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晚上睡不着或者不敢睡?(孩子晚上害怕睡不着觉。)

孩子晚上害怕睡不着觉。

问题分析:您好,孩子出现夜间睡眠不好,害怕,多见于白天活动有关,不要过于兴奋,看刺激,恐怖性的电视节目。意见建议:可适量活动,临睡前热水泡脚,在床边陪伴孩子,讲睡前小故事,鼓励表扬孩子,有家长的陪伴慢慢可改善的。

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