肉毒杆菌通常用于减少脸部皱纹。但研究人员发现，它也可以帮助治疗抑郁症。这种方法与任何其他的治疗都不，这就为那些爱美同时又不愿服药的患者提供了一种全新的治疗方法。这项研究涉及74名抑郁患者，研究人员向参与者眉毛之间的肌肉（与皱眉相关的肌肉）注射药物，一半为肉毒杆菌毒素，另一半注射安慰剂。结果显示，在给予肉毒素的患者中，抑郁症状减少了47％。而安慰剂组的减少率仅为21％。研究支持Charles Darwin和William James早期的面貌反馈理论，表示面部表情会影响情绪。换句话说：我们的面部表情不仅仅是我们心情的反馈，同时也会影响心情。它是如何发挥作用的呢？理论上来说，肉毒杆菌注射使得人们很难皱眉；如果不皱眉，人们就不会感觉到不舒服。这是一个相对较新的心理学领域，称为具身认知（embodied cognition）。具身认知是我们认为的身体的想法。比如说，如果一个人走路蹦蹦跳跳的，非常乐观，那么，心情会根据身体的这一特征也会很乐观。大话精神，为您的精神心理健康保驾护航！
抑郁症恋人不主动联系不是不爱，而是他没有能量去维持感情。患有抑郁症的人对一切事情都不感兴趣，经常会不自觉陷在悲伤的情绪中，也变得非常“懒”，甚至刷牙洗脸都很困难。在这样的状态下，他没有能量去表达自己的爱意，所以还是多体谅他吧。
之前我女朋友也是抑郁，整夜的不睡觉看着我哭，经常性的一两天的粒米不进，花了一年左右的时间才带她走出来，希望可以能给你一些提示。其实她们自己是知道自己状态不对的，不要强迫性的着急带她看医生，慢慢的引导她从内心拐不过来的角落里走出来，只字不提她抑郁症的事，把她当个正常人，多给她一些耐心和关怀，她现在是很敏感的状态，一定要柔和的对待，让她把敏感的棱角慢慢收起来。多带她去感受感受现实的美好，看看日出看看夕阳，去周围环境好空气好的地方多走走，不要待在局限的空间里太久，一定要引导她进入到开放的世界，放开心怀。可以幽默一点，多开开玩笑，逗逗她，在她抗拒去医院的时候，一定不要太着急的让她接受治疗，也许去医院这件事本身也会让她非常的有压力，会让她更敏感的竖起身上的棱角。先让她感受到不管怎么样你都会在她身边，哪怕别人都在担心她会因为抑郁怎么样怎么样，你也要表现出相信她什么事都没的样子。日常生活里也要细心一点，但凡能让她觉得自己因为抑郁造成的与众不同或者她不想面对的能带给她压力的事情你都要尽量的去拦下。这是个漫长的过程，很考验你的耐心和包容，但是只要带她走出来了，你会发现一切都是值得的
像你女朋友这样的情况，你要是真心爱她也愿意一直照顾她那你就不分手照顾她一辈子，知道你女朋友能够变得健康，如果你不是很喜欢那就算了，可以选择分手。
