人生中没有一帆风顺，现成的路可走，总会遇到一些困难，甚至灾难，痛苦，病魔，及天灾祸，豪无疑问，很正常，这个自然规律。没有人能按照自已的，预定和计划顺顺利利的朝前走，道路中坎坷，曲折，会不时而遇，问题是我们怎样去面对困难，战胜困难，排除险竞。
如果做一切事情，遇到一点难处，就退缩，消极，停止不前，这样的思维太就不正确，应该用积极心态，和良好精神状态，想办，去克服，解决问题和战胜困难，才是一个人的做事氛围。假如！你在生意上，工作上，爱情上，遇到一点挫折，就向困难低头，有失落感，不科学，不明智。应该自信，自信，自强，学会勇敢的去接受，去战胜，克服困难，才能有进步，才有发展。在创业中和办企业，做买卖同样，不能有点损失，一次失败，就不做，不敢继续前进。
在艰难和困难面前该如何走下去，我觉得要树立积极的心态，冷静地去思考，对待，总结失败的原因，不能和前边一样，在行动和做事前，不能无计划，没有目标，就盲目实施知行动。
每个人活着，要生存，要生存，就要吃饭，要消费，要消费，就要去劳动，去打工，工作，做生意，去创业。日子要一天一天的过，为了生存，生活，就必要一如继往的向前走，只有这样，路才会越走越宽，越明，越亮，越远。
不能在困难面前低头，要永往直前一一
前年我被大学毕业的儿子的颓废气得几乎想和他同归于尽，那时就感觉人生越来越没有意义。
儿子大学快毕业时，我每次打都不厌其烦的劝他及早入手工作的事，他满口答应让我放心，不用管。
毕业后，他每天在家里除了吃和睡，就是在网上玩游戏，我着急的不停催促他，以至于发展到后来我和儿子之间不能说话，一说话必吵架的地步。
最严重的一段时间，我们同居在一个屋檐下，有近四个月的时间，我只见过他三次，他的卧室门始终是紧闭的，白天睡一天觉，晚上玩一天游戏，只有在晚上我睡觉之后，他才会偷偷的溜出来，饭桌上有多少饭菜，他全部一扫光后又溜回卧室，继续上网玩游戏。
那段时间我彻夜难眠，寝食难安，焦躁的感觉自己一定得了严重的抑郁症。有一天晚上，我躺在床上，辗转反侧又束手无策，听到儿子的卧室门开了，他又偷偷的溜出来在厨房吃饭，我气愤地走了过去，压住内心的火，准备再和他谈一谈，我问儿子，你准备一直这样混吃等死吗？你什么时候才去工作？
他抬头漠然地望了我一眼，继续低头吃饭，这漠然的一眼，我的心都快碎了，皮肤惨白，胡子拉碴，头发凌乱而油腻的搭在肩上，T恤衫皱皱巴巴、脏兮兮。
这是我的儿子吗？这是我含辛茹苦供养到大学毕业的儿子吗？落魄的完全像个流落街头的人。
那一刻，我哭了，我问他，如果妈妈死了，谁会给他这一碗饭？谁会给他这张睡觉的床？甚至上网，谁会给他交网费？
他依然低着头，吃饭，几秒钟后，轻轻地说，您以为我在上网玩儿，我告诉您，我在挣钱。
我想动手打他，看他一米八几的身高，他随便一反抗，我估计我也承受不了。还是强忍着怒火说，你在挣钱，你天天上网玩游戏，你挣的什么钱？还不是我在养活你。
他还是淡淡的说，如果您认为是您在养活我，以后我每月给您生活费，您说个数儿就行。
看着他无所谓的样子，我崩溃了，躺在床上泪如雨下，那一刻，忽然我想，活着，对我真的没有意义了。
我无法面对这样的儿子，无法面对我自己，那些日子极度绝望，每天总是会忍不住的想，为什么要活着？活着还有意义吗？
过了几天，我和儿子又大吵了一架，中午听着他的卧室传出来打呼声，失控的我冲过去一脚踢开他的卧室门，大吼道，你要想活着就给我出去工作，如果你还这样，天天上网玩儿，你就赶紧，反正你这样和死了也没有区别。
