这个问题问的好,因为我也是这样,有时候总是莫名其妙情绪低落,对什么都不感兴趣。
平常心态,开心一天,不开心也是一天,干嘛不开开心心过好每一天。
总是心情不好高兴不起来,唉那就是自我安慰呗,没有别的办法想想开心的事儿,人生没有事事都如意,开心也是一天,不开心也是一天,何必给自己造成困扰,如果老是心情不好很容易造成心理阴影,要时刻告诫自己,我一定要开心,每天在心里默念几遍,久而久之,一定能改变你的心里状态。