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男友双向，不吃处方药，怎么最大程度改善睡眠质量？（双向情感障碍,情绪低落,睡眠不好,易怒）

双向情感障碍,情绪低落,睡眠不好,易怒

病情描述： 年轻时就有情绪低落的情况,晚年加重了,现在年龄74岁,病情反复发作,一年能犯数次,犯病时情绪极度低落,易怒,睡眠不好,饮食乏味,嗜睡,又睡不安,什么都不想干,严重时,真的感到活着一点意思也没有,多次产生轻生的念头,2002年4位亲人相继去世,包括母亲与爱人,感到刺激太大,2008年在北医6院住院治疗,做过电休克,自觉效果不好,从朋友处听说您的治疗效果好,特向您,有关资料,在6院保存,无法上传,
标签: 双向情感障碍 情绪低落 睡眠不好 易怒
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