他翻了个身侧过去，还是淡淡的一句，无所谓，如果您希望我死，我也可以死。
我站在他的卧室中央，窗帘紧闭，烟味儿混合着臭味儿，弥漫在狭小的暗暗的房间，不知道该怎么办。
一会儿他的打呼声，忽然想起来，不由自主的我全身发抖的攥紧了拳头，我的希望、我所有的希望没有了，破灭了，我的人生，无法继续了。
慢慢的我往他的床前走了两步，我想掐死他，他的人生如果一直这样，也会狼狈不堪，毫无意义，会像个叫花子一样的乞讨生活，即如此，我们都死了算了。
这时呼声又忽然停住，儿子依然是淡淡的说了句，请您出去，把门关上，我要睡觉。
现在想来那段煎熬的时间，我不知道自己是怎么度过的，每天都在生与死之间徘徊。人前，温婉的笑着说着；转身，却心碎如焚，这种的人生，让我在崩溃的边缘苦苦地挣扎着。
半年后的一个晚上，我躺在床上，无望的焦虑着，儿子顶着一头乱糟糟的长发，突然走过来说，妈，我明天要去xx市，到同学那里去玩两天，回来就工作。
我坐起来不由说了句，你这形象，还敢出门吗？他说，待会儿我洗澡，然后出去理发，我就给您说一下，明天我要离开几天。
现在过去一年多了，儿子凭借努力考取了会计证，在一家公司过着规律的上班族生活，时不时给我带回一大包礼物，或者公司发放的福利，今年春节又送给我一个手机，作为新春礼物。
忽然的，颓废的让我痛不欲生；忽然的，他又转念开始拼搏努力。
生活，又重回了原点，很多时候再想起那段越过越没有意义的人生，恍如隔世，恍如一场可怕的噩梦。
这是一个令人感觉心伤的状况。
情绪问题导致的厌世思想和行为是非常让人感觉难过的。
所以我很理解你的心情和感受，也衷心希望你能快速好转起来。
第一，如果是经常觉得活着没意思，并且有想的想法和行为，那么可能你需要去医院进行诊断，确定是否患有抑郁症，如果是抑郁症，需要立即按照抑郁症的问题来进行治疗。从您描述的情况来看，您患抑郁的可能性比较大，同时，可能您的社会交往和人际关系也受到了损伤，外界兴趣丧失，有睡眠障碍，经常感觉身体乏力、疲惫感强烈。这些因素都时判断抑郁症的主要因素。
第二，学习情绪的ABCDE理论。这个理论是对于情绪调控有非常好的效果，建议您可以自行上网搜索并加以学习、运用，一段时间之后应该会有好的效果的。同时建议将该理论与CBT疗法结合起来进行运用。
第三，建议学习幸福五元素理论：幸福的PERMA理论。如果说情绪的ABCDE理论是为了解决您的问题的话，那么幸福五元素的PERMA理论就是从长期的角度，从未来的视角一劳永逸的解决您的幸福感缺乏问题。该理论和方法可以很好的提升您的幸福感，提高您的生活品质，有积极的生活体验。这对您来说是最好的目标。
第四，建议寻求咨询师进行面谈。您的问题的解决，需要进行一个长期的心理咨询。因此，需要您在当地找一个有资质、有经验的咨询师进行咨询，但提醒，如果可能的话，最好是寻找一个高校的心理咨询师进行咨询，因为很多人来找我做咨询的时候，都说是医生或者朋友推荐说最好到高校而不是社会上的某个机构去找，尤其要注意社会上的机构经常所说的“几个疗程”等的咨询模式。
最后，需要提醒的是，无论什么问题的解决，都需要自己的努力，咨询师或者别人都只是起着帮助的角色，一切方法的最终落脚点都是在自己身上。唯有自己改变，方法和帮助才有效果。
祝好！
