如果只是长期没有人跟你谈心，就足以罹患抑郁症，相信我们社会的抑郁症患者可能起码要翻一倍或者数倍了。所以，你的问题存在一个误区，抑郁症不是单纯的心理问题，起码在我国，长期没有人谈心是普遍现象，各个不同岗位的人都没有定期与人谈心的习惯，但因此患病的少之又少。
今天门诊还有患者问我，“抑郁症是怎么来的？”，为什么有些人蔫吧蔫吧就抑郁了，有些遇到什么样的困难或者什么样的苦难，都不会导致抑郁症，反倒是会顽强的面对一切挑战。就好比总有人说所谓抑郁症就是穷的，穷着穷着就病了。可谁没穷过呢？令我骄傲的民族企业华为老总任正非在高考复习的时候每天最大的愿望不是考大学，而是每天早上一块小小的玉米饼，贫穷没有让任正非望而却步，更没有让他抑郁，而是努力的学习和尝试改变，最终还是创造了华为公司。
同样的贫穷，有的人自暴自弃，甚至以接受施舍为荣，但有的人和任正非一样，痛定思痛，想尽办法改变自己的贫穷现状。关于抑郁也是如此，有的人不与外界接触是选择喜欢的生活，宅在家里；而有的人则是封闭自己，在生活的各个方面表现退缩。
抑郁症是有着生物学特征的疾病，是国际诊断名称。如果想要用医学去解释抑郁症的发病机制，可能还不能准确确定，但目前医学的研究表明，抑郁症是由生物因素、遗传因素、社会心理因素等多种因素共同作用而来的，而不是因为没人谈心，因为郁闷，因为不开心。
其实我们连识别抑郁症的症状都做不到，就更别说区分抑郁症的严重程度了，而中度以上的抑郁症是一定需要药物治疗的。所以，如果怀疑自己活朋友患有抑郁症，最好的做法就是到精神专科医院去看一看，在专业的精神科医生诊治下，就很容易分辨是否达到抑郁症，是否需要药物治疗了。
其实抑郁症的药物治疗是目前整个世界对于抑郁症最好的治疗选择，安全，有效，高效。甚至在上世纪70年代被发明之前，人们对于抑郁症患者只有电休克一种治疗手段。所以，抗抑郁药物的发明又被称为医学界四大发明之一。
是因为没有长大，心里不成熟。谢邀
一直觉得自己不好看？说明是个诚实的孩子，最怕一直觉得自己太好看的小孩。自卑源自于非议和心理的障碍，只要有足够的安全感，就不会太在意自己的长相了。家长要多多的夸小孩，无时无刻的传达爱，给小朋友带了一定的安全感，我也是长相很普通的女生，从小也觉得自己不好看，但是无论我胖瘦，穿得土low，我妈和我爸都会告诉我，你很好看，你再我们眼里就是最好看的，我家女儿就是最棒的。瘦了骨感美，胖了有福气，五官不行，可以学学化妆，但是最美的姑娘应该是知书达理，富有诗意。有趣的灵魂是能掩盖不完美的躯壳的，反正百年后大家都是一堆黄土，谁也别说谁。家庭的温暖真的能庇护一个小孩的自尊心，就算以前有人当面说过我不好看，我也能理直气壮的怼回去说，几十年后反正大家一样丑，谁也别说谁。家庭的关爱和温暖真的是会给小朋友足够的底气。长相天生的，实在嫌弃就后天改变，能让自己过得好些，开心些，整容也无可厚非，但是不要整容上瘾！！
“抑郁”、“自残”起源于不被理解，“抑郁”、“自残”是极度不被理解的结果，不被理解在前，“抑郁”、“自残”在后，“抑郁”初期，没有出现“自残”都无法被理解，“抑郁”、“自残”后希望被理解，绝对是奢望，一定会失望。帮助是建立在充分理解的基础上，都无法理解抑郁，何来帮助；都无法理解抑郁，即使他人有帮助的愿望，抑郁者不可能感受到他人帮助的实际效果。正因为非常不被理解，讽刺和误解在所难免。
旁人对“抑郁”、“自残”的不理解，应该可以被理解。“抑郁”、“自残”者自己也无法理解自己。如果旁人不理解自己，如果自己有能力理解自己，自己充分的理解自己，心力能够自给自足，何须他人的理解和帮助？抑郁者自己思维太复杂，也不怪旁人不理解，理解旁人对自己的不理解，应该是对自己最大的帮助。谈何容易哦。 理解万岁。“抑郁”、“自残”的人常常不具备理解自己的能力，在看不出自己、理不清头绪的情况下的一切努力，何愁挫败感、失落感。那些讽刺抑郁者的人与抑郁者自己一样，将眼睛看到的皮毛，误以为的真理。 为什么抑郁自残的人往往得不到他人的理解和帮助，反而会被嘲讽和误解？ 一切源于不理解。如同打不开锁的钥匙，责备锁有问题。 关注心理，关注我。
