我的父亲离开我们也已经15年了。不知怎么的，就是每次听到有关父亲的歌曲，心里就特别难受！说不出来的心痛！我的父亲就好比一头拉着上坡的牛一样，最艰难的坡上去了人也没了，还没开始享福呢，人就没有了。每每想到这个心里就痛的很难受。父亲那时候受苦受累的时候我们还小，等到我们有条件了可以给父亲享受生活的时候，他却没有了。有时候有那么一瞬间，心疼得厉害，时间是最好的良药，上坟扫墓的时候能去尽量去，如果有来生，我还做父亲的女儿！
面对生活，工作，感情会有很多烦恼，就算是贵为皇帝也一样有无数的烦恼在。就像一张鱼网把一些人，一些事在一起。有时候感觉还挺温暖，但是大部分是在一起纠缠的无奈和束缚却又难以自拔！比如会遇到不喜欢的同事，她就喜欢跟你作对，事事针对你，你想躲开也不行，工作还需要跟她打交道，真是很烦呢。感情上不是他不喜欢你，你却爱慕他，但是感情确实双方需要达到一种平衡状态才能行，双方要彼此吸引才行，虽然不认为有门当户对的硬性要求，但是至少也要互相确认一下眼神才行，在正确的时间碰到合适的人，难！生活中的烦恼就更多了，油盐酱醋，吃喝住用行哪个不需要用心，除非有人替你做了这些。
烦恼在，没关系，看我们怎么处理，怎么看待，如果知道这些不能避免，何不坦然接受呢？你怎么样它都在那里，有时候越烦恼烦恼越多。烦恼无尽誓愿断！这是我们的缘，不管是好的是坏的，接受了，心里放下了，就像扔掉了包袱，轻装上阵，做一个不被命运左右的人，就是这么简单，每个人都有烦恼，但是每个人看待烦恼，处理烦恼的确实不同的。要放过自己，为自己减压，这只有自己能做到，我们也只有这些能做到，愿大家都能解除烦恼的束缚，享受真正的人生！
小时候我很怕鬼，特别是村里有人去世的时候，我总想着晚上他会来找我，那大喇叭一阵一阵响，脑子里全是他的面孔，心里很恐惧，20几岁还是很害怕。。。
某一天，我跟一个小女孩讲起自己害怕鬼这件事，小女孩跟我说:叔叔你真胆小，鬼有什么好害怕的，家里看鬼片的时候我一点也不害怕，我就是一直想见见鬼是长啥样子的。小女孩跟我说之后，我很惊讶，也领悟到一个道理:自己一直害怕的东西，在别人看来不过是玩偶。从那以后我就没想过鬼这种东西，我的内心也变得不一样了，怎么不一样你知道吗？
我变得很勇敢，内心强大，不恐惧任何东西。就比如现在你身体很差，而且还在读书，很多慢性疾病，害怕未来，害怕同学不一样的眼光，家里人也不理解我、不了解我，然后你就会身体一直差，没有社交，没有成绩。容我说一句，我是过来人，这种痛苦很折磨人。但请你记住:你现在害怕的东西，是可以消灭掉的。你可以跟父母要钱去看医生，把医生开的单子保留着，可以课余时间去锻炼身体，可以去健身房，可以跟父母要求租房，当然不读书也是一种选择，这没什么的，路自己选择，没人可以阻拦你。保持你的内心强大，你可以做更多事情
长期在家照顾，确实是个不小的负担，有时会觉得力不从心，感觉很累。但回头一想，毕竟她们还能陪我们走多久呢？如果侍侯不周或是怠慢，她们会更伤心难过，因为她们躺在床上也不愿意。所以我们还是要有足够的耐心，不要等失去后，再后悔！
不知道你曾经受到何种身心创伤，因为不愉快的经历而导致自我封闭状态，于是不接触，不爱和别人沟通，这是很容易理解的人之常情。但若过度冷漠，则意味进入病症状态。你这是持着一种悲观的迷茫心理啊！对自己的过去心理上充满了自责与痛苦，口中有说不完的遗憾和悔恨。对未来还缺乏信心，认为自己一无是处，什么事情都干不好，认知上否定了自己的优势和能力。
不要无限放大自己过去遇到的重创，往往让人变得懊丧、悲观，但这样是无济于事的。在人处于悲观状态中时，现实是或多或少被丑化了的。人生从一张白纸开始，其后发生的每一桩事渐渐在白纸上绘满了轮廓：我们的经历，我们的遭遇...........悲观的人总是在生活中寻找缺陷和漏洞，所以看到的是满目的黯淡；而乐观的人则从中发现潜在的希望，发现亮丽的生活色彩。
不要把自己过去的失败或受到的重创当作成永久性的，那只是暂时的，下次就好了。你不如冷静地承认发生的一切，放弃生活中已成为负担的东西，重新设计新的生活。如果你在某一阶段失败了，这只能说明你在这个方面需要进一步去努力，与完成总体的目标无关系。不要认为自己要为过去的事情完全负责，有可能不只是你个人的原因，有时一些无法抗拒的因素也影响着的。只要改变对过去的看法，就会有信心去重新面对现实，树立学习、生活的目标。
要学会在生活中，多讲点笑话，多一些幽默感，多与人去交流，处理问题才会比较顺心，生活也会过得比较快乐些；我们不但要在快乐的时候微笑，更需要在面对困难的时候也要微笑，因为只有这样，才能在挫折面前精神不倒；也只有 这样，才能吹走悲伤的阴云，去拥抱生活中灿烂的阳光。
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