当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

什么因素诱发了产后抑郁症呢(预防产后抑郁症的食物 八种食物轻松对抗产后抑郁症)

预防产后抑郁症的食物 八种食物轻松对抗产后抑郁症

三甲 山东大学齐鲁医院 营养科

女人为什么会产后抑郁,怎么克服

产后抑郁有很多因素:

第一,自身体内激素水平失调,容易引起情绪波动。

第二,角色的转变,从女人到母亲的转变,没有顺利接轨。

第三,生孩子不是病,痛起来要人命。身体上的创伤很难承受。

第四,家庭氛围的影响,比如多事的婆婆,不体贴的老公。

第五,孩子的因素,如果孩子生病住院自己手忙脚乱不知所措,很容易奔溃。

产后抑郁是怎么形成的

产后抑郁的形成:内分泌因素在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时表现抑郁。

导致产后抑郁有哪些原因

内分泌因素。在妊娠过程中,产妇身体内部的内分泌环境发生了巨大的变化,产后体内激素也极具变化,分娩后胎盘类分泌物突然减少,影产妇的情绪,会导致产妇产生抑郁。根据科学研究表明,如果产妇的爸爸妈妈有抑郁症基因,那么产妇就很有容易产后抑郁,这是遗传基因,所以那种有家族抑郁症病史的产后,产后抑郁发病率特别高。有些产妇在生产前就处于过于紧张的状态,自己又不会调节心态和情绪,就很容易受到产后抑郁症的侵害。

产后抑郁症是什么

产后抑郁和产后抑郁症是有区别的,辣妈育儿手册上说过:

相关文章