想让自己变得自信、交际能力强，首先要做好自己，让自己强大起来。成为大学生，同学们欣赏的、佩服的不是你穿了什么，吃了什么，而是看你的为人是不是真诚、善良，你的学习成绩够不够优秀，所以你要与同学处理好关系，学会大度和包容，凡事不要斤斤计较，同时要努力学习，学会用成绩来说话。其次，要参与到各项活动中去，不要怕失败，要给自己争取更多的锻炼的机会，因为大学是人生的试验场，允许你有失败，不会责备求全。第三，要多与老师、同学们交流，请教学习上的问题，探讨兴趣爱好，寻找自己擅长、大家又感兴趣的话题，这样，接触多了，话多了，彼此也就熟悉了，性格也就会发生改变，即便与陌生人接触，也会很快适应。总之，让自己优秀起来，培养一定的兴趣爱好，是改变自己的前提条件。
首先要提高自身的素养。遇事要冷静，沉着，控制情绪。对人要善解人意，特别是敌视你的人更要用真心打动他。人非草木孰能无情。要有容纳白川的胸怀。让爱永远住在我们的心里。我们的世界就更加美好。
谢谢邀请！
怎么抑制对一个人的思念？我可以肯定地回答：我做不到！别人怎么去抑制的我不知道，但不管是什么方法也抑制不住我对她的思念！
谢谢！
其实这是问题我并不想回答，而你之所以“看不起”周围的人，只能说有点“病态”。
1.从文字上可以了解到，你看不起周围人很大一部分你觉得自己比较优越，超越别人，比你周围的人都优秀（这里的优秀是不管做什么事都优秀，超于常人，或者是高智商的人。）
2.你或者来自一线城市所谓的“大城市”到了三线城市或者是到了乡下村里，觉的周围的人好“土”，简单来说就是不够格和你说话或者是和你玩，他们太“土”了，他们在一起没“面子”或者是被我之前的朋友（就是一线城市打城市的朋友或高档会所等的那些高档朋友）知道非常的“掉价”觉得身价降低了。
3.就是说你属于富二代，官二代，星二代等等这个“二代”，因为家里有钱，要什么有什么，没要的也有，简单来说也许什么都缺就是不缺“钱”，就是这个意思，看不起周边的人，他们没钱，或者是他们父母没钱，没有豪车没有豪宅等，这是炫富心。
4.是“病态”怎么说呢就是说比较孤僻的一种人，自傲，感觉就是“天大地大还是我最大”就是这个意思，或者说是地球离开了我就不会转了这是种“病态”，因为从小就不喜欢和别人一起玩，或者是你着迷一种事物或者是一种技能，就好像是小说里说的，我有异能而别人都是平民百姓，或者是我钟爱数学而别人都不懂等等类似的。
以上就暂时这几点，那么找到原因那就好办了。
不管以是哪种原因又或者不在上面的原因里面，那么你都需要把自己的心态放平，一句话“地球离开谁都是可以的，它都在自传”如果你真的觉得你很，那么你有牛顿吗？你有爱迪生吗，你有爱因斯坦吗？你有千古留名吗？你有秦始皇吗？你有李白杜甫吗？如果你觉得你不慎死去，那么千万年后依然有人记得你的好的名声吗？如果没有那就好好放平心态，其实你什么都不是，也许靠了父母也许有钱，那你父母和马云和比尔盖茨又怎么样呢？如果都不怎么样就不要觉得“老子是天下第一”你犯了法照样会坐牢得到惩罚的。也许你的智商比较高一点但你要知道还有的人比你的更高更有名，他们也依然没有看不起人，要知道“三十年河东三十年河西”你看不起的人到最后也许你高攀不起。
心平气和，放平心态面对任何事情，不要觉得自己了不起，当你能和周围的人玩在一起的时候，那么你就放平自己了。有时候自己才是自己最大的敌人！说重了不要见怪，言尽于此！怎么做还在于你自己，做是给自己看的而不是给别人看的。
谢谢邀请！
可能你在慢慢的进步，淘汰那些你认为没有必要交往的朋友。人一旦沉淀下来，就会喜欢孤独，安静。不再喜欢呼朋唤友，不再喜欢嘈杂的环境，对身边那些跟你不在一个频道的人，会慢慢的疏远，直到冷淡。
