因为当下的生活节奏的变快，整天都处于紧绷的状态，每个人活得都很累。
从医学的角度来说，你是有轻微的焦虑症。白天昏沉沉也睡不着，晚上很越晚越精神。主要原因是生活生活压力大或家庭不幸福，整天胡思乱想当然睡不着。我身边很多这样的人，有人每天喝酒就睡得着。有人每天打打羽毛球后，也能睡得着。有人上医院开安神药也行。还有人告诉老婆病因，老婆天天笑脸以对，也睡得着，总之，身边很多睡不着的人，用这些方法都睡得很香，当然最好还是去医院问问医生。
我是@承诺我不要 ，很高兴回答这个问题。明明住在一起不开心，为什么公婆总是喜欢绑在一起住？对于这个问题，我觉得是因为公婆还没有做好让自己儿子单独生活的准备，怕自己的孩子受委屈。其实儿孙自有儿孙福，既然结婚了，就应该给他们独立的空间，让他们在生活中成长。
孩子与父母之间会有一定的代沟。
第一、生活习惯不同。
作息时间不同，年轻人大多是晚睡晚起，父母则是早睡早起。经常是一大早妈妈做好早饭，然后喊我们起来吃饭，而我们这会儿正是睡得最好的时候。如果此时被喊醒，我们不但不领情，还会抱怨他们打扰了我们的休息时间。这样长此以往难免会产生隔阂。
第二、购物理念不同。
父母那一辈都是靠节衣缩食来维持生活，他们的理念是节俭。而我们没有经历过，长大的过程中，父母也会把最好的留给我们，所以我们在花钱上几乎没有节制，看到什么好的就想要去买。而结婚后更是花钱如流水，有时候多买几件衣服，或许就会被父母看成不会过日子，乱花钱。长此以往，也会加深矛盾，包括婆媳关系。
婆媳关系不好相处。
再好的婆媳之间，时间久了都会有或大或小的摩擦，这是一个千古不变的话题。
第一、心眼小的公婆对于刚结婚的儿子儿媳，有时候会有吃醋的感觉。
结婚后，儿子、儿媳独处的时间比较多，看到儿子对儿媳过于好，顺从儿媳的时候。有的公婆就会嫉妒、吃醋，因为儿子不再依赖他们。更厉害的还会挑拨离间，见不得俩人好。殊不知，他们自己当年也是这样过来的，多年的媳妇熬成婆。
第二、婚后如果老公一直听从公婆的，那么夫妻关系也会相处不好。
女人结婚不单是走进了婚姻，而是离开父母去到另外一个陌生的家庭，这个陌生的家庭里，老公是唯一的依靠，因为他是要相处一辈子的人。
很多男人刚开始的时候根本不知道俩人结婚过日子是什么状态。即便结婚了，也还是和之前一样，什么事都靠父母，不管对错什么事都听父母的，对自己的老婆漠不关心，不闻不问，老婆说的话也不听。这样的话，日子会好过吗？
第三、还有一类比较自私的公婆。他们以为结婚后儿媳就是自己家的人，什么都得听从他们的。比如说，儿媳回娘家他们会生气，更别提买东西了。但是他们没有想过他们自己也是父母的孩子。俗话说:百善孝为先，可是在他们眼里，儿媳就是嫁过来的人，就不应该再往娘家花钱，这类公婆是很可怕的。
综上所述，个人是不建议结婚后与公婆同住的，不同住并不是代表不孝顺，而是各自有各自的习性，给彼此一个空间，时间久了见一次还会感到特别亲切。
朋友们，你们怎么认为呢？欢迎评论区畅言你的看法！
曾经介绍过，除了发生某些特殊情况以外，如劳累、生病等，早睡要看反射。普通情况下，改改房间布置的格局，就可以自觉早睡了。
人会晚睡，在心理学上叫“迟缓习性”，严重者亦可发展为心理综合征，也就是所谓的“拖延症”。这并非品行问题，而是与长期形成的反射有关。
曾经介绍过，1918年美国心理学家武德沃斯创建的心理学motivation概念。长期下来，每一件日常小事都会形成反射，并且具有连贯性和指向性。
比如说，很多人睡前喝一口水，水杯放下，习惯性地拿起手机，习惯性地握着手机趴在床上，这就是由反射所形成的。即做完某件事以后，习惯性地去做平时做的下一件事，诸多小事加起来，自然就拖延了时间。
平时习惯晚睡的人，也正是因为在无意识间完成这些微不足道的小事，都完成了，也就与平时入睡的时间一样，又晚了。
想要改变这种情况，就需要破坏掉长久以来形成的反射链。
最简单的办法，就是调整房间的布局，尤其是卧室的布局。比如把床挪挪位置、换个方向，把桌子挪挪位置等。总之，就是要与原来的格局有明显的不同，这样一来，很多已经形成的反射就会被破坏，反射链断了，也就没有了那些致使拖延的习惯，逃出了被不良习惯束缚而晚睡的怪圈。
现实中也是这样。
生活中，那些喜欢经常改变家居布局的人，大多数也正是喜欢早睡的人。而那些几年来居室布局都没调整过的，可以说绝大部分人都是晚睡的惯犯。
