强迫症强迫症属于神经症的一种。是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理,并进入恶性循环,形成强迫性对立思维。简单的说:强迫症=正常的心理现象 摆脱。强迫症的治愈=放弃“摆脱”=接纳正常的心理现象=为所当为。强迫症的治疗,主要有两种倾向,一是主张药物治疗,二是心理治疗。对于严重的强迫症患者而言使用药物进行治疗是十分必要的一件事情,最主要的原因是在药物的帮助之下患者的焦虑症状会显著的减少,也可以减少由于强迫症导致患者出现的各种躯体性症状。这是心理治疗中十分重要的一环,因此绝对不能忽视对待。同时也希望大家可以知道强迫症的药物治疗是医生专业的指导的,所以切勿滥用药物。从研究看,大体认为强迫症的起因主要是心理因素是不会错的,心理因素如个体的完美主义倾向,敏感内向以及错误的思维模式或思维习惯。因此,心理咨询的配合必不可少。药物治疗主要是通过调节大脑的生化机制来达到治疗效果,并不是针对强迫症的病源来进行治疗的,因而它是治标的,其作用只能是暂时控制症状,缓解痛苦,但无法治愈症状。心理治疗一般都需要患者花时间学习和领悟,并且需要付诸实践,因此需要一个过程,需要付出一定的心力和努力,并不是简单把自己扔给心理咨询师就了事。
强迫症和抑郁症分别是两种不同表现的重性精神疾病,但有时抑郁症患者因为其特殊的临床表现容易和强迫症混淆,强迫症的患者因自身病情迁延,导致病人出现焦虑、抑郁情绪出现。抑郁障碍在临床上表现主要以情感障碍为主,但有时强迫症和抑郁症需要进一步鉴别,根据优势症状、症状出现的先后及“继发与原发”来鉴别,如果难以判断两类症状的发生先后且症状严重程度差不多时,应优先考虑抑郁症的诊断。强迫症合并抑郁症状:强迫症是一种造成严重社会功能损害的疾病,妨碍患者的家庭、工作和社会生活,致使病人感到郁闷,甚至痛苦;虽然病人的抑郁情绪能够达到抑郁症的诊断标准,但随着强迫症状的缓解,抑郁情绪会明显好转或者减轻。有些强迫症病情迁延,在疾病多年影响下患者极易容易引起抑郁发作,除了情绪问题,强迫症的核心表现主要以强迫观念和强迫行为。强迫观念常表现为不必要思想、想象和冲动反复侵入性的进入患者的思维之中。早期阶段病人努力抵抗,企图减少这些思想出现的强度和频率,也正是因为这种反抗导致患者异常痛苦。强迫观念的内容常常使患者感到不愉快,经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上不能摆脱。强迫性穷思竭虑,在临床上遇到这样的患者,他对一些日常生活的事情或者普通的自然现象,喜欢寻根究底,反复思考;患者本身明知没有必要,但又无法自我控制;比如反复思索1加1为什么等于2而不是等于3,为什么地球要围绕太阳运转,为什么水是由氢和氧组成等等;有时患者甚至,寝食难安;很多时候患者也会反应自己头脑里在打仗,不停的争辩,这又也是一种没有强迫行为的强迫观念。强迫性怀疑是对自己言行的正确性反复产生怀疑,明知毫无必要,但又不能摆脱。比如出门时怀疑是否关门,即使检查多次也不放心等等。伴随怀疑的同时,常有焦虑不安,所以才会促使自己的行为反复检查。强迫动作和行为是指反复出现的、刻板的仪式动作,通常继发于强迫观念,可以是外显的行为或隐蔽的对抗思想,这样是为了减少强迫观念引起焦虑的各种活动。但是很多强迫症患者也可以没有强迫观念而单独存在强迫行为。在常年随访的强迫症患者中,由于病情迁延,逐渐变为慢性强迫症病程,强迫行为前的强迫性解释可能在病程发展中逐渐消失,而强迫行为成为一种习惯,病人也逐渐丧失自知力,不会再感觉焦虑和苦恼。抑郁症或者强迫症都需要服用精神科药物对症治疗,尤其是强迫症,患者在服药同时建议接受认知行为治疗,提高治疗依从性,对强迫症的预后及患者自我认知有极大的帮助,两种疾病虽然症状表现不同,但经常同时或相继出现的病人身上,需要引起大家的高度重视。
