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重度焦虑症患者康复后又大专毕业,对工作依然迷茫?(我是95后,1年换了5次工作,刚又辞了,很焦虑怎么办)

我是95后,1年换了5次工作,刚又辞了,很焦虑怎么办

遇到过很多类似的同学,毕业没几年,频繁跳槽,总是说“这些工作都不是我喜欢的,等我找到我喜欢的肯定能坚持下来”。虽然我们说,在大学刚毕业那几年,是建议职场新人多尝试多探索,去寻找自己真正喜欢的职业。但是这也是要建立在对自我有充分的认知的情况下,在自己设定的兴趣/能力范围内去进一步挖掘,积累。如果仅仅是漫无目的辞职,就业,在辞职,再就业。焦虑是一定会有的。不仅是焦虑,而且对于职场发展是非常不利的。

每个人都想做自己喜欢的事情,但是首先我们的知道我们喜欢什么,又有哪些能力,这样才是真正具有一定的选择权。频繁跳槽会让我们的职业发展没有连续性,能力得不到提升,核心竞争力也不会有太大的提升。无论是跳槽,转行,变换工作内容,都是需要从中积累经验,提升一些可迁移的能力。

还是回归到老生常谈的问题:

我是谁(性格、兴趣、价值观)

我想干什么(想成为什么样的人、有什么样的梦想、希望从事什么样的工作、那些工作都有哪些,分别是什么样的,岗位要求是什么,工资待遇如何,发展空间咋样......)

我能干什么(当下有哪些能力,如果去做喜欢的工作,哪些方面比较欠缺,需要怎么提升,在理想工作之前自己需要做些什么,积累哪些能力等等)

把一份不喜欢的工作做好,也是一种基本能力的体现。我们不是每个人都能遇到十全九美的工作的。

二十九岁了刚刚辞职了,感觉真的很迷茫,可是又不甘心,焦虑吞噬了我,怎么办啊

命运如此相似

职场人刚过完本命年36周岁,对于未来感到非常迷茫和焦虑,你会怎么办

我也迷茫了

标签: 焦虑 1年 95 辞职

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