那你就是玻璃心脆弱，胆怯怕事，不自信遇事没把握，事事提心吊胆，不了了知而退却。曾经有过拙折，而丧失意志欠缺胆识，至于如此情绪状况出现。
那要如何解脱如此问题，相信自已不怀疑，树立自信心，心宽一身轻松，冷静、淡定、沉着稳情绪，遇事使然临危不乱，头脑清醒可策应，胜券在握，自然临危不惧不委缩，运筹帷幄，力挽狂澜，战胜困难不退却，执着去把持。做实自我，内心強大，干事干净利落不犹豫困惑，处事有力措。
从中体验了解自已，信任自已，瞧得起自已，胆略足够，羽毛丰满，有魄力敢搏弈，主题所问问题自然解脱，变得思想开拓，运筹帷幄。
决对有问题，心里世界太小，这样心态的人，人生路没有多大前景，要想生存下来，好好的静心安稳一下心态，人生路不那么好走，这样的心态走不下去。
谢谢邀请
想让自己内心变得强大起来，我们尝试做到:①多读书，填补自己的无知；
②多社交，让自己变得合群；
③自我心理疏导，会逐渐蜕变；
④敢于尝试，做自己不敢做的；
⑤心情不好的时候，多做做自己感兴趣的事情；
⑥自己和朋友做倾诉，同时和朋友一起成长。