强迫症是可以缓解的,在一定的条件下也是可以治愈的。强迫症的治疗效果受多种因素的影响,包括个性、社会支持系统、遗传因素等等。强迫症的改善也需要从这些方面入手来展开治疗,具体的方法可以是:专业心理咨询。治疗强迫症更为有效的办法是通过专业的心理咨询来解决。强迫症是心理疾病,心病需要心医。在专业心理咨询师的陪伴和引导下,患者宣泄过往创伤性经历当中产生的负性情绪,这会减少对症状的激发。专业心理咨询师还会引导患者改善个性;引导社会支持系统改善对患者的不正常、不良影响,比如父母对孩子的要求过于严苛,经常责骂等等。当患者过往的负性情绪得到有效释放、个性更能够适应社会生活、社会支持系统更安全的时候,患者的强迫症就能够得到改善甚至治愈,这是一个系统的治疗过程,不是一朝一夕、轻松简单的事情,但对于减轻患者病痛以及增加今后生活的幸福感、快乐感来讲,这样的努力是必要和值得的。适应焦虑。强迫症属于焦虑障碍的一种类型,患者用强迫思维或强迫行为来缓解自己的焦虑。如果患者能接纳自己的焦虑情绪,症状就会得到缓解。有两种方法可以帮助患者适应焦虑:一是满灌法。即让患者直接接触最让自己焦虑的事物。比如你是一名强迫性洗手的患者,你坐在一个房间里,轻轻闭上双眼,放松。旁人在你的双手涂上各种液体,向你描绘你的手特别脏,同时要求你尽量忍耐、尽量坚持时间更长一些。等允许你睁开眼时,如果你发现手并非你想象的那么脏,你即刻就会理解到:自己焦虑的来源是自己的幻想,这会给你一个深刻的体验,对以后自行阻断你的症状行为有好处。如果你确实觉得很脏,会有强烈的冲动想洗手,旁人会禁止你洗手,你会很痛苦,但必须坚持住。随着练习次数的增加,焦虑感会逐渐减弱,也就是适应了焦虑。满灌法最好有专业人士在场指导。二是系统脱敏法。由轻到重列出强迫性行为的刺激情境和行为次数。从最轻的刺激情境开始,对强迫行为进行放松脱敏,然后一级一级往重的刺激情境方向去训练。比如强迫性洗手的患者,就是一步步地增加赃物的刺激量、减少洗手次数,依次执行下去,到最后患者对最重的刺激情境也能够不再那么焦虑了。满灌法和系统脱敏法是从两个相反的方向去帮助患者适应焦虑,前者对患者的意志力有更高的要求。当然还有其他的一些治疗措施比如转移注意力、带着症状生活等等,都会对强迫症有改善、有效果。但是从专业的角度讲,强迫症的治疗还是以通过专业的心理咨询机构来专业的、系统的调整效果更好、治根本,毕竟强迫症是心理问题,根本是医心。
有彻底康复(痊愈)的焦虑症患者吗?焦虑症是临床上非常常见的一种心理疾病,患者非常痛苦,工作学习能力下降,严重的完全不能工作学习,躯体症状明显,睡眠、饮食都有问题。焦虑症患者,可以说是工作学习生活家庭。有了病,就要治疗,很多焦虑症患者或自己,或在家人陪伴下,到处治疗,但是能真正康复的不多,也有的医生,甚至专家说这个病去不了跟,只能缓解症状,让一些患者更加绝望。也包括一些强迫症,疑病症,恐怖症,抑郁症等,也是这样的尴尬境地。焦虑症能不能康复,首先要了解焦虑症的发病机制,就是什么原因导致患上焦虑症,找到病因,再去找对应的解决方法。从众多焦虑症的形成经历看,因素包括以后几个方面,一是敏感多疑没有安全感的性格,这种性格并不是遗传的,而是从小的家庭教育模式有问题,对孩子的否定、指责、甚至打击比较多。二是大脑里有某些不合理的认知,尤其是现在信息发达,消息满天飞,有很多错误的理论、消息,如果缺少分辨的能力,听到错误知识,就会产生一些焦虑,为以后出现症状埋下伏笔。三是遇到某些刺激惊吓,在突然遇到某些刺激惊吓以后,很紧张,和大脑的错误知识建立联系,形成条件反射。形成条件反射之后,就成了一个不可控制的自动化思维,所以说焦虑症的本质是这个自动化思维,这个思维的推动力量是焦虑,解决的关键是焦虑。只要从调整不合理认知,建立新的思维模式,优化个性三个方面调整,就能降低、缓解、消除焦虑,大脑里有了正确的自动化思维,就可以从容的应对可能发生的消极事情。再加上在不断克服症状的基础上,自信心会越来越好,内心也会逐渐变得强大,这时就可以彻底根治焦虑症。其他的心理疾病,如强迫症,疑病症,恐怖症,抑郁症等,基本都是这个原理,如果解释正确,方法得当,都可以彻底治愈。