依照本人指导学生经验，高一学生成绩下降大致有以下方面原因。
从初中到高中的过渡，学生有一个心里适应期，时间或长或短，具体表现形式都不一样，这是普遍现象，不是哪个学生独有。当然适应的周期越短，对学习成绩影响越小。
2.目标因素。
学生从小就该有学习目标。到了高中更应该有学习生涯规划和职业规划。给自己制定一个高考分数目标和院校目标（包括专业）。明确自己将来想做什么工作，又能做好什么。把这些都做到心中有数，才有学习动力。
3.学习方法因素。
高中和初中的学习方法是不一样的。初中多数是基础知识的硬性灌输，高中需要把知识点系统化，形成框架，要求学生有一定的自学能力。
4.情感因素。
高中生正处在青春期，受到异性同学的吸引是很正常的事儿。关键是自己要理性对待，家长作为过来人要理解更要帮孩子及时走出情感困惑，当然更要讲究方法。这样才能让孩子安全度过青春期。（可以向有经验的老师和家长沟通）
5.手机因素。
现在的学生看手机，玩游戏已是普遍现象。游戏已经成为不少学生的沟通话题之一，也是一些孩子交朋友手段。家长要科学地有奖惩控制学生看手机时间，更要做出表率。
6.学习环境因素。
学生接触什么样的群体会影响孩子的学习成绩，家长要让孩子尽量少和负能量的同学打交道，减少对学生成绩的影响。告诉孩子学习没有捷径，提高成绩只能靠自己。
7.其他未知因素。
你要做什么？
作为高一学生，既然知道自己成绩下降的原因，就该及时改变，避免成绩下滑更远。
父母该做什么？
爱孩子是父母的天性，但要讲究方法，陪伴是最好的教育。知道自己孩子学习成绩下降，不要反复唠叨。静下心来，帮孩子分析原因，坦诚沟通，最好是做“朋友式家长”。
寄语：
高一同学，你的人生还有很长的路要走。困难和挫折都是暂时的，也是自己长大的必经之路。爱自己，更要爱父母，感恩他们给了你生命，感恩他们为你成长的付出，感恩他们的一路陪伴。亲爱的同学，为了自己高考能踏上一个更高更好的平台，为了回报你的父母，也为了自己将来不后悔，坦诚和父母沟通吧！
孩子，你遇到解不开的事儿了吗？一定跟父母谈心，他们是最爱你的人。高中时期学习紧张，心情焦虑烦躁，很容易抑郁，我儿子高中时就是抑郁了，快到精神的程度了。我就告诉他：赶上好时代多么幸福！人生没有一帆风顺的，有坎坷挫折。遇到了一定要说真好，经历过了，它会让你变得更加成熟坚强。你的青春年华多么美好，前途光明，充满希望。只要你努力，不管将来干什么职业，都会好起来的。为了自己和父母，也要好好活着。珍惜生命中的一切。我儿子在我的鼓励下振作起来，考上理想大学，现在心智成熟，乐观向上，很热爱生活。
哪来那么多的抑郁症，把自己扔到偏远山村，过过苦日子，啥病都能好！做人别那么矫情！
