性格使然。都大学生了,是个知识青年了,应该有自己清晰的认知了。首先如果你自已觉得很清高,不原或者不屑于与那些凡夫俗子同俗,这是一种情况;君不闻自古英雄皆寂寞,好了,学英雄吗?但英雄们不孤单,他们结交天下好汉,他们有大格局,所以世人多不如他;你很美吗?你瞧不起他(她)们吗?记住美人是内外双修,才貌气质俱佳才行,致使你有这些条件就可以高高在上傲视群雄了吗?差矣!没人的帐,你只能在郁郁寡欢中去孤芳自赏吧。所以,人要融入到大众集体生活之中,要用心结交朋友,要有友情,要善待尊重他人,其实也就是善待尊重自己,那个时候你就会与大家其乐融融了,你还会郁郁寡欢吗?
亲爱的,快上高三的同学,你好!
加油!
如果你是因为学习成绩焦虑导致的崩溃,试着调整一下心态,别把自己绷得太紧,学会放松减压。
寒假里可以跑跑步,健健身,练练瑜伽,听听音乐,跳跳舞,读点喜欢的书等等,让自己紧张的神经放松下来。再尝试和父母家人谈谈心,让他们知道,你希望得到他们的关注。
另外也可以找你周边的人聊聊天,不一定是亲朋好友,可以是同住一个小区里的,邻居,门卫大叔,物业管理员,快递小哥等等都可以。通过和不太熟悉的人聊天,也可以减轻压力,让自己心情缓解。希望能帮助到你。
看来你的学校学习环境不好,你好好学习不管他们是否被孤立,你的未来朋友不在你当前的朋友,可以不要理他们,等你上大学就会发现明显不同。
所有的行为背后是内心情绪的表现,你可以去学习一下萨提亚家庭治疗课程,帮助高二的孩子度过这段迷茫期。
冰山理论:是萨提亚家庭治疗中的重要理论,实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。包括行为、应对、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。
萨提亚用了一个非常形象的比喻:这就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能够被外界看到的行为表现或应对,只是露在水面上很小的一部分,大约只有八分之一露出水面,另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体,则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密,我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受,看到真正的自我。