不愿意与周围人来往；其二是社会性隔绝，指孤独者不具有朋友或亲属的关系网。 孤独产生的原因多而复杂，比如事业上的挫折，缺乏与异性的交往，失去父母的挚爱，夫妻感情不和，周围没有朋友等。此外，孤独的产生，也与人的性格有关。比如有的人情绪易变，常常大起大落，容易得罪别人，因而使自己陷入一种孤独的状态；还有的人善于算计，凡事总爱斤斤计较，考虑个人的得失太重，因此造成了人际交往的障碍。 无疑，孤独是一种人们不愿接受的状态，它给人们带来的是种种消极的体验，如沮丧、失助、抑郁、烦躁、自卑、绝望等，因此孤独对人体健康有很大的危害。 据统计，身体健康但精神孤独的人在十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精神孤独所引起的死亡率与吸烟、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。 所以，孤独者应对自己进行一番冷静、客观、合理的估计，特别要留意发现自身的一些长处，以增强自己的自信。心理学家发现，孤独者的一些行为，常常使他们处于一种不讨人喜欢的地位。 比如他们很少注意谈话的对方。在谈话中只注意自己，同对方谈的很少，常常突然改变话题，不善于及时填补谈话的间隙。但当这些孤独者受到一定的社交训练，如学会如何注意与对方谈话后，他们的孤独感就会大为减少。 最后，孤独者应注意培养自己生活的乐趣，经常抽出一点时间主动接触别人，逐渐改变自己封闭的生活。平时有意识地参加一些群体活动，加强自己的参与感，这会令你发现许多有趣的事和人，使你不知不觉地与他人融为一体。
和自己谈话
在一个静悄悄的夜晚,我做了一个甜美、可爱而又离奇的梦——徒步来到了一个神秘的镜子城.
堂皇富丽的镜子城内有不计其数的镜子.就形状来说,有圆形的、椭圆形的、棱形的、六边形的、还有奇特的桃花形的.就影像来说,有平面的、凹面的、凸面的、还有凹凸间制的.
在这琳琅满目镜子面前,有一面闪着耀眼金光的神奇镜子吸引了我的眼球,我信步来到镜子前,立于镜子的对面,镜子里出现了完全一样的“我”,这显然是个平面镜.不过,我还是有点疑惑的自言自语说：“你怎么这么像我呀?”“我就是你,是一模一样的你哟”,镜子里的“我”友好地对我说.我起初有些惊讶,但激动的心情马上又平静下来,因为我觉得他并没有恶意.
“喂,我们聊会儿好吗?”镜子中的“我”主动地与我打招呼.“客气我就不必了,我就实话实说了吧”,我自语道.“最近,我觉得学习特别忙乱,就像无头的苍蝇,不知怎么才能学习好,才能事半功倍?”我几乎哀求地问着他.“哦,原来是这样啊!你的心思我明白的.你呀,只要科学地安排好学习时间；做好充分的复习、预习；上课认真听讲,积极回答问题；有疑难问题及时与同学、老师沟通；每天都以巅峰状态进入学习,定会轻松自如,学有所获.”坦诚的谈话,让我豁然开朗,不仅又问道：“在学习的过程中,有时抑制不住想家的念头,这会耽误学习的,是吧?”“办法有一个,就是在你的书桌上写上几个大字——‘我可成才,报孝父母’,这样一定能克服在学习道路上的各种障碍,你会前途无量的,记住了吧!”我在频频地点头,
我们还具体地谈论了每一学科的学习方法,怎么样才能有效地自主地学习等多个问题.在谈论的过程中,我已经在心中拟定了学习计划；立下了想要达到的目标；赶超我班的郭柳池等人.
忽然,有一道阳光直射在我的脸上,顺手摸到了眼镜,慢慢地睁开双眼,懒洋洋地占了起来,“啊,天亮了!”
出身不由己。如果说有“命运”，那么，“出身”就是自己的“命”。所以，埋怨自己的“原生家庭”，不仅是没有道理的，而且是愚蠢的。所谓“原生家庭”也不只有一种模式，不幸的家庭，各有各的不幸。人的命运，有一小半在上帝的手里握着，这是无法更改的“命”；一大半，需要自己用心去经营，那就是检验自己的胆识、智慧和能力的“运”。“三分天注定，七分靠打拼”，说的，也是这个道理。因此说，“原生家庭”只是“自卑”的条件，而自己的懦弱和才是“自卑”的依据。小草从来不与鲜花比美丽，也不与崖松比伟岸。但是，小草却可以生长在瓦砾里，还能冲破机械力无法摧毁的头盖骨，以自己的骄傲地活出自己风采来。不是吗？它以自己的顽强精神表现着自己的“坚韧”个性。也以团队的能力展示自己独有的壮丽。有谁不在赞美“美丽的草原，我的家”？同在所谓“原生家庭”养育下成长，有的人，“立志出乡关”，干出了惊天动地的大事业；有的人，只会哀叹“命运的不公平”。所以，与其毫无主见地寻找克服“原生家庭带来的自卑感”的灵丹妙药，倒不如反躬自问:“我怎么了？我那点比别人差？” 殊不知，不同的物种，各有各的优势，也都有各自的生活轨迹。鱼儿不会流窜于山岭旱地，猛虎也不会跳进海洋里。人的潜能无限大，没有强大的家庭背景的，自己的能力反而会磨砺得更加强大。每个人都应该从自己的实际出发，不要好高骛远，主动出击，刻苦学习，积极生活，努力改变自己的现状，尽力了，就能活出自己不同凡响的人生来。安心过好自己的日子，何苦要盲目攀比，浪费精力，去嫉妒那些本不属于自己的虚荣和显贵？
友友早上好！好久没有听到孩子们的朗朗读书声啦。提起朗朗的读书声，一下就勾起我童年的回忆，坐在教室里上课的时候，等待着下课、等待着放学、等待着放假，那时候整天无忧无虑的......而今，对于已步入中年的我来说，那是回不去的岁月，只有把这美好留在记忆中。
祝愿正在读书的小伙伴们，生长在这个美好的年代，你们真的很幸福，珍惜这美好时光好好读书吧。
父母吵架是很正常的，不是冤家不聚头吗。最直接的谈话就是吵架，能吵架二十几年，证明他们的感情根基，作为儿女不应该过问干涉，因为这己经成为了他们的情感交流，而且会一直吵到白头偕老，如果有一天他们不吵了，会有一个人很失落，很孤寂。